Summer White jẹ apẹrẹ Amẹrika kan ati pe o kan ọmọbirin lẹwa kan. O jẹ ti iran tuntun ti awọn irawọ ti o ṣe igbelaruge ẹwa ẹwa, idaraya ati ounjẹ to dara, ati kii ṣe ailopin ati aiṣedede. Ni bulọọgi ti ara ẹni, ọmọbirin naa sọ nipa igbesi aye rẹ o si pese ọpọlọpọ awọn ilana ti o dara fun ounjẹ, wulo ati, pataki, awọn kalori-kekere kalori. O tun sọ pe o nifẹ lati jẹun, ṣugbọn o ko lo ọjọ ni ibi idana ounjẹ, nitori ninu igbesi aye amọdaju ti tẹlẹ yi ko ni ọpọlọpọ awọn iṣẹju ọfẹ - ikẹkọ deede, igbesoke igbagbogbo ati awọn ijabọ ti o ṣe pẹlu igba pipẹ .
Aṣeṣe iṣẹ
Iwọn ti ọmọbirin naa jẹ 54 kilo pẹlu ilosoke ti 173 inimita, iwọn didun ti àyà jẹ 86 cm, ẹgbẹ-ara jẹ 64 cm, ati awọn ibadi - 89 cm.
O bẹrẹ iṣẹ rẹ ni ọdun 20 (ọdun bi ọdun mẹwa sẹhin), ati pe ki o to pe o ti gba oye oye kan ninu awọn Jiini lati University of California ni Davis ati ẹkọ iṣowo ni Oniru ati Iṣowo, ati fun awọn ọdun meji lọ ṣiṣẹ bi oludari ara ẹni lori fọto fọto. Agbara iriri nla fun Ooru ko ṣe lati duro nikan, ṣugbọn lati gbe "lori kamera", kii ṣe lati ni oye ohun ti fotogirafa fẹ lati ọdọ rẹ, ṣugbọn lati pese awọn ero ti ara rẹ bi o ba nilo irufẹ bẹẹ. Iṣẹ-ṣiṣe, ìmọlẹ, awọn ilọsiwaju aṣeyọri ati irẹlẹ awọ - eyi ni ohun ti nṣe ifamọra awọn oluyaworan si Summer. Tita kan nikan fun u - fifọ ni ihoho, lati ọdọ wọn ni ọmọbirin naa kọ nigbagbogbo.
| | | |
| | |
Lẹhin awọn awoṣe miiran bẹrẹ si koju rẹ pẹlu awọn ibeere lati ṣe iranlọwọ ninu iṣelọpọ lori ṣeto, Summer pinnu lati ṣẹda fidio ti ara rẹ lori koko ti fifihan. O pe ni "Pipe Pipe Aworan" ati pe a pinnu lati ṣe iranlọwọ fun awọn ti n wa imọran lori ohun ti o wa fun dida julọ julọ ni aṣeyọri.
Nipa titẹsi ara rẹ, ọmọbirin naa ṣe ohun gbogbo ti o ni asopọ pẹlu awọn aṣa ati aworan aworan, ati fun igba diẹ o ti ni išẹ fọtoyiya. Ooru mu ara rẹ jẹ awoṣe gbogbo agbaye, nigbagbogbo setan lati ṣe atunṣe pẹlu iṣọrọ, ati pẹlu idunnu ti n gbiyanju lori awọn aworan tuntun.
| | | |
| | | |
Amọdaju bikini
Ikankufẹ fun ere idaraya bẹrẹ lẹhin ti ọrẹkunrin naa mu u lọ si ile idaraya. Orisun ooru yarayara ri ede ti o wọpọ pẹlu awọn ọmọ ẹgbẹ ti awọn ere idaraya ati iṣẹ-ṣiṣe ti nifẹ ninu kilasi. Kim Oddo, olukọ rẹ, ṣe iranlọwọ fun ọmọbirin naa lati di kii ṣe oludari amọja, ṣugbọn o jẹ olutọju awọn oniṣẹ.
Gẹgẹbi ọmọ ẹgbẹ ti IFBB (International Bodybuilding Federation), Awọn ọdun White White ni ẹka ti "bikini ti ara ẹni". Iṣẹ-ṣiṣe akọkọ ti o waye ni ọdun 2010 ni NPC USA, nibi ti ọmọbirin naa gbe ipo 7. Ni ọdun keji ti awọn iṣẹ, ni ọdun 2011, Ooru gba awọn orukọ oriṣiriṣi oriṣi ni ẹka "Bikini" (laarin awọn alabaṣepọ lati 168 cm):
- Awọn ile-iṣẹ USA NPC 5th;
- 8th NPC JD Nationals;
- 1st Class Cal State Classic;
- 2 idaraya NPC Idije Muscle;
- 1st aye NPC Sacramento;
- Agbegbe 1st NPC Nationals.
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
Fun loni, ọmọbirin naa ko ni kiakia ni idagbasoke bi awoṣe kan ati ki o ṣe alabapin ninu awọn idije lori igbimọ-ara, ṣugbọn tun jẹ olutọtọ ti o ni imọran lori ifijiṣẹ. Ooru n ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan lati di slimmer ati diẹ sii idaraya - ọmọbirin naa ti ṣe eto ikẹkọ ti ara rẹ fun idinku idiwọn ati ailera ara ati pe gbogbo eniyan ni lati darapọ mọ ẹgbẹ tabi awọn kilasi kọọkan ti wọn mu.
| | | |
| | | |
