Awọn aisan ti iṣan ni idagbasoke nitori iyọnu ti elasticity ati iṣẹlẹ ti awọn ami idaabobo awọ. Lati dẹkun idanileko awọn ailera ti o lewu o nilo lati ronu nipa ilera rẹ. Ṣiṣe awọn ohun elo pẹlu ata ilẹ ati lẹmọọn jẹ ọna ti o ni ifarada ati ọna ti o dara julọ lati yọọ kuro awọn ohun idogo to.
Mimọ ti awọn ohun elo pẹlu ata ilẹ ati lẹmọọn
Ipinle ti eto iṣan-ẹjẹ ati awọn ẹya akọkọ, awọn ohun-elo ẹjẹ, yoo ni ipa lori ilera ilera eniyan naa. Nitori aijẹ ko dara, lilo agbara ti o tobi lori awọn odi wọn ni awọn ami. Nitori eyi, gbigbe ti atẹgun si ọpọlọ bajẹ, fifuye lori okan yoo mu sii.
Nitorina, a ṣe iṣeduro lati ṣe abojuto awọn ohun-elo pẹlu ata ilẹ ati lẹmọọn, eyiti yoo ni ipa ti o ni anfani lori iṣẹ-ṣiṣe ti eto iṣan-ẹjẹ, bakannaa lori iṣẹ ti inu ati ẹdọ. Awọn ingestion ti awọn ọja wọnyi jẹ fun ara rẹ wulo, ati igbaradi ti awọn agbekalẹ pataki tun ngbanilaaye titobi ti iṣẹ ti awọn ohun elo.
Lilo awọn lẹmọọn pẹlu ata ilẹ fun awọn ohun elo ẹjẹ
Lilo awọn ata ilẹ wa ni iwaju ohun elo adenosine ti o nfa pẹlu iṣọn ẹjẹ, mu nọmba awọn platelets pada si deede. Awọn akoonu ti ẹhin le dinku titẹ ninu awọn ohun elo, nitorina dinku fifuye lori okan iṣan ati ki o pese wiwọle si atẹgun.
A mọ imọran bi ọna ti o munadoko lati koju awọn ohun idogo ti o sanra, eyiti o dinku dinku iye awọn nọmba idaabobo awọ. Ohun pataki kan ti lẹmọọn jẹ ascorbic acid, eyi ti o fun awọn ohun elo rirọ ati ki o mu wọn lagbara. Ni afikun, eso naa ni ohun ini antioxidant, eyiti o fun laaye lati yọ ara ti awọn ọja ti iṣelọpọ ti o niijẹ.
Ohunelo fun fifun awọn ohun elo pẹlu lẹmọọn ati ata ilẹ
Mimọ ti awọn eroja wọnyi le ṣee ṣe nipa ṣiṣe iru adalu bẹ:
- Grin, immersing in a blender, gbogbo lemons (16 awọn ege) ati nọmba kanna ti awọn olori ata ilẹ.
- Nigbana ni ipinnu ti a gba silẹ ti gbe si idẹ pẹlu agbara ti liters meta ati ki o dà pẹlu omi ti a fi omi tutu, tutu si iwọn otutu ti o sunmo iwọn otutu otutu.
- Fi idẹ silẹ fun ọjọ mẹta, ṣe igbiyanju lẹẹkọọkan.
- Lẹhin eyini, a ti yọ oògùn naa si ati firanṣẹ si firiji.
Bawo ni o ṣe le mọ awọn ohun-èlo pẹlu ata ilẹ ati lẹmọọn?
Mu ohun atunṣe fun 50 mililiters fun ounjẹ mẹta ni ọjọ kan. Fun gbogbo akoko itọju ti o nilo lati mu awọn agolo mẹrin ti atunṣe. Itọju ti itọju yoo jẹ iwọn ọjọ 40. Ni idi eyi, awọn adehun ko ṣee ṣe, nitorina, o ṣe pataki lati ṣeto iṣowo ti o wa ni iwaju. Ni ọdun kan, ko gba diẹ sii ju ọkan lọ itọju lọ.
Lati bẹrẹ si mu oogun naa yẹ ki o jẹ lati awọn abere kekere lati ṣe akiyesi awọn iyalenu ti ko yẹ. Ti o ko ba ti ṣawari amoye ṣaaju ki o to itọju, lẹhinna o gba ọ niyanju lati sọ di mimọ ni ipo ti o jẹ ki o dinku iwọn lilo lati 50 mililiters si ikanju nla kan.
Nigba akoko isọdi, o yẹ ki o mu ikunra omi. Eyi yoo ṣe alabapin si idaduro diẹ sii ti awọn ọja egbin . Ti ọkan
Mimọ ti awọn ohun-èlo pẹlu lẹmọọn ata ilẹ
Ni afikun si ilana ti a ṣalaye loke, awọn ọlọgbọn ti oogun imọran igbẹkẹle ni imọran lati ṣe iru iṣọkan kanna pẹlu afikun oyin. Ṣe iṣeduro awọn akosile imọran ni ọna yii:
- Awọn ẹrún ologbo (4 awọn ege), bi ọpọlọpọ awọn cloves ata ilẹ ati oyin (100 giramu) ti wa ni adalu ati ki o gbe sinu idẹ pẹlu iwọn didun meta.
- Tú omi si eti okun naa ki o fi fun ọjọ mẹta lati gba oluranlowo lọwọ lati pọ.
Ṣe iru idapo ti iru ọgọrun ọgọrun mililiters fun ọjọ ọgbọn. Ilana yi jẹ wuni ni Igba Irẹdanu Ewe ati orisun omi.