Tisọ ti awọn ligaments jẹ ipalara ti o wọpọ pupọ, eyiti o maa n waye nigba ti isan , isubu, ati ẹrù to lagbara lori apapọ ti ko ni aṣeyọri. Ni ọpọlọpọ igba, awọn itọju ti kokosẹ ati ọwọ wa ni ipade, diẹ sii ni irẹwọn - awọn ejika ati igbi-ikun.
Kini o yẹ ki n ṣe nigba ti mo na isan ligaments?
Ohun akọkọ lati ṣe nigbati o ba ni sprain ni lati lo compress tutu kan si aaye ipalara naa. O yoo ṣe iranlọwọ lati dinku irora ati idena idagbasoke ti edema. Awọn julọ ti iru awọn iru awọn iru bẹ ni awọn wakati mẹta akọkọ lẹhin ipalara, ati lẹhin naa o nilo lati fi bandage fixative kan.
Ti a ba gba ipalara labẹ awọn ipo ibi ti ko ṣee ṣe lati compress, o jẹ pataki lati ṣe idaduro isẹpọ igbẹkẹsẹ lẹsẹkẹsẹ nipa lilo bandage ti o nipọn (nigbagbogbo a fi bandage to rọ fun idi eyi).
Awọn iṣọ ti o gbona ati awọn ointensitini igbona nigba ti o ko le lo awọn iṣan liga, o yoo mu alekun sii nikan ati ki o mu igbega bajẹ.
Nigbati o ba nfa awọn iṣan ti ẹsẹ naa, o nilo lati ṣe ki ẹsẹ naa, nigba ti o ba ni isinmi, yẹ ki o gbe siwaju. Lati ṣe eyi, o nilo lati fi irọri kan tabi ohun-nilẹ labẹ rẹ. Ipo yii yoo ran dinku wiwu.
Bawo ni lati ṣe itọju sprain?
Ni akọkọ, itọju naa ni oriṣi ti awọn ẹrù ti ko ni pipe ati ṣiṣe awọn iyokù ti ẹsẹ ti o ti bajẹ jẹ.
O ṣe pataki lati lo awọn anesitetiki ti agbegbe ati awọn egboogi-egbogi, gẹgẹbi:
- Diclofenac;
- Awọn ipele ;
- Menovazine;
- Troxevasin;
- Atọka;
- Apizarthron;
- Diklobene ati awọn omiiran.
O jẹ igba ti o yẹ lati mu awọn alamu ati awọn ti kii kii ṣe sitẹriọdu egboogi egboogi-egbogi ninu awọn tabulẹti. Eyi jẹ pataki fun iyọkuro irora ni awọn ọjọ diẹ akọkọ lẹhin ipalara.
Pẹlupẹlu, nkan ti o wọpọ julọ pẹlu awọn ami-ọpa ni ilosoke agbegbe ni iwọn otutu ni aaye ti ipalara, ṣugbọn o duro nipasẹ awọn ọna ti o wọpọ (awọn apẹrẹ, awọn ointents ominira), nitorina ko si ye lati ṣe ohunkohun pataki lati pa aisan yii kuro. Agbegbe gbogbogbo ni iwọn otutu nigba irọra ko maa waye.