Esi ẹjẹ jẹ ipin ti nọmba awọn ẹjẹ ati iwọn didun ti apa omi (plasma). Eyi jẹ ẹya itọkasi pataki ti ipinle ti ẹjẹ. O ṣe ipinnu akoko ti o pọ julọ fun isẹ deede ti eto iṣan-ẹjẹ, nitori pe o ga oju-ewe naa, iyara naa nyara jade.
Awọn aami aisan ti ayipada ninu ijẹri ẹjẹ
Ẹjẹ ti o ni pilasima ati awọn sẹẹli. Ti awọn eroja ti a ṣe (awọn ẹyin) di tobi ju pilasima naa, viscosity ti ẹjẹ ba dide, ati ni idakeji. Eyi yoo ni ipa lori titẹ ẹjẹ ati iye oṣuwọn ti ẹjẹ n ṣàn nipasẹ awọn aamu. Ṣe alasisipupo ikoko ti ẹjẹ pọ si? Ẹjẹ ti n nipọn ati iṣẹ gbigbe ni o ṣoro. Eyi nyorisi idilọwọ awọn iṣeduro iṣelọpọ-idinku ninu awọn ara ati awọn ara ti gbogbo eniyan, pẹlu ẹdọ, ọpọlọ ati awọn kidinrin.
Pe didara ẹjẹ ti dinku, ko si le ṣe gbogbo awọn iṣẹ rẹ, o le sọ awọn ifarahan iwosan wọnyi:
- ailera gbogbogbo;
- efori;
- ibanuje ni ese;
- rirẹ;
- depressive ipinle;
- idena;
- titẹ titẹ ẹjẹ pọ;
- irritability;
- irọra;
- ẹnu gbigbẹ ;
- tutu ẹsẹ ati ọwọ nigbagbogbo;
- hihan nodules lori iṣọn.
Pẹlu idinku ninu ikoko ẹjẹ, ko si aami-aisan.
Kini o nfa iyipada ninu ikun ẹjẹ naa?
Alekun ẹjẹ ti o pọ sii nmu idibajẹ ni iwọn otutu eniyan, iṣẹ ti o lagbara ati iṣẹ pẹrẹ, gbigbe ti omi kekere ati gbigbemi oti. Ni awọn ẹlomiran, itọkasi yii npọ si nipasẹ ifasimu ti vapors ether, lilo awọn diuretics, diaphoretic tabi awọn aṣoju antipyretic. Pẹlupẹlu, alekun ẹjẹ ti o pọ sii le waye pẹlu aiṣe deedee, nigbati eniyan kan ba ni idinku awọn gbigbeku ti iyọ iyo, ko to ju igba meji lọjọ kan, jẹ tabi gba agbara nla ti amuaradagba ati awọn ounjẹ starchy fun ounjẹ.
Dinku ikun ẹjẹ naa:
- iṣẹ ti o ga julọ;
- gbona tubs;
- ipalemo ti cinchona;
- iwọn otutu ti o pọ si;
- ipele giga ti atẹgun ninu ẹjẹ;
- acid phosphoric.
Ipinnu ipinnu ẹjẹ
Ipinnu ti o ni ẹjẹ ti wa ni ṣiṣe pẹlu lilo ẹrọ pataki kan - oju-ogun kan. Ni ọkan ninu awọn pipettes ti o wa ni pipọ ti ẹrọ naa, a ti gba omi ti a ti danu, ati ninu keji, iye kanna ti ẹjẹ lati ika. Lẹhin eyi, a ṣe ayẹwo aṣeyọri mẹta-ọna lati so awọn pipoti mejeeji pọ si tube apẹrẹ nipasẹ eyi ti afẹfẹ ti fa lati ọdọ wọn lati ṣe igbasilẹ. Awọn ọwọn omi ati ẹjẹ bẹrẹ lati gbe siwaju ni oriṣiriṣi oriṣiriṣi, eyi ti o da lori imọran. Abajade ti iru igbeyewo ẹjẹ yii fun aisi ni a le rii lori iwọn ti pipette ti o tẹju.
Bawo ni lati ṣe alekun ikun ẹjẹ naa?
Ni deede, itọsi ẹjẹ fun awọn ọkunrin jẹ 4.3-5.4, ati fun awọn obirin - 3.9-4.9.
Ti awọn abajade idanimọ rẹ dinku, lẹhinna o yẹ ki o:
- Ṣe akiyesi akoko ijọba mimu deede.
- Yẹra fun awọn tubs gbona.
- Tẹlẹ si isalẹ otutu nigbati o ba dide.
Pẹlu ilosoke ninu ṣisọdipọ oju-ara ti ẹjẹ, o jẹ dandan:
- Ni akọkọ, ṣe idaduro ounje ati mimu diẹ sii omi, eweko
tabi ewe tii , ewebe tabi awọn juices eso. - Lati pese ara rẹ pẹlu awọn ohun elo ile lati ṣe atunṣe awọn ẹjẹ ati awọn ohun ọṣọ, o yẹ ki o jẹun nigbagbogbo (3-4 igba ọjọ kan), ni diẹ ẹ sii eso-omi ati ẹfọ ni onje (pelu ko da wọn mọ, ṣugbọn jẹun wọn).
- Ma ṣe jẹun awọn bananas, awọn yogurts ati awọn ẹfọ alawọ ewe.
Idinku ekun ẹjẹ jẹ igbega nipasẹ ata ilẹ ati alubosa. Lojoojumọ jẹun 1 iyẹfun ti ata ilẹ ati idaji alubosa kan. Awọn oludoti ti o wa ninu wọn, dabaru pẹlu idaduro awọn ẹjẹ.