Adi ẹsẹ pẹlu poteto jẹ boya o rọrun julọ lati ṣetan satelaiti, eyi ti o le ṣee ṣe fun awọn akojọ aṣayan ojoojumọ, ṣugbọn fun igba pataki kan. Awọn itanna imọlẹ pẹlu iwọn diẹ ti awọn eroja ti o wa ati multivarker yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe igbasilẹ paapaa rọrun.
Adie ẹsẹ pẹlu poteto ni ọpọlọpọ
Awọn ohunelo adayeba Provencal adayeba ninu oyin-eweko eweko yoo ṣe tabili ounjẹ tirẹ nikan kii ṣe tastier, ṣugbọn tun dara julọ, eyi ti o jẹ igbadun didan yiyi ti o ni wiwa awọn ẹsẹ gbigbọn.
Eroja:
- ọdunkun isu - 750 g;
- alubosa eleyi ti - 2 PC.
- ata ilẹ - ori 1;
- olifi epo - 2 tbsp. spoons;
- oyin - 30 g;
- gbogbo eweko eweko - 1 tbsp. sibi;
- ata ofeefee - 1 PC.
- zucchini - 2 PC.
- awọn adie adie - 4 PC.
- thyme - ẹka meji.
Igbaradi
Poteto ni mi ati ki o ge ni idaji tabi sinu awọn ẹya mẹrin, ti o da lori iwọn atilẹba. A tun ge awọn alubosa, ki o si ge awọn marrows sinu agbegbe-iyika. A tú awọn ẹfọ pẹlu tablespoon ti epo, akoko pẹlu iyo ati ata.
Ṣe adie ẹsẹ mi ki o si fi irọrun rọ ọ. Peeled ata ilẹ cloves rubbed ni puree ati ki o darapọ rẹ pẹlu oyin, eweko , epo ti o ku ati iyọ pẹlu ata. Abajade adalu adalu adalu adalu ati ki o fi silẹ lati mu omi fun idaji wakati kan.
Lẹhin idaji wakati kan, a fi awọn ẹfọ sinu ekan ti multivark, a pin awọn igi ti thyme ati ẹsẹ lori oke. Tan ẹrọ naa sinu ipo "Bọkun" ki o fi satelaiti naa silẹ lati ṣa fun iṣẹju 40-50. Ni arin ti yan, adie ati ẹfọ yẹ ki o wa ni tan-an fun diẹ sii paapaa ti n ro.
Awọn ohunelo fun ngbe ati poteto ni multivariate
Ohunelo yii jẹ rọrun ju ti iṣaaju lọ: iyo kekere kan, ata, paprika ati ale jẹ pipe!
Eroja:
- kale feces - 750 g;
- poteto - 750 g;
- funfun funfun - 1 PC.
- epo olifi - 1/4 ti ọgọrun kan;
- iyo, ata - lati lenu;
- adie adie - 8 PC.
- paprika ti a mu - 2 g;
- lẹmọọn.
Igbaradi
Illa awọn iyẹfun ti a wẹ ninu poteto pẹlu eso kabeeji kale ati awọn ege alubosa pupọ. Illa ẹfọ lati ẹfọ tú epo olifi, fi iyọ ati ata kun ati ki o dapọ ohun gbogbo daradara.
Adie ti a gbẹ, a fi wọn ṣe ọpọn pẹlu adalu iyọ, ata ati paprika. Ni ife ti o tutu ti o ni pupọ fun pipọ ti epo olifi, tan awọn ẹfọ ati ki o gbe si ori wọn itan itan. Lilo ipo "Baking", a pese gbogbo ẹsẹ fun iṣẹju 50-60, titi ti a fi mu ẹran naa patapata, awọn ẹfọ ko si jẹ asọ.
Ṣiṣe ipẹtẹ ti nhu pẹlu poteto, ti a daun ni ọpọlọ, tẹle pẹlu awọn lẹmọọn lẹmọọn.
Ẹsẹ pẹlu awọn poteto ni multivark
Eroja:
- ọdunkun isu - 1 kg;
- Alabapa tuntun - 255 g;
- funfun funfun - 1 PC.
- olifi epo - 2 tbsp. spoons;
- clove ata ilẹ - 4 PC.
- iyo - 1 teaspoon;
- Si dahùn o thyme (leaves) - 1 teaspoon;
- dudu dudu - 3/4 tsp.
- ogbo adie - 6 PC.
- paprika - 3/4 tsp.
Igbaradi
Ṣaaju ki o to le ṣetan gbogbo ẹsẹ pẹlu awọn poteto ni ọpọlọpọ awọ, awọn poteto ti wa ni sisun, ge ati ge si awọn ẹya mẹrin. Jẹpọ pẹlu ọbẹ, awọn ege pupọ alubosa, bii iyo ati ata. A tú epo lori ẹfọ, iyo kekere kan, thyme, idaji teaspoon ti ata ati ki o dapọ ohun gbogbo. A gbẹ awọn adie funrarẹ, tẹ e pẹlu iyọ, ata ti o ku, paprika ati awọ ti ata ilẹ ninu lẹẹ. A fi ipo "Baking" lori ọpọlọ ati ṣeto awọn satelaiti fun iṣẹju 50. Nigba sise, mu awọn akoonu ti ekan naa jẹ ni igba pupọ ki awọn adie ati awọn ẹfọ ti wa ni sisun ni wiwọ.
A gboo gboo ti o yẹ ki o to wa ni tabili lẹsẹkẹsẹ, laisi gbagbe lati tẹle awọn satelaiti pẹlu ayẹyẹ ayanfẹ rẹ ati saladi imọlẹ kan.