Nigbati tutu ba de, ọpọlọpọ awọn eniyan ko ni ṣakoso lati yago fun otutu. Sibẹsibẹ, ti o ba da awọn ami akọkọ ti tutu kan ni akoko, o le dẹkun ipalara nla ati itankale ikolu ti ikolu naa.
Kii aarun ayọkẹlẹ, eyi ti o bẹrẹ lẹsẹkẹsẹ pẹlu iba nla kan, tutu le ṣe iṣafihan bi ailera kekere ati ailera ni agbegbe ni nasopharynx. Bi arun catarrhal ti ndagba, awọn aami aiṣan ti laryngitis, rhinitis, tracheobronchitis, ati pharyngitis yoo han. Rechy tachycardia le dagbasoke, isonu ti ipalara, iṣagbe ati eebi. Nitori eyi o le han iṣọn ikọ, ibanujẹ ati aches ninu awọn isẹpo.
Awọn aami aisan ti tutu kan
Ṣaaju ki o to pinnu bi o ṣe le ṣe ifọju awọn ami akọkọ ti tutu, o ṣe pataki lati rii daju pe awọn aami aisan ti o han wa ni tutu, kii ṣe diẹ ninu awọn aisan diẹ. Awọn aami aifọwọyi akọkọ ti tutu kan wa:
- ilosoke diẹ ninu iwọn otutu (julọ igba to iwọn 38);
- orififo ;
- awin;
- irọra;
- aches in joints and muscles;
- sneezing;
- conjunctivitis (ma);
- Ikọaláìdúró;
- ohùn ohun ti o gbọ;
- iṣẹ ṣiṣe ti dinku;
- ọfun ọfun;
- coryza ;
- ailera.
Ti, lẹhin wiwa awọn ami wọnyi ti tutu ninu ara rẹ, lojukanna gbe awọn ọna to tọ, o le yara kuro ni ibẹrẹ ti iredodo ati ki o yago fun ọpọlọpọ awọn ailopin ti o tutu julọ. Ti o ko ba fetisi akiyesi tutu kan ati ki o gbiyanju lati gbe lọ laisi iyipada ninu igbesi aye, eyini ni, ewu ewu.
Awọn iṣẹ akọkọ fun awọn tutu
Mọ eyi ti awọn aami apẹrẹ akọkọ ti tutu, o le da itankale arun na ati ki o yọ kuro ninu ailera naa.
Inhalation jẹ doko. Wọn ṣe iranlọwọ lati yọ igbona kuro lati inu atẹgun atẹgun ni kete bi o ti ṣee ṣe, lati yọ irora ninu ọfun ati isokuso imu. Awọn inhalations le da lori awọn epo pataki (abere), poteto ti a ti pọn tabi eweko egboigi (calendula, eucalyptus, epo igi oṣuwọn, chamomile). O dara julọ lati lo wọn ṣaaju sisun.