Awọn itọkasi fun imoriri mammary
Awọn anfani ti ilana yii ko le ṣe idojukẹ. Ifọwọra ṣe iranlọwọ lati sinmi ati ki o ṣe okunkun awọn iṣan ti ọmu, mu isuna yipo, mu ihamọ ti awọn okun iṣan ti ipa ti wara ati iṣan ẹjẹ. A ṣe akiyesi pe awọn obirin ti o ni imọ-ọna ti ṣiṣe ifọwọra ati ki o mu ofin naa lati ṣe iṣẹ yii nigbagbogbo:
- diẹ wara ti a ṣe;
- ilana ti onjẹ jẹ rọrun pupọ ati irora;
- Awọn wọpọ ti o wọpọ jẹ awọn ilolu bi lactostasis ati mastitis;
- Igbaya iya ni kiakia ni apẹrẹ atilẹba lẹhin ti a ti pari lactation.
O nilo lati ṣe ifọwọra ọmu ṣaaju ki o to jẹun tabi decanting, ninu ọran yii ilana naa yoo se igbelaruge ipin ipinlẹ ti o dara julọ. Paapa ifọwọra ifọwọra ati iṣeduro ti wara, eyi ti o waye bi abajade ti o ṣẹ si awọn ofin ti fifun. Ni iru ipo bẹẹ, ilana naa jẹ ti iseda ti ara ati pe o yẹ ki o ṣe titi awọn aami aisan yoo fi han patapata.
O yẹ ki o ṣe akiyesi pe iṣiro si ifọwọra jẹ awọn ilana ipalara ti o wa ninu apo, mastitis, awọn ilana buburu ati awọn ilana ikolu.
Imọ-ẹrọ ti sise ifọwọra igbaya nigba ti ọmọ-ọmú
Fi aaye ti o tobi julọ julọ fun awọn ipa ti o ni anfani ti ifọwọra, ṣe atunṣe ilana ti ṣe ilana ni o nilo fun gbogbo iya. Pẹlupẹlu, algorithm fun ifọnọhan o jẹ rọrun julọ:
- Ọpẹ ti wa ni isalẹ ni isalẹ clavicle.
- Lẹhinna gbe lati ẹba lọ si ori ọmu, nigba ti n ṣe awọn iṣeduro iṣọn-igbẹ-lẹta.
- Okan mammary ti wa ni massaged ko to ju iṣẹju 3-5 lọ.
- Lẹhin ilana naa, awọn ọmu ti wa ni fo pẹlu omi gbona.
Iru ifọwọra igbaya ni akoko idẹ yoo jẹ doko, ni awọn igba miiran nigbati ọmọ iya ba ni iriri irora ninu ilana naa tabi ni imọra pe ikun ko ni kikun opo.
Nibẹ ni, ati ifọwọra ti a npe ni itọju ti a npe ni, ti a ṣe julọ pẹlu iṣeduro: