O dabi pe ohun gbogbo ti pari - osu mẹsan ọjọ mẹsan, ibi ti o nmu irora ati duro ni ile iwosan. Ati nisisiyi o le pa patapata ni ailopin kún pẹlu ayọ ati ailopin ti ko ni ailopin pẹlu iya rẹ pẹlu kekere rẹ, alaini aabo. Bẹẹni, ko si nibe ... Nigba miran o ṣẹlẹ pe laarin awọn iṣoro iyọdun fun ọmọ ikoko, pẹlu awọn "iṣoro" ti o jẹ dandan ti o jẹ dandan, iṣoro miiran wa, ti nmu awọ ti o kún fun awọn awọ titun, - urinary incontinence lẹhin ibimọ.
Ohun pataki ni ipo yii kii ṣe lati ṣaye imu rẹ ati ki o ye pe ohun gbogbo wa ni atunṣe. Ni ko si ọran ti o yẹ ki o jẹ ki awọn nkan lọ nipasẹ ara wọn, wa ni idamu ati ki o dakẹ nipa rẹ iṣoro elege. Nibi o jẹ dandan lati ṣiṣẹ! Ti eyi ba di rọrun: iwọ kii ṣe nikan, ni agbaye ju milionu 200 obirin lo ni ipalara lati ailewu.
Kini urinary incontinence?
Incontinence jẹ ẹya aiṣan-ara ti o farahan nipa fifunkuro ti ko ni idaniloju ito. Iwọn didun awọn excretions ati igbohunsafẹfẹ wọn le yatọ si: lati diẹ diẹ ṣokasi ọkan si ọjọ meji ṣaaju si sisilọ igbagbogbo.
Awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi ẹda abuda yi, ṣugbọn aibikita lẹhin ibimọ ni igba iṣoro, ni awọn ọrọ miiran, urinary incontinence with stress, ti o ni, awọn iṣọn urun ti o ba waye nigbati titẹ ninu apo àpòòtọ naa ma pọ sii ju titẹ ni urethra (urethra).
Idi pataki ti arun na jẹ ailera ti isan ti o ṣe amorindarẹ jade kuro ninu apo-iṣan (sphincter). Ni deede o ṣi sii nikan nigbati o ba lọ si igbonse, ni awọn igba miiran o wa ni ipo ti o ni rọra.
Irẹlẹ urinary incontinence j'oba ara ni išẹ ti awọn wọpọ awọn iṣẹ ati awọn agbeka ti o nilo isan ẹdọfu. Eyikeyi ẹdọfu ninu awọn isan inu le fa okun ijamba ti kii ṣe iranlọwọ.
Nitorina, awọn ipele mẹta wa ti iṣọn-ara-ara-inu:
- ìwọnba - awọn aami aiṣan ti aifọwọyi urinarya jẹ iwonba pẹlu ipa agbara nla;
- tumọ si - fifun imukuro ti ko ni nkan fun ito nigba ikun ikọsẹ, sneezing, rerin, rin rin ni kiakia);
- àìdá - ailera ti ara ẹni pẹlu iyipada ninu ipo ti ara tabi paapaa ni ipo ti oorun).
Awọn okunfa ti itọju ailera lẹhin ibimọ
Idi pataki ti ailera ailopin ninu awọn iya ti o ni ọdọ jẹ okunkun to lagbara, isonu ti elasticity, irẹwẹsi ati paapaa iṣan ti awọn iṣan igẹ oju ilẹ ni igba oyun ati ibimọ. Exacerbation ti ipo naa waye pẹlu irọbi ti o nipọn ati pẹ titi, paapa ti ọmọ inu oyun naa ba tobi, eyi ti, ti o kọja nipasẹ ikanni ibi, nfi agbara mu awọn awọ tutu. Bi abajade iyipada ti o wa ni igun laarin awọn àpòòtọ ati urethra, iṣẹ ṣiṣe deede ti urinary tract ti wa ni idilọwọ.
Awọn ipalara ti obinrin ti o wa ni ibimọ ni o gba nigba ibimọ - awọn ela to wa tẹlẹ ati awọn iṣiro, mu ki o ṣeeṣe pe iṣoro ti iseda yii. Ninu ẹgbẹ ewu, awọn obirin ti o wọpọ tun wa.
Ni ọpọlọpọ igba, iṣọn-omi kekere lẹhin ibimọ ni a le tẹle pẹlu iba, irora nigba urination, ifunjade urine urine tabi ito pẹlu õrùn ti ko dara pupọ. Gbogbo eyi jẹ ẹri ti ikolu urinary tract, o nilo awọn itọju ilera lẹsẹkẹsẹ.
Itoju ti ailera àìmọ lẹhin ibimọ
Itọju aifọwọyi
Nigbati urinary incontinence, awọn obirin ni a ṣe iṣeduro lati ṣe awọn adaṣe fun awọn isan ti perineum. Wọn jẹ ipilẹ ti itoju itọju Konsafetifu. Ọna ibile yii ti itọju ko ni idaniloju ati ko ṣe idaniloju 100% itọju, imudarasi ilọsiwaju ti ipo ati iduroṣinṣin ti ipa rere.
O gbagbọ pe awọn adaṣe ti ara ti o ṣe deede pẹlu ailera lai lẹhin ọsẹ mẹjọ le mu igbega naa mu pẹlu fifun ikunra ti urethra, eyi ti a ṣẹda nitori ihamọ alailowaya ti awọn isan ti perineum. Awọn adaṣe jẹ apapo ti awọn kukuru kukuru ati gigun ti iṣan, eyi ti o mu irisi naa. Ti o da lori ipo akọkọ ti awọn isan, a fun awọn alaisan ni awọn adaṣe kọọkan fun iṣeduro ailera.
Pẹlu deede idaraya, awọn iṣoro ainilara gbọdọ lọ kuro lẹhin osu mẹta. Ti, nigba ti o ba fo ni ibi lẹhin akoko yii, a ti tu ito, o jẹ dandan lati kan si dokita lẹẹkansi, eyi ti yoo pinnu awọn ilana itọju miiran.
Ipa ti o tobi julọ lori esi ikẹhin le jẹ lati inu akojọpọ awọn adaṣe ati itanna ipa. Gẹgẹbi iyatọ si awọn adaṣe fun okunkun lagbara ti pakurọ ilẹ, ipele kọọkan ti itọju pẹlu awọn cones aileji le ṣee lo, ṣugbọn nitori awọn iṣelọpọ ti o le ṣe (colpitis, ẹjẹ aiṣan, alaafia), lilo wọn lopin.
Ọrun
Pẹlu itọju ailera lẹhin ti ibimọ, itọju ti iṣelọpọ ti ko wulo, ni laisi awọn oloro laisi awọn ipa ẹgbẹ.
Itoju itọju
Ohun ti o munadoko julọ ati ṣe idaniloju kan awọn ipa ọna pipe jẹ awọn ọna ti nṣiṣẹ ti nmu iṣẹ-ṣiṣe ti urination pada. Lara awọn iṣẹ ni agbegbe yii ni:
- uretrocystocervicolexia - isẹ kan lati ṣe okunfa ati atunse asopọ ti o ti nkuta, ti o wa ni ipo deede o jẹ ki urethra ati ọrun ti àpòòtọ naa. O le ṣee ṣe nipasẹ laparoscopic tabi wiwọle wiwọle;
- Sling (ijọ) abẹ jẹ ọna ti o ni irẹlẹ ti mu pada awọn iṣẹ ti urethra. Lilo ọna ọna kika ọfẹ ko ṣee ṣe lati ṣẹda awọn afikun afikun fun urethra. A ṣe ifasilẹ ti sling nipa sisun sinu ikoko ati awọn iṣiro awọ meji ni awọn aaye ti ingininal ati awọn agbegbe ti o wa ni afikun julọ ti o wa labẹ agbara ti iṣaisan ti agbegbe. Iṣẹ-ṣiṣe ọna giga-giga ni iṣẹju 30, nigba ti o wa ni ile iwosan - ọjọ 1. Pẹlu iṣeduro ti iṣeduro ti iṣeduro iṣọn-ara ẹni, itọju ti ọna naa de ọdọ 96%.
Awọn iṣeduro fun alleviating awọn majemu
Lati die-die ni irora arun naa, o niyanju lati ṣe awọn atẹle:
- lọ si igbonse lori aago, lai si ito ito (bẹrẹ pẹlu akoko kan ti wakati 1, o muu wa titi de wakati 3);
- tẹle awọn alaga, kii ṣe gbigba àìrígbẹyà;
- dawọ sigaga;
- ṣe atẹle nigbagbogbo, ko gbigba isanraju;
- ṣe atunyẹwo ounjẹ ni itọsọna awọn ọja ti ko ni irun apo iṣan;
- Mu ọjọ kan ni o kere 1,5 liters ti omi, eyi ti yoo rii daju pe iṣaro deede ti ito, ati pe kii yoo ṣe ikunra àpòòtọ;
- Ṣe awọn iṣẹ-ṣiṣe Kegel, ni aisi awọn aisan inflammatory ti awọn ẹya ara;
- Lo awọn agbọn ti o ni agbara "ti nmí" ti o dẹkun ijabọ ati ki o yomi odorẹ.