Lipodystrophy, eyiti o mọ julọ bi "erunrun osan", jẹ ohun ti o tọ ni awọn obirin ti o ni idagbasoke ibalopọ, paapaa lẹhin ọdun 26-27. Lati dojuko o, ọpọlọpọ awọn iṣelọpọ iṣowo ati iṣakoso ti hardware ti ni idagbasoke, ṣugbọn ti o ṣe deede awọn ilana ile ni o ni ipa ti o fẹ.
Ipa wo ni awọn ibiti iṣan bii gbe wọle pẹlu ifọwọra?
Ẹkọ ti ọna ti a ṣe apejuwe ni lati ṣe deedee idalẹnu ti àsopọ abẹ subcutaneous. Itọju alatako-cellulite pẹlu awọn agolo ti o ni idaniloju ṣeun:
- fifa awọn awọ ti ara;
- ilosoke ẹjẹ ti o pọ ni agbegbe ti a ṣe mu;
- ikoko ti o pọju fun omi-inu interstitial;
- ilọsiwaju ti trophism;
- imukuro awọn orisirisi kemikali kemikali ati ọrinrin lati inu awọn sẹẹli;
- imukuro ti iṣeduro ti lymph.
Ṣeun si awọn ilana ti o loke, awọn lumps ti o jẹ abọ abẹ abẹ, ati awọ ara rẹ di didan ati pe o pọju. Ṣaaju ki o to ṣe ifọwọra ti awọn ọlọjẹ-ara-ara nipasẹ awọn ile-ifowopamọ ni ile o nilo lati mọ ara rẹ pẹlu awọn iyatọ ti iwa rẹ ki o si ṣe atunṣe ilana ilana naa. Imudarasi imuse ti iṣesi yii le ja si awọn abajade buburu.
Igba melo ni Mo le ṣe itọju ifura-cellulite nipasẹ awọn bèbe?
Ni ijà lodi si lipodystrophy, o ṣe pataki lati ṣe awọn itọju idajọ ni deede, ṣugbọn aṣeyọju. Awọn oniṣosẹmu ni a niyanju lati ṣe ifọwọra nipasẹ awọn bèbe lati cellulite ni gbogbo ọjọ meji pẹlu ilana 10 ilana. Awọn igbohunsafẹfẹ le yatọ si da lori ọpọlọpọ awọn okunfa:
- ipele ti arun naa;
- didara ti awọ ara;
- iwuwo ara;
- nọmba ati iwuwo ti ọra idogo;
- awọn ẹya ara ẹrọ ti ounjẹ;
- iṣẹ-ṣiṣe;
- lilo awọn ọna afikun lati lipodystrophy;
- niwaju awọn arun onibaje.
Ti a ba ṣe itọju ailera ti "erupẹ awọ osan" pẹlu ti n murasilẹ, awọn iwẹrẹ pataki ati awọn adaṣe ti ara, ifọra-mimu-cellulite nipasẹ awọn bèbe ni a ṣe iṣeduro lati ṣe ni ẹẹkan ni ọjọ 4-5. Imudara ti o pọ julọ ti ipa ti a gbekalẹ wa ni aṣeyọri pẹlu lilo lilo simẹnti deede lati lipodystrophy - ipara, epo tabi awọn serums.
Ifọwọra nipasẹ awọn bèbe - awọn ifaramọ
Ilana ti a ṣalaye n tọka si ifọwọyi eniyan, nitorina ko dara fun gbogbo eniyan. Maṣe ṣe ifọwọra iwakọ nipasẹ awọn bèbe lodi si cellulite ni awọn atẹle wọnyi:
- itọsi si iṣọn varicose;
- haipatensonu;
- awọ ti o jẹ gidigidi;
- ikolu ni ipele nla;
- oyun;
- awọn ibi ibi ti o lewu ni awọn agbegbe ti a tẹmọ si ifọwọra;
- o ṣẹ si iduroṣinṣin ti epidermis ni awọn ibiti o ti fi han;
- thrombophlebitis ;
- àìsàn àìsàn lakoko ifasẹyin;
- fragility ti capillaries;
- gigun akoko;
- didi ẹjẹ ti nfa ara rẹ ;
- Àrùn ẹbi;
- arun ti gallbladder ati ẹdọ;
- arun ti eto inu ọkan ati ẹjẹ;
- thrombosis ti iṣọn.
Eyi ni awọn ile ifowopamọ lati yan fun ifọwọra iṣan?
Awọn oriṣiriṣi awọn oriṣi 2 awọn ẹrọ fun imuse ilana ilana itọju yii. Lori tita to wa ni ṣiṣan silọ ati awọn gilasi pọn fun ifọwọra lati cellulite. Ẹya ti ẹya ẹrọ to kẹhin ti ni ipese lori afẹyinti pẹlu fifa roba (pear) fun mimu afẹfẹ. A gbagbọ pe ifọwọra ti egboogi-cellulite nipasẹ awọn bèbe gilasi jẹ diẹ ti o munadoko ti o si ṣe igbadun sisun ti lipodystrophy, ṣugbọn iru awọn ẹrọ ni o rọrun lati lo. Awọn obirin fẹ awọn bọtini silikoni, eyiti o rọrun lati mu, abojuto ati pe o din owo.
Bawo ni o ṣe tọ lati ṣe ifọwọra ti awọn alaiṣan cellulite nipasẹ awọn bèbe?
Ti ko ba si awọn itọkasi ati awọn ẹya ti o wulo ti tẹlẹ ti ra, o yẹ ki o kọ ilana ti ifọwọyi alaye. Itọju nipasẹ awọn bèbe lati cellulite ni ile ni a nṣe pẹlu igbaradi:
- O dara lati gbona awọ ara. O le gba iwe gbigbona kan pẹlu lilo aṣọ-ọṣọ kan ati ki o ṣubu tabi ṣaju awọn agbegbe iṣoro naa pẹlu fẹlẹfẹlẹ ti ohun-elo.
- Lubricate awọn agbegbe ti a ṣe mu pẹlu ifọwọra tabi eyikeyi epo miiran. Eyi jẹ dandan fun awọn agolo ti nfa ati ki o ṣe igbadun wọn.
- Pin epo naa pẹlu ọwọ rẹ ki o fun u ni kekere diẹ (1-3 iṣẹju), o le tẹsiwaju si ilana ara rẹ.
Itọju alatako-cellulite ti ikun nipasẹ awọn bèbe
Ọpọlọpọ awọn ọjọgbọn ko ṣe iṣeduro ifọwọyi ni agbegbe yii lori ara wọn, paapaa ni aiṣiṣe awọn ogbon. Itọju alatako-cellulite nipasẹ awọn ile ifowopamọ ni ile le ja si awọn abajade buburu ati iṣafihan awọn pathologies ti iṣan ti ilana ibisi ati eto ounjẹ. Ti iṣaro yii ko ba ṣe idẹruba, o ṣe pataki lati ṣe ilana naa ni ti o tọ. Awọn ila kan "ailewu" wa, ti a nlo fun ifọwọra-mimu-cellulite nipasẹ awọn bèbe. Wọn ti wa ni ayika yika 10-15 cm lati navel, bi a ṣe han ninu nọmba rẹ.
Itọju alatako-cellulite ti ibadi ati awọn iṣowo nipasẹ awọn bèbe
Nigbati o ba n ṣe ifihan ifarahan, o jẹ dandan lati gbe ẹrọ naa larin awọn ila iṣan omi gbigbọn, lati yago fun awọn agbegbe pẹlu awọn ọpa ti o ni awọ. Bawo ni lati ṣe ifọwọra awọn pọn lati cellulite lori Pope:
- Fi ẹya ẹrọ ti o wa ni arin ti apẹrẹ ati ki o mu u ni ila to tọ si awọn abo abo.
- Fi idẹ sori ibudo ati gbe e ni itọsọna kanna ni agbọnmi.
- Fi ẹrọ naa si arin ti agbo labẹ apẹrẹ ati ki o ṣe apejuwe rẹ pẹlu arọ si egungun ti a so.
Ifọwọra awọn itan pẹlu awọn bèbe bi o rọrun bi o ti ṣee - o nilo lati gbe ohun elo naa lọ pẹlu awọn ila to tọ lati isalẹ si ẹgbẹ, iwaju ati sẹhin. O ṣe pataki ki a ko le ṣakoso ẹrọ naa ni awọn agbegbe ti a ko leewọ pẹlu awọn apo-ọpa pupọ:
- kọn;
- ti itan inu oke;
- agbegbe nitosi popliteal aaye.
Ifọwọra ọwọ nipasẹ awọn bèbe
Awọn igun mẹrẹẹhin ti wa ni iṣeduro bakannaa si ibadi - lati isalẹ si oke, ni ibamu pẹlu awọn ila to gun. A le pa awọn kẹtẹkẹtẹ ni eyikeyi awọn itọnisọna. O rọrun julọ lati ṣe eyi ni iṣii ati igun-lẹta. Ninu awọn iṣeduro ti awọn ọjọgbọn, a ranti bi o ṣe le ṣe ifọwọra awọn ifowopamọ lati cellulite, nipa idinamọ iṣẹ igbesẹ lati ẹhin awọn ẽkun. Awọn apa inu lymph ti o le fa fifa lẹhin ifọwọyi ni ibeere.
Awọn aami aiṣan ti lipodystrophy nikan ko ni itọju anti-cellulite nipasẹ awọn bèbe - awọn fọto ṣaaju ati lẹhin ifọwọyi ti fihan pe itọju awọn ẹsẹ ti a ṣalaye nipasẹ ẹrọ naa n pese idinku ninu iwọn didun wọn ni gbogbo awọn agbegbe. Awọn akoko deede ti ilana naa ṣe iranlọwọ lati mu imukuro kuro ati padanu iwuwo. Awọn awọ ara di lẹwa, taut ati daradara-groomed, dan ati asọ.
Binu lẹhin ifọwọra nipasẹ awọn bèbe
Ko si hematomas ati ṣokunkun ti ipa ti a ṣe apejuwe ko mu ki o mu. Awọn iṣoro wọnyi yoo han nikan ti a ba ṣe ifọwọra ni ti ko tọ nipasẹ awọn bèbe - awọn iyọọda fihan irẹlẹ ti awọn capillaries kekere nitori abajade iyatọ ti o tobi pupọ. Ni ibere lati yago fun awọn ami-ami iru-ẹmi nigbamii, o jẹ dandan lati ṣe atunṣe ilana ifọwọyi. Awọn ile-ifọwọra ti ile-alatako cellulite yẹ ki o ṣe pẹlu titẹ diẹ fun iṣẹju 25-30. Nigba igbasilẹ ko yẹ ki o jẹ irora, awọ ara nikan wa ni pupa ati ki o di gbona.