Awọn okunfa akọkọ ti ibanujẹ iro ni ntọjú iya
Awọn ibanujẹ ẹdun ko ni ipa si lactation laṣeyọri, nitorina o ṣe pataki lati pa awọn idiwọ ti o ni ipa ti ibanujẹ kuro. Awọn aṣayan pupọ wa fun idi ti igbaya n kọ ni ntọjú:
- nitori fifọ pẹlu fifẹ pẹlu ọṣẹ tabi disinfection pẹlu awọn nkan ti o ni ọti-waini lori awọn ọti, awọn ilọsẹ le han, wọn tun le han nitori ohun elo ti ko tọ;
- ti a ko ba yan bra ti o yẹ, o tun le fa irora àyà ni iya abojuto;
- lẹhin ibimọ nitori ikuna hormonal, ikun ti o lagbara ti wara jẹ ṣeeṣe, eyiti o fa awọn ifarahan ailopin ati pe o le ja si lactostasis , lẹhinna si awọn aisan to ṣe pataki, fun apẹẹrẹ, si mastitis;
- ti o ba jẹ aaye arin laarin gbogbo awọn ifunni;
- apẹrẹ ti ko tọ si awọn opo le di idaabobo fun ounjẹ ti o ni kikun, ṣugbọn iṣoro yii le ṣee ṣe iṣọrọ pẹlu iranlọwọ ti awọn paadi silikoni pataki.
Awọn iṣeduro fun awọn iya
Ti igbaya ba dun ninu obinrin ntọju, lẹhinna o nilo lati ranti diẹ ninu awọn idi pataki:
- Ma ṣe gba oogun eyikeyi laisi imọran dokita kan;
- Maṣe lo awọn imularada ati awọn ọpa ti oti;
- maṣe gba laaye idinku gigun ni mimu;
- si aisan aisan lati fi ọmọ naa sii sii ju igba ti o ni ilera lọ.
Iya mi ko mọ bi ọmu ṣe n dun ni ntọju, kii ṣe igbala lati gbọ awọn itọnisọna wọnyi:
- yago fun supercooling;
- lati yan aṣọ ọgbọ daradara ni iwọn;
- tẹle awọn ofin ti o tenilorun, ṣugbọn a ko fọ ọmu nigbagbogbo;
- lati tọju ọmọ naa lori wiwa;
- gbiyanju lati ma lo awọn igo ni fifun, ma ṣe lo awọn pacifiers;
Ti igbaya ba dun laisi iba, o jẹ ki ọmọ ọmọ ti o ṣagbe pọ
Obirin ko yẹ ki o jiya tabi ibanujẹ. Awọn oniroyin igbalode ati awọn alamọran igbanimọran yoo ṣe iranlọwọ lati daju iṣoro naa.