Imoye nipa ilera jẹ imọ-imọ-ẹrọ ti o ṣe ayẹwo awọn okunfa ti ilera ti ilera, ṣe iranlọwọ lati wa awọn ọna ati awọn irinṣẹ ti yoo ṣe iranlọwọ lati tọju, ni ipa ati idagbasoke. Socrates tun sọ pe ọkan ko le ṣe itọju ara kan laisi ọkàn, eyi ni awọn onimọran nipa imọran onibajẹ oni-ọjọ n ṣe pe iranlọwọ ṣe ipinnu ihuwasi tabi iriri ti yoo ṣe iranlọwọ lati mu ilera dara, imukuro arun na ati ki o ni ipa ni itọju ti itoju.
Awọn isoro ti a yanju
Erongba ti ilera ni imọ-imọ-imọ-ara ẹni jẹ eyiti a fi sopọ pẹlu ti ko ni iyasọtọ pẹlu awọn ilana iṣelọpọ ti ara nikan, ṣugbọn tun ni imọran, iwa ati awujọ. O jẹ kedere pe eniyan ko le dabaru ninu awọn ilana ilana abemi, ṣugbọn yi iyipada rẹ pada si wahala, kọ awọn iwa buburu ati ailera ni agbara rẹ. Imọ-imọ yii farahan laipe, ṣugbọn loni o wa ọpọlọpọ awọn apeere rere nigbati awọn eniyan ba yọ awọn ailera orisirisi kuro ati ki o mu ipo wọn dara nipa lilo awọn imuposi imọran.
Awọn agbekalẹ agbekalẹ ati awọn iṣẹ-ṣiṣe ti ẹkọ ẹmi-ọkan ti ilera:
- iwuri fun ẹni kọọkan lati ṣetọju ilera rẹ ati mu u lagbara;
- ibaraenisọrọ ti aisan eniyan ati eniyan. Nibi, awọn ọna ti iṣakoso eniyan, awọn agbara lati ṣakoso ara rẹ, ibanujẹ iṣakoso, ati bẹbẹ lọ ti wa ni iwadi ati idagbasoke. Iwa ti ipinle ti ọkàn lori abajade ti aisan naa ni a ṣe iwadi. Fun apẹẹrẹ, a fihan pe ireti ati idunnu ni iranlọwọ lati dojuko awọn ipọnju;
- iwadi ti ilana ara ẹni, eyini ni, bi o ti ṣe pe ara ẹni naa ni iyipada lati yi ipo pada fun didara. Ọpọlọpọ awọn aisan eniyan ma nfa nipa aibikita fun ara wọn.
Ẹnikan ni agbara lati ṣe iyipada lasan ni igbesi aye wọn, diẹ ninu awọn ko ṣe.
Imoye-ọkan ti igbesi aye ilera ati ilera ni ero lati ran eniyan lọwọ lati yi igbesi aye wọn pada fun didara nipasẹ idagbasoke ati iṣeto awọn eto pataki. Fun apẹẹrẹ, awọn ti o ṣe iranlọwọ lati dawọ siga si, fa ọti oti, mu ijọba ati didara ounjẹ dara sii. Imọlẹ kanna n dagba awọn ọna lati daabobo awọn aisan ati ki o wa awọn ọna lati ṣe iwuri fun awọn eniyan lati lọ si awọn idanwo iwosan, ṣe awọn idanwo ọdun, vaccinate, etc. Ninu ẹkọ imọran, ilera ti ara wa ni ibamu pẹlu ilera ala-ara. Iyẹn ni, eniyan ti o ni ilera nipa ilera, pẹlu iwọn giga ti iṣeeṣe yoo jẹ ilera ati ara. Eyi si ṣẹda awọn ohun pataki fun idagbasoke ati ilọsiwaju siwaju sii ni gbogbo aye.