Awọn ere idaraya ọmọdere fun awọn ọmọbirin

Fun awọn ere idaraya, ọmọ naa nilo awọn aṣọ to dara. Aṣọ aṣọ idaraya gbọdọ wa ni yàn da lori akoko ti o wọ. Wọn tun yatọ ni idi, nitori pe fun igba pipẹ aṣọ yii ti dawọ lati jẹ ẹya ti o ṣe pataki ti ere idaraya. Awọn ipele jẹ gidigidi rọrun ni igbesi aye, fun awọn hikes lori iseda ati, dajudaju, taara ni idaraya. Paapa ti o dara julọ jẹ awọn idanilenu daradara fun awọn ọmọbirin. Nipa wọn ki o sọrọ.

Bawo ni a ṣe fẹ yan aṣọ isere ọtun?

Awọn igbasilẹ ọmọde fun ọmọbirin, ni afikun si irisi rẹ, gbọdọ pade awọn ibeere kan:

1. Iwọn ti a yan ni kiakia - bọtini lati ṣe ikẹkọ aseyori ati ailewu ọmọde. Yiyan aṣọ ti o tobi fun idagba, eyi ti yoo ni lati ni awọn apo ati awọn sokoto, o ni ewu ilera ọmọbirin rẹ, nitoripe oṣuwọn ti o le lọpọlọpọ le ṣaja jade ki o si mu nigba lakoko ikẹkọ, eyi ti yoo ja si ipalara. O tun ṣe pataki ki ọmọbirin naa ni aṣọ aṣọ ti o wọpọ yoo wo ẹtan, ati pe, eleyii, o le dinku ara ẹni, paapaa nigbati o ba wa si awọn ere idaraya fun awọn ọmọde ọdọmọkunrin. Ṣugbọn aṣọ ti o nira pupọ "ni apẹrẹ" tun ko ni dada, nitoripe yoo ni ihamọ iṣoro naa.
2. Awọn ohun elo ti a ṣe fun awọn ọmọde fun awọn ọmọde ko ni iṣakoso, ati iru aṣọ bẹẹ ni a ṣe lati awọn synthetics olowo poku. O jẹ imọlẹ ati daradara, ṣugbọn ko dara fun awọn kilasi, nitori awọn ohun elo naa yẹ ki o mu ọrinrin ati ki o simi daradara, ki o tun yọ awọn iwẹ ti o pọju lai fọọmu ati awọ. Eyi ti o dara julọ jẹ owu pẹlu kekere iye polyester. Ninu awọn aṣọ ti awọn ohun elo artificial, awọn eru ti o wuwo le fa igbona pupọ, ati paapaa iṣagun ooru . Nitorina, ko tọ si fifipamọ nigba ti ọmọ ba n ṣiṣẹ ni awọn ere idaraya, ati pe o nilo lati ra awọn aṣọ ni awọn ile itaja ti a fọwọsi.
3. Gbogbo awọn fasteners, zippers ati awọn bọtini yẹ ki o ko cling si aṣọ ati ki o dabaru pẹlu ronu.

Iru awọn ere idaraya awọn ọmọde ni ibamu lori awọn akoko

Ti o da lori akoko ti o ta lori tita, o le wa awọn oriṣiriṣi ni awọn iwulo awọn agbara ati awọn ohun elo ti a lo, awọn ifaramọ ti o ṣe ere fun awọn ọmọbirin:

1. Awọn ipele ere idaraya ti igba otutu fun awọn ọmọde - apẹrẹ fun awọn iṣẹ ita gbangba. Awọn jaketi ati awọn sokoto ti wa ni isokuso pẹlu awọn ohun elo ti nmí ti o mu omi tutu ati ki o tọju ooru naa daradara. Laipe, aṣọ aṣọ ilu ti di pupọ, ọmọ naa gbona ati itura ninu rẹ, ṣugbọn kii ṣe irorun.
2. Awọn ipele ere idaraya ti o gbona fun awọn odomobirin ni o dara fun awọn kilasi ni akoko isinmi. Ni ọpọlọpọ igba wọn ṣe wọn lati knitwear lati ita ati ẹṣọ ninu, bi olulana.
3. Awọn iyasọtọ ti a ṣe ayẹwo fun awọn ọmọbirin le wa ni imura fun awọn iṣẹ ita gbangba ati ni idaraya, nigbati iwọn otutu ibaramu jẹ 20 ° C. O ṣeun si lilo awọn ohun elo adayeba ati awọn onibara, iru awọn aṣọ jẹ rọrun lati wẹ nigbagbogbo ati ki o pa apẹrẹ naa gun. Ti yan aṣọ kan fun awọn kilasi loorekoore, o ko gbọdọ ra ohun kan ti o wọpọ ati ti o wuyi, ṣugbọn kuku da ara rẹ si ẹṣọ monophonic rọrun dudu kan.
4. Awọn abala orin ooru awọn ọmọde jẹ T-shirt tabi jersey ni apapo pẹlu awọn kuru, tabi awọn ohun elo ti awọn awọ ara wọn. Fun awọn kilasi ti a waye lakoko akoko isinmi labẹ ọrun-ìmọ, o dara lati mu aṣọ ti awọn awọ ina lati yago fun igbona.

Lati ṣe apejọ, a ṣe iranti pe o dara julọ nigbati awọn ọmọde ti o wa ninu yara ni o ni owu. O jẹ dídùn si awọ ara ọmọ, hypoallergenic, o si ni išẹ didara.

Wiwa ohun elo fun ọmọbirin agbalagba, ṣọra, nitori gbogbo awọn ohun-ọṣọ ti o dara, julọ igba ti o wa ninu akopọ ko dara fun awọn ifarapa ṣiṣe. Awọn igbasilẹ ọmọde fun awọn ọmọbirin yẹ ki o tun ni o tẹle okun owu, ki o si jẹ diẹ sintetiki.