Nipa ati nla, eyikeyi saladi pẹlu eja nja le jẹwọ igbega ti "Sea Breeze". Nitorina, mu ilana wa nikan gẹgẹbi ipilẹ ati idanwo ti o ni aabo. Lo awọn ifarapọ iru adun ti o le gbe ọ lọ si etikun omi ti o tutu, ti o gbona.
Ohunelo fun saladi "Okun Okun" pẹlu awọn ẹda
Eroja:
- Ope oyinbo - 1 nkan;
- ede - 100 g;
- Mii (fi sinu akolo) - 40 g;
- champignons (alabapade) - 50 g;
- lẹmọọn - 1/4 pcs.;
- olifi (pitted) - 2 PC.
- waini ọti-waini - 1/3 kan ti obi;
- Curry - 1/2 tsp.
Fun obe:
- suga - 1/2 tsp;
- cognac - 1 teaspoon;
- ketchup - 2 tsp;
- mayonnaise - 1 tbsp. sibi;
- iyo - lati lenu.
Igbaradi
Ọdun oyinbo ge pẹlú 2 halves. Yọ iṣan lile ati ki o farapa ge ara rẹ. A ge o sinu awọn cubes kekere. Awọn ohun elo ti a ti ṣetan ni ti wa ni ti mọtoto, tú adalu Korri pẹlu ọti kikan ki o fi fun idaji wakati kan "promarinovatsya." Awọn asiwaju mu awọn apẹrẹ tinrin, fi omi ṣan bo, fi omi ṣan oyinbo, iyo diẹ ati sise titi o fi jinna. Nigbana ni a gbe e pada si colander, jẹ ki o ṣan ati ki o dara si isalẹ.
A sopọ awọn shrimps, ọpa oyinbo pulp, olu ati awọn dida, ki o si fi wọn sinu ọkan ninu awọn didan ope oyinbo halves. Sugar ti kún pẹlu cognac, a fi awọn mayonnaise ati ketchup, iyọ kekere kan ati ki o kun imura yii pẹlu saladi nla wa. A ṣe ọṣọ rẹ pẹlu awọn skewers pẹlu awọn ege lẹmọọn ati olifi.
Odi salaye omi pẹlu squid
Eroja:
- Squid ti a fi sinu akolo - 1 b;
- broccoli - 200 g;
- olifi epo - 2 tbsp. spoons;
- iyo, ata dudu ilẹ - lati lenu.
Igbaradi
Broccoli fun saladi yii le wa ni sisun, ṣugbọn ti o ba ni steamer, lẹhinna o dara lati lo o - o jẹ aṣiwère lati ṣe itumọ iru ọja vitamin kan. Ti ṣetan broccoli ti pin si awọn iṣiro kekere. Akara awọn squids ti a fi sinu gbigbẹ ati ki o ge sinu awọn cubes kekere, darapọ pẹlu broccoli. Iyọ, ata ati akoko pẹlu epo olifi. O rọrun pupọ!
Bawo ni a ṣe le ṣetan saladi "Ikun oju omi" pẹlu iru ẹja nla kan?
Eroja:
- salim atabo - 150 g;
- osan - 1 nkan;
- ata Bulgarian pupa - 1/2 pc.;
- olifi - awọn ege 7;
- Iceland letusi - 5 leaves;
- alawọ ewe alawọ - 1 PC.
- Parsley - ẹka mẹta;
- irugbin awọn irugbin Sesame - 1 tsp.
Fun obe:
- olifi epo - 3 tbsp. spoons;
- kikan funfun waini - 1 tbsp. sibi;
- iyo, ata dudu ilẹ - lati lenu.
Igbaradi
Saladi ati parsley ti wẹ, si dahùn o ti a si ta ọwọ rẹ taara sinu ekan saladi. Bibẹbẹbẹ awọn ege salmoni, cubes - ata Bulgarian. Awọn olifi ti wa ni sinu awọn oruka. Gbẹnu alubosa alawọ ewe. A mọ osan, pin si awọn ege, yọ gbogbo fiimu naa kuro ki o si ge kọọkan sinu awọn ẹya mẹta. A fi gbogbo awọn eroja lọ si ekan saladi. Fi ara darapọ. A tú wiwu saladi lati adalu epo olifi, ọti waini, iyo ati ata. Gudun pẹlu awọn irugbin Sesame ki o si sin.