Ṣe o le fun ni ni fifun igbimọ?

Iya ti ntọjú yẹ ki o pese fun ara rẹ pẹlu ounjẹ ti o ni kikun-ki ọmọ naa, pẹlu rẹ wara, gba awọn nkan ti o wulo, bẹ pataki fun idagbasoke rẹ. Ṣugbọn lẹhinna, ara ọmọ ti ọmọ ikoko ko ti ni imọran si awọn ipo titun, nitori awọn obirin mọ pe diẹ ninu awọn ihamọ lori ounjẹ jẹ dandan. Nitorina, ṣaaju ki o to ṣafihan ọja kan sinu akojọ aṣayan, awọn abo abo abojuto ni o nife ninu igbasilẹ ti igbesẹ yii. Ninu eleyi, igbagbogbo ibeere kan nwaye boya o ṣee ṣe lati jẹ awọn palolo nigba igbanimọ-ọmu. O nilo lati ni oye nipa oye yii.

Awọn anfani ti awọn Pulọmu ni Lactation

Awọn eso ti a ti din ni irin, potasiomu, irawọ owurọ, okun, pectin, nọmba awọn vitamin kan. Iru ohun elo ti o jẹ ki o jẹ ki oyun naa jẹ ọja ti o niyelori fun obirin lẹhin ibimọ. Ni afikun, awọn prunes ni awọn ohun-ini wọnyi:

• ṣe iṣedede gbogbo awọ ara;
• fi ipa mu eto eto;
• ni ipa antiseptik;
• ṣe iranlọwọ lati ṣe idiwọn idiwọn;
• idilọwọ awọn ẹjẹ;
• ṣe alabapin si ilọsiwaju ti apa ti ounjẹ, ni ipa ipa.

Awọn ohun elo ti o kẹhin jẹ paapaa ṣe akiyesi nipasẹ awọn iya ọdọ, lẹhinna, lẹhin ti a bímọ, ọpọlọpọ awọn iṣoro isoro àìrígbẹyà. Prunes le yanju laisi lilo awọn oogun.

Owun to le jẹ ibajẹ si prunes fun ntọjú

O han ni, eso ti o gbẹ yii jẹ ọja ti o wulo ni lactation. Ṣugbọn, si tun ṣe afihan boya o ṣee ṣe lati awọn prunes breastfeed, o yẹ ki o ro pe o ṣeeṣe awọn ipa ti o ni ipalara.

Awọn kekere kii ṣe ninu awọn ounjẹ ti ara korira, ṣugbọn awọn iya ko yẹ ki o gbagbe pe eto ara kọọkan jẹ ẹni kọọkan. Nitorina, o yẹ ki o ko ni idaabobo pe ifarahan sisun jẹ nitori ọmọ inu oyun yii.

O tun ṣe pataki lati ronu pe awọn egungun, eyi ti o ni ipa ailera, le fa igbuuru ninu ọmọ. Awọn iya kanna, ti o ni iwuwo pupọ, o nilo lati mọ pe eso ti o gbẹ yii jẹ ọja-kalori to gaju to gaju.

Awọn iṣọra

Ati sibẹsibẹ awọn idahun si ibeere ti boya awọn prunes le ni a fun nigba ti igbimọ ọmọ kan ti ọmọ ikoko yoo jẹ daju. Ati pe awọn eso ti o gbẹ ti ko ni ipa odi lori ara, ọkan yẹ ki o gba sinu imọran imọran bẹ:

• maṣe jẹ ọpọlọpọ eso, to to pọju 3-4. lojoojumọ, kanna, ti o ni afikun poun lati ni opin si 1 PC. fun ọjọ kan;
• lati ṣafihan awọn eso ti a gbẹ ni diėdiė, ati lati ṣe akiyesi bi eto ara ṣe n ṣe atunṣe si wọn;
• ifẹ si awọn prunes, o yẹ ki a fi fun awọn ọmọ dudu dudu awọn eso didan, wọn gbọdọ jẹ rirọ, laisi ranọjẹ rancid.