Chokeberry jẹ ẹrun ati ẹru ti o ni awọ awọ dudu dudu. O mọ fun ọpọlọpọ, nitori o le ma ri ni igba awọn aaye papa ati lori orisirisi awọn igbero ti ara ẹni, bi ohun ọgbin koriko. Sugbon ni afikun si ẹwà oju, Berry yi ni ipilẹ ti o pọju ti awọn nkan ti o wulo, nitorina ti o ko ba ni awọn itọkasi si lilo awọn eeru oke, o le ṣee lo gẹgẹbi atunṣe.
Tiwqn ti aronia
Gbogbo awọn oogun oogun ati awọn itọpa ti chokeberry ni o wa nitori titobi rẹ. Berry yii jẹ ile itaja gidi ti awọn ohun elo pupọ. Gegebi akoonu ti Vitamin C, oke eeru ni olori si aaye ti ọpọlọpọ awọn eso eweko. Pupọ ninu rẹ ati Vitamin P: njẹ nikan gram 1 ti berries ni gbogbo ọjọ ti iwọ yoo pese ara rẹ pẹlu oṣuwọn ojoojumọ ti ohun elo mega wulo yii. Ni afikun si awọn chokeberry dudu nibẹ ni:
- Vitamin E, A ati K;
- Vitamin ti ẹgbẹ B.
- iṣuu magnẹsia;
- irin;
- manganese;
- Ejò;
- molybdenum.
Chokeberry ti wa ni abẹ nipasẹ awọn eniyan fun ko nikan ba bajẹ ara eniyan, ṣugbọn tun saturating o pẹlu iodine. Ninu awọn eso rẹ, o jẹ igba mẹrin bi o tobi bi ninu awọn strawberries, awọn gooseberries tabi awọn raspberries. Ni afikun, awọn rowan berries jẹ ọlọrọ ni amino acids ati awọn oriṣiriṣi awọn sugars, pectins ati tannins.
Awọn ohun elo ti o wulo ti chokeberry ashberry
Nitori awọn ohun ti o ga julọ ti iodine, awọn berries rowan wulo julọ lati jẹun awọn eniyan ti o ni awọn ailera ti o ni ipa si ẹṣẹ tairodu, fun apẹẹrẹ, ni titọka tabi toje ti o nii . Ni afikun, awọn eso ti ọgbin yii nmu awọn ilana iṣelọpọ mu, wẹ awọn ifun. Awọn oludoti Pectin ti o wa ninu awọn ohun ti o wa ninu oke eeru, daradara ṣe itọsi awọn odi ti ifun ati ki o yarayara pa awọn iṣeduro iṣeduro ni ile-ẹfin, yọ awọn bibajẹ ti o kọja ati sisun awọn spasms.
Ti o ko ba ni awọn itọkasi si awọn eso rowan ti njẹ, lẹhinna ma jẹ wọn lojoojumọ. Eyi jẹ idena nla fun haipatensonu ati paapa atherosclerosis. Pẹlupẹlu, agbara deede ti iru awọn berries ni ipa rere lori išẹ ti gbogbo ẹya atẹgun ati eto inu ọkan ati ẹjẹ.
Awọn eso ti eeru oke ni imunostimulant ti o munadoko. Wọn dara mu iṣeduro gbogbogbo ti ani ara ti o ni ilera ati mu ki awọn resistance pọ si orisirisi awọn àkóràn.
A ṣe ipinnu Rowan nigbati:
- diabetes mellitus;
- Ẹro-ara;
- ẹjẹ;
- awọn iṣoro pẹlu ilana endocrine;
- ẹdọ ẹdọ.
Odi ti o ṣetasilẹ ti dudu eeru dudu yoo tun ni anfani nigbati ara eniyan bajẹ nipa arsenic-ti o ni awọn oògùn. Bakannaa ọkan ninu awọn ohun-oogun ti o ni imọran julọ julọ ti awọn eso rẹ ni agbara lati yọ awọn irin ti o pọ, awọn ọja ibajẹ ati awọn ohun elo ipanilara. Eyi ni idi ti a fi n ṣe iṣeduro lati ni awọn ọjọ ojoojumọ ninu akojọ aṣayan awọn ti o wa ni agbegbe agbegbe ti ko ni ailera.
Awọn lilo iṣeduro ti chokeberry iranlọwọ fun awọn eniyan ti o ti wa ni ìjàkadì pẹlu isanraju. O ni awọn anthocyanins ti o ṣe atilẹyin ipele ti o dara julọ ti glucose ati daradara dena idagba ti àsopọ adipose.
Contraindications si lilo ti chokeberry ashberry
Pelu iru ọpọlọpọ awọn oogun ti oogun, awọn eeru oke ni awọn itọnisọna. Nitori otitọ pe eso rẹ ni ọpọlọpọ ascorbic acid, a ni idasilẹ deede lati lo fun awọn iṣoro pẹlu ọna ipọn ati ẹjẹ, nitori eyi le mu ki iṣelọpọ ẹjẹ jẹ. Fun idi kanna, a ko le jẹun rowan pẹlu thrombophlebitis.
Imudarasi si lilo dudu ashberry jẹ peptic ulcer ti ikun ati duodenum, bi pẹlu awọn arun wọnyi ti o ti ni alekun acidity ti oje inu. Ni afikun, awọn eniyan ti o jiya nipa àìrígbẹrun ati iṣaju koriko ti o lagbara julọ yẹ ki o dara kuro ninu rẹ.