Eja ni Iyipada

Awọn onihun ti ẹrọ ibi idana ounjẹ igbalode ti a npe ni agbega multivarka awọn ilana ti awọn igbasilẹ deede pẹlu agbara ati akọkọ, ṣe atunṣe wọn si awọn agbara ẹrọ naa.

Loni a yoo sọ fun ọ bi o ṣe le ṣaja ẹja pẹlu iranlọwọ ti ọpọlọ ati ki o pese diẹ ninu awọn ilana ti o rọrun ṣugbọn ti nhu.

Eja ti a gbin ni igi-barbecue pupọ pẹlu Karooti ati alubosa

Eroja:

• eja eyikeyi - 980 g;
• Karooti - 285 g;
• alubosa - 285 g;
• cloves ata ilẹ - 2 PC.
• sunflower tabi olifi epo laisi adun - 40 milimita;
• tomati obe - 140 g;
• suga - lati lenu;
• Ewa ata ti dun - 3 PC.
• Bay bunkun - 1 nkan;
• iyo iyọ ti iyo ati ata ilẹ - lati lenu;
• seasonings ati awọn turari - lati lenu.

Igbaradi

1. A yoo pese ẹja akọkọ. A yoo wẹ awọn ẹmi kuro, a yoo yọ awọn imu, iru ati ti o ba wa ninu awọn ohun inu, yọ ni isalẹ omi ṣiṣan ati ki o ge sinu ipin.
2. Akoko eja pẹlu iyọ, ata ati turari ati fi fun iṣẹju mẹẹdogun ni ekan kan lati marinate.
3. Awọn bulbs ti wa ni bibẹrẹ pẹlu awọn ṣiṣan ti a ti kọn, ati awọn Karooti ti wa ni grated lori kan grater nla.
4. Tan awọn ẹfọ ni irọrun, ninu eyi ti a gbe epo kekere sunflower tabi epo olifi lai õrùn, ki o si tan-an "Frying" tabi "Baking" fun iṣẹju mẹẹdogun.
5. A fi iyọ, ata ilẹ, obe obe, suga, leaves laurel, peppercorns ati awọn ohun elo turari nigba frying ti ẹfọ, ati lẹhin ilana ti a fi sinu awọn egan ti a fi egun ati awọn alapọpo.
6. Dipo ti awọn obe tomati, o le ya awọn ege tomati, ti o rọku ninu omi, lakoko ti o npo iye awọn turari ati awọn turari.
7. Tan idaji ti ibi-ounjẹ pẹlu awọn tomati ni ekan kan, lori awọn Karooti ti o ku pẹlu alubosa a ni awọn ege ti eja ti a ti bura, ti a bo pẹlu awọn ẹfọ ti a ko leti.
8. A ṣe itumọ ẹrọ naa si gige "fifun" ati ki o ṣe ounjẹ ounje fun iṣẹju aadọta.

Fillet ti eja ni bankan pẹlu awọn ẹfọ ati warankasi ni ọpọlọpọ-

Eroja:

• awọn ọmọ eja - 480 g;
• awọn tomati - 220 g;
• alubosa alubosa - 140 g;
• mayonnaise tabi ekan ipara - 60 g;
• warankasi lile - 160 g;
• iyo iyọ ti iyo ati ata ilẹ - lati lenu;
• seasonings ati awọn turari - lati lenu.

Igbaradi

1. Awọn eja eja ti wa ni omi-ara, ti o gbẹ, ge si awọn ege, ti ọkọọkan ti wa ni gbe lori iboju oju-iwe ti iwọn ti o yẹ.
2. Akoko eja pẹlu iyọ, ata ati awọn akoko ati ki o bo pẹlu mayonnaise tabi ekan ipara.
3. A ṣalaye alubosa, shinkle awọn oruka oruka rẹ, ti a gbe jade lori ẹja naa.
4. A ge awọn tomati pẹlu awọn ẹmu tabi awọn apẹrẹ ati gbe wọn si oke ti alubosa.
5. Awọn ẹfọ ni a nṣisẹ pẹlu iye diẹ ti epara ipara tabi mayonnaise, podsalivaem ati ata kekere kan ati ki o bo pẹlu awọn farahan tinrin ti warankasi lile.
6. A fi iforilẹ ti a fi ipari si awọn igun, fifun ni apẹrẹ ti apoti kan (oke wa ṣi silẹ ni akoko kanna).
7. A gbe awọn òfo ni aṣeyọri multicast, ṣeto ẹrọ naa si ipo "Bọki", ki o si pese ẹja eja pẹlu awọn ẹfọ ninu apo fun ọgbọn si ọgbọn iṣẹju.

Bawo ni a ṣe le ṣaja eja pupa fun tọkọtaya kan ni ọpọlọ?

Eroja:

• eja pupa - 420 g;
• warankasi lile - 160 g;
• mayonnaise ati ekan ipara - 45 g;
• hops-suneli - 2 fun pọ;
• iyo iyọ iyo ati iyo ilẹ - lati lenu.

Igbaradi

1. Ṣetan eja pupa to dara sinu awọn ipin kekere, eyi ti o jẹ iyọ, ata ati pe a ṣinṣin hops-suneli.
2. A gbe jade, eja awọn ege ni agbọn kan fun fifẹ ati fifun wọn lati oke pẹlu adalu ekan ipara ati mayonnaise.
3. A tun ṣe ẹja eja pupa ti a da lori erupẹ nla pẹlu warankasi lile ati ṣeto agbọn pẹlu kan satelaiti ni griddle multicast sinu eyiti o to iwọn idaji lita ti omi yoo dà.
4. A ṣe ẹja eja pupa fun iṣẹju mejila iṣẹju marun ni ipo gbigbe ati ki o sin pẹlu poteto poteto, iresi tabi awọn ẹfọ.