Laipe, igbesi aye wa kun fun gbogbo awọn odi, o di pe ko ṣee ṣe lati simi. A, bii afẹfẹ, gba awọn rere ati iyọnu awọn elomiran, ṣugbọn diẹ eniyan ro pe o ṣe pataki lati bẹrẹ, akọkọ, pẹlu ara rẹ. Ronu nipa igba melokan ti o ṣe idajọ awọn eniyan, fi ẹsun si wọn ni ohunkohun, binu ati bura? Pẹlupẹlu, iwọ, dajudaju, ri ara rẹ ni ọpọlọpọ awọn idiwo, ṣe akiyesi pe o ṣe idaniloju rẹ: "Iwọ ti pẹ ju iṣẹju mẹẹdogun!", "Bawo ni o ṣe le jẹ ki o wọ aṣọ?", Ati. Ati igba melo ni o ṣe gba ọfẹ, lati inu ọkàn funfun, ran eniyan ti ko mọ tabi eniyan ti o wa labẹ rẹ ni ipo? Igba melo ni o ma n rin si ita ati ni igbadun loni, awọn ẹiyẹ ti nkọrin, oorun ti o nmọ imọlẹ to ga ju ori rẹ lọ? Dahun ara rẹ ni otitọ, kini diẹ ninu ara rẹ, rere tabi odi? Ti o ba ni ilọsiwaju si aṣayan ti o kẹhin, lẹhinna o yẹ ki o ronu bi o ṣe le ṣe alaanu ati nikẹhin, ṣe igbesẹ si ayọ ati idunu.
Mo fẹ lati di alaafia
O wa ero kan pe ko ṣee ṣe lati di eniyan rere, wọn le nikan bi wọn. Boya bẹ. Ṣugbọn o mọ pe si iwọn ti o tobi tabi kere julọ, laisi ipo ipo awujọ, awọ awọ, ara, kọọkan wa ni o ni ikunra julọ ti iṣeunṣe. Ati pe yoo sọ fun wa bi a ṣe le ṣe alaafia, ti o ni itarara, diẹ ti o gbọran ati ọlọdun si awọn ẹlomiran.
Awọn idi lati di alara
- Ti di alamọlẹ si awọn ẹlomiran, o di alara fun ara rẹ.
- Bi o ṣe mọ, mejeeji buburu ati rere, nigbagbogbo pada si ọ ni iwọn mẹta.
- Oore-ọfẹ le ṣe iṣe kii ṣe igbesi aye rẹ nikan, ṣugbọn agbaye ti o wa ni ayika rẹ.
Bawo ni lati di dara ati ni itara?
- Ni akọkọ, o yẹ ki o ranti pe awọn ti o dara yẹ ki o wa ko nikan si ara rẹ, ṣugbọn akọkọ ti gbogbo si elomiran. Ṣe idahun, gbiyanju lati ṣe iranlọwọ ko nikan pẹlu imọran, ṣugbọn pẹlu pẹlu iṣẹ.
- Ṣe dupe fun ohun gbogbo ti o ni tabi gba ati ki o han ọpẹ. Ranti pe koda lati awọn ti o dabi ẹnipe o ṣe pataki ati pe o "ṣeun", ẹnikan le di imọlẹ ninu ọkàn.
- Duro lati ṣe idajọ awọn ẹlomiran ki o si dara julọ ti o wa pẹlu ẹdun. Ranti ọgbọn "Maa ṣe idajọ ati pe iwọ kii ṣe idajọ."
- Mu ohun gbogbo ṣiṣẹ pẹlu oye, yago fun ija. Gbiyanju lati mọ pe iwọ ko le ni oye gbogbo eniyan, bi ko ṣe pe gbogbo eniyan le mọ ọ, nigbanaa idi idi akoko isinmi ati agbara lori awọn ariyanjiyan ti ko wulo.
- Ṣe awọn iyìn, dipo ki o ṣe akiyesi orisirisi awọn idiwọn ati awọn aiṣiṣe, ṣakiyesi awọn ẹya rere ati ki o maṣe gbagbe lati sọ fun awọn eniyan nipa wọn, nitori iru irufẹ bẹẹ, ṣugbọn dara.
Ifarahan jẹ apẹrẹ patapata ati aiṣedeede, ko ni alaanu fun awọn eniyan agbegbe, lẹhinna gbogbo agbaye yoo ni ore si ọ.