Ni ọpọlọpọ igba pẹlu awọn iṣoro pẹlu ọmọ-ọmu, awọn iya lo si ibi ti o darapọ ti ọmọde ti o jẹun , ninu eyiti aisi ailera ṣe kún pẹlu agbekalẹ, laisi fifun ni kikun lori ọmọ-ọmu.
Iru awọn ounjẹ ti a ṣunpọ
Awọn ọna meji ni o wa bi o ṣe le ṣàfikún ọmọ naa pẹlu adalu:
Ọna 1 : lẹhin igbimọ, bi ọmọ ba n fi ami ti aifọkanbalẹ han, ifẹ lati jẹun diẹ sii (awọn ẹ sii, o gun si àyà). Pẹlu iyatọ yii ti o jẹun, o ṣee ṣe lati pada si ounje adayeba ni kiakia sii, niwọn igba ti a ṣe ifunni lactation ni igbagbogbo.
2 ọna : fifẹ ọmọ ati igbedunṣe ni afikun pẹlu waye: fun igba akọkọ ti ọmọ ba gba nikan wara, ni ekeji - nikan ni iṣọ wara.
Yiyan ọna ti o da lori iye ti wara ti iya rẹ ṣe.
Eto ijọba onjẹ pẹlu ọna kan ti o jẹ adalu
Yi ọna yẹ ki o ṣee lo pẹlu iwọn diẹ diẹ ninu lactation ninu iya. Eto ijọba ti o jẹun jẹ ohun kanna bi ninu ọran ti onjẹ ti ara, eyini ni, ni ibere ti ọmọ naa. Iyato ti o yatọ ni pe lẹhin ti o ba lo si igbaya, ọmọ naa ni afikun pẹlu adalu.
Ṣugbọn bawo ni a ṣe le mọ bi o ṣe nilo lati darapo? Lẹhin ti o ba nfun owo ti ko tọ ti adalu, o le fagile tabi tẹ ọmọ rẹ lọwọ.
Lati yanju isoro yii ti o jẹ alapọpọ yoo ran ṣe ayẹwo ọmọ naa ki o to ati lẹhin igbakugba ọsan ni ọjọ, nitorina o pinnu iye melo ti o gba ni apapọ fun ọkan ounjẹ. Ni afiwe pẹlu data lati inu tabili ni isalẹ, o le pinnu bi ọmọde nilo lati fi kun ṣaaju ki o to jẹun.
Lehin ti o ti yọ kuro ni iwọn ojoojumọ ti iwọn didun ti fifun iye ti o wa fun wara ti ọmọde lati ọmu, ti o si pin nipasẹ nọmba awọn ifunni, yoo gba iwọn didun adalu, eyi ti a gbọdọ jẹ si ọmọde ni akoko kan.
Ṣugbọn nigbati o ba ṣe iye iye iye owo afikun ti o jẹ deede pẹlu ounjẹ adalu, iye omi ati awọn juices ko ni kiyesi.
Bawo ni lati tọju ni ọna 2 ti onjẹ alapọ?
Iyatọ ti igbaya ati ounjẹ artificial ni a maa n lo pẹlu ilokuwọn ti o dinku ninu lactation ninu iya. Pẹlu iru ounjẹ bẹẹ, a gbọdọ ṣe akiyesi pe wara wa nigbagbogbo ni owurọ ju ni aṣalẹ lọ.
Mọdun to sunmọ ni ọna ọna 2 ti adalu alapọ:
Morning 8.00 - 9.00 - Njẹ pẹlu adalu.
Ọjọ 12.00-13.00 - fifun ọmọ.
15.00 - 16.00 - jẹun pẹlu adalu.
Aṣalẹ 20.00-21.00 - fifun ọmu.
Oru 24.00 - 1.00 - Njẹ pẹlu adalu.
4.00 - 5.00 - fifun ọmọ.
Ilana yii le dale lori ipo ti iya iya ati ifẹ ọmọ, ṣugbọn o ni iṣeduro lati tẹle ara kan, ati lẹhin igbati adẹtẹ naa ko le duro ni wakati 3-3.5, ṣugbọn wakati 4-4.5, bi awọn apapo wara ti wa ni igba diẹ sii ninu ikun. , ju wara ọmu.
Iwọn didun ti adalu ti o yẹ ki a fun ọmọ naa da lori ọjọ ori ati nọmba kikọ sii fun awọn ọjọ kan (wo tabili loke).
Awọn ilana iṣeduro awọn ọja
- Lo adalu ni ibamu si ọjọ ori: fun ni kikun 0-5 osu - ni kikun agbekalẹ (nigbagbogbo lori apoti nọmba 1), ati fun awọn osu 6-12 - ni apakan ti faramọ (pẹlu nọmba 2).
- Fun ṣaju iṣaju lo kan sibi tabi igo pẹlu lile pacifier pẹlu awọn ihò kekere, ki ọmọ naa ki o fi ara rẹ silẹ patapata lati inu àyà.
- Ṣe afihan sinu ounjẹ ounjẹ tuntun titun, wiwo iṣesi
ti ara: ọjọ akọkọ - 10 milimita 1 akoko, ọjọ keji - 10 milimita 3 igba, ọjọ kẹta - igba mẹta 20 milimita, bbl - Ibẹrẹ bẹrẹ lati tẹ sẹhin - lati osu 4-5, ni ibamu si gbogbo awọn ilana ti iṣafihan awọn ounjẹ to ni ibamu pẹlu ounjẹ ti ara .
Laanu, ibeere ti bawo ni a ṣe le ṣe itọju awọn ohun ti o darapọ, fun awọn idi ti o yatọ, di pataki fun awọn ọmọ iya ni diẹ sii ati siwaju nigbagbogbo. Ṣugbọn nitori awọn iwe-iwe kekere kan wa lori ọran yii ati pe ohun gbogbo jẹ ẹni pataki fun ọran kọọkan, nigbati awọn iṣoro lactation ba dide, o gbọdọ kan si awọn alamọran ti ntọ ọmu ti yoo ṣe iranlọwọ fun itoju aboja ti ara tabi ṣe idagbasoke ounje to dara fun ọmọde pẹlu ounjẹ ti a fi ọpọ.