Niwon igba atijọ, a ṣe akiyesi iwẹ wẹwẹ ibi kan, ti o ṣe afihan ti iwa mimo ti ọkàn ati ara. Ani awọn ibimọ ni Russia atijọ ni wọn ya ni bathhouse.
Nitorina, awọn baba wa ati ro boya o ṣee ṣe lati loyun ni wẹ, ko dide. Ipo igbagbogbo tun yipada iwa ti awọn eniyan si ibi yii. Gẹgẹ bẹ, gbogbo iya ni ojo iwaju ni o nife ninu ibeere boya boya o ṣee ṣe lati loyun ni wiwẹ.
Wẹ nigba oyun
Onisegun-gynecologists strongly ko ṣe iṣeduro lilo si wẹ, paapa ni awọn tete ipo ti oyun. Eyi jẹ nitori otitọ pe bi abajade ti fifinju, fifẹ ti a fi agbara mu fun oyun le ṣẹlẹ. Ni gbolohun miran, ki a ma ba fi ọmọ rẹ si ewu, o tun wulo lati dara lati lọ si wẹwẹ ni ọsẹ akọkọ ti oyun. Bakannaa o jẹ dandan lati kọ lati wẹ lori awọn ofin ti oyun. Fun apẹẹrẹ, ninu wẹ ni ọsẹ 38th ti oyun, omi tutu ti a ti kojọpọ le sa fun .
Nigbati asiko akọkọ ti o lewu akọkọ jẹ lẹhin, ati titi ti kẹta o fi tun jina, o tun le pada si ibeere boya boya o jẹ ṣee ṣe fun awọn aboyun lati lọ si iwẹ wẹwẹ ki wọn to ba dokita wọn sọrọ. Ni ọran ti oyun laisi awọn ilolu, eyun:
- irokeke ti interruption;
- iyatọ ninu iṣẹ ti eto inu ọkan ati ẹjẹ;
- àìdá ti o pọju;
- ifarada si awọn iyipada lojiji lojiji.
O le lọ kuro lailewu lọ si wẹ ninu wẹ nigba oyun.
Kini o yẹ ki o jẹ wẹ nigba oyun?
Ti o daju pe lakoko oyun o le lọ si bathhouse, a wa jade. Nisisiyi a yoo pinnu ohun ti o fẹ - rọọwe ti Russia (pẹlu afẹfẹ tutu) tabi sauna Finnish (pẹlu afẹfẹ gbigbona) nigba oyun.
Nisin awọn iwẹja Turkish ti wa ni afikun si oriṣiriṣi. O le ṣe akiyesi pe wọn ni o dara julọ fun awọn obirin nigba oyun. Niwọnwọn iwọn otutu ti o wa ninu yara ti o nwaye ni iwọn 30-50, eyi ti o jẹ apẹrẹ fun iyaafin kan ni ipo ti o dara julọ. Yiyan yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe akojọ awọn ibeere nipa ifarahan ni wọwẹ aboyun aboyun:
- iwọn otutu iyọọda jẹ iwọn iwọn 80 ko si siwaju sii;
- Air yẹ ki o tutu lati yago fun fifunju;
- o nilo lati mu omi pupọ, pelu teas teas;
- lọ si yara yara naa fun iṣẹju diẹ, diėdiė nmu akoko ibugbe sii si iṣẹju 10 ti o pọju;
- O jẹ ohun ti ko yẹ fun obirin ti o loyun lati lọ si ile iwẹ nikan;
- rii daju pe o fi awọn aṣọ papọ ti o ni paba, ijona ati ya aṣọ rẹ;
- Ma ṣe lọ sinu yara ti n ṣahẹ lai ijanilaya;
- lati ṣe itura ara lẹhin ibuduro ririn, ni ipo, o dara ju kii ṣe omi omi, o yoo jẹ to o kan lati wọ ninu adagun;
- ti o ba jẹ obirin ni ibẹrẹ akoko ti oyun ti o dawọ lati ṣe abẹwo si wẹwẹ, lẹhinna o yẹ ki o ṣe atẹle siwaju pẹlu awọn iṣeduro rẹ;
- ati ṣe pataki julọ, o jẹ pataki julọ lati ṣakoso ilera rẹ ati ilera ara ọmọ naa.