Iru eja le ṣe awọn ọmọ obi ntọju?

Nigba igbimọ ọmọde, iya ọmọ kan yẹ ki o farapa abojuto ounjẹ rẹ. Irohin wa wa pe o ko le lo ẹja nigbati o ba nmu ọmu. Sibẹsibẹ, eyi jẹ aṣiṣe nla kan, nitoripe eja ko nikan jẹ ti awọn ounjẹ ti a ko fun ni aṣẹ, ṣugbọn lori ilodi si, o wulo fun awọn iya abojuto. O ni iye nla ti irawọ owurọ ati amuaradagba, ati pupọ ọpọlọpọ awọn iodine, selenium ati kalisiomu.

Ninu àpilẹkọ yii a yoo sọ fun ọ kini eja le jẹ nipasẹ awọn iya abojuto, ati bi a ṣe le pese o dara.

Lilo deede ti ẹja eja funfun ni ipa ipa lori ilera ti iya ọmọ ntọju, ati tun ṣe iṣeduro idagbasoke ti ọpọlọ ati okunkun ti egungun ti ọmọ. Ni afikun, awọn ohun alumọni ti o wa ninu ẹja ni iye ti o tobi julọ, ni ipa ti o ni anfani lori oorun ti ọmọ ikoko.

Nibayi, ọpọlọpọ ni o ni aniyan nipa ibeere naa, boya o ṣee ṣe fun awọn iya ti nmu ọmu lati jẹ ẹja funfun ti a wẹ? Lati satelaiti yii ni akoko fifun ọmọ jẹ dara lati fi silẹ. Niwon ikun ti eja funfun n gba to ju iṣẹju 15 lọ, gbogbo awọn oludoti ti o wa ninu rẹ, ni akoko lati ṣubu, eyiti o tumọ si pe ọja yii ko ni anfani. O dara julọ ati diẹ wulo lati ṣaja ẹja kan fun tọkọtaya kan.

Ṣe Mo le ṣe igbanimọ ẹja pupa mi salted?

Njẹ eja pupa pẹlu fifẹ-ni-ọmọ jẹ ohun ti o lewu, nitori pe o ni agbara to gaju ti o ga julọ. Sibẹsibẹ, ti o ba jẹ pe iya ọmọ kekere ko ni jiya ninu awọn nkan-ara korira ninu igbesi aye rẹ, o tọ lati gbiyanju lati jẹ ẹja eja pupa lati wo iyipada ọmọ naa.

Sibẹsibẹ, lilo rẹ ni fọọmu salted ko ni iṣeduro fun ntọjú, nitori o ko ni ipa lori iṣẹ ti awọn kidinrin, iya ati ọmọ.

Njẹ awọn iya iya ọmọ ọyan jẹ awọn eja ti o mu ati ti o gbẹ?

Awọn ounjẹ wọnyi ni o ni idinamọ lakoko igbanimọ ọmọ naa. Wọn kii ṣe pe o dara nikan, ṣugbọn wọn tun le ba ilera rẹ jẹ. Eja ti a ti yan ni iyọ pupọ, ati lilo rẹ jẹ ipalara ti o tobi lori awọn kidinrin.

Eja ti a mu ni gbogbo ni nọmba ti o pọju ti carcinogens, ati, ni afikun, ko ṣe pa gbogbo awọn parasites, nitori iṣeduro itọju ooru ko to.