Igba melo ni o ni lati lo awọn gbolohun naa "nibi Mo lero pẹlu ọkàn mi", "ẹdọ" ati diẹ ninu awọn ohun miiran ti o tumọ si asọtẹlẹ rẹ ti awọn iṣẹlẹ eyikeyi? Orilẹ ede ti o yatọ yii jẹ asopọ alaihan laarin iriri eniyan ati imọran, tabi boya o kan ijamba?
Ohùn inu inu wa kọọkan
Awọn onimo ijinle sayensi ti ri ohun ti o daju: o wa ni pe o ni imọran wa ni gbogbogbo ti ara.
Onisegun British kan Newport Langley ṣe iṣiro nọmba awọn igbẹkẹhin ti ara inu inu ati ifun. O wa ni wi pe wọn fẹrẹ jẹ aami ti awọn ọpọlọ ọpọlọ. Ati, nitori naa, nigbati ewu ba wa ni irokeke, awọn homonu n mu ki a sá kuro ninu wahala. Ati awọn ara ti ikun ni akoko yii ni igbadun, eyi ti o nyorisi si itọju ti mimi. Nitorina awọn ifarahan wa kii ṣe igbiyanju nikan, o jẹ iriri iriri wa ti a ṣajọpọ ni aye ara. Nibi akọkọ ohun ni lati ṣe akiyesi rẹ ati oye ti o ye.
Ara ko gbọràn
Imura jẹ diẹ sii ju idi lọ. Niwon okan naa nilo ilana iṣaro, ati imọran jẹ irora ti o rọrun. O n fun awọn esi lai si ilana iṣaro, eyini ni, laipẹkan. Lẹẹkansi, idaniloju jẹ ifarahan si iriri wa ti o ti kọja, nitori igbagbogbo awọn iṣẹ wa labẹ ipa ti iṣiro le dabi bii diẹ ti ko ni oye ati aṣiwère. Ati gbogbo nitori awọn iranti ko ni ipamọ ni ifarahan pipe, ṣugbọn wọn ti wa ni ifarabalẹ pamọ sinu apẹrẹ ati ni akoko to tọ lati jade pẹlu iranlọwọ ti ohùn inu. Ti o ba jẹ ibeere kan ni ibanujẹ, kọwe si ori iwe ki o lọ si ibusun. Ni owurọ, imọran yoo na, idahun ti o tọ yoo sọ fun ọ.
Dokita ara rẹ
Awọn igba wa nigbati eniyan kan, laisi reti lati ara rẹ, ṣe išẹ kan, fun apẹẹrẹ, ma duro ọkọ ayọkẹlẹ ni agbedemeji, biotilejepe o wa ni iyara pupọ. Ati gangan lori ọna kanna lẹhin mita 200 nibẹ ni ijamba kan. Imọ aimọ yii ti "da ati duro" fi igbesi aye eniyan pamọ. Nitorina, feti si ara rẹ, kini awọn itọju ti inu rẹ sọ fun ọ.
"Mo fẹ ohun gbogbo ni ẹẹkan"
Awọn akẹkọogun ti nṣe idanwo ti o fihan bi Elo itumọ jẹ pataki fun wa. Ninu iwadi yii, awọn awoṣe 12 ti awọn ọkọ ayọkẹlẹ ti kopa, eyiti awọn eniyan ni lati yan awọn ti o dara julọ. Nikan 25% awọn ti o ni idahun ti o yẹ lati fun lẹsẹkẹsẹ kan yan ọkọ ayọkẹlẹ to dara ju. Ati 60% ninu awọn idahun naa ni a ti pinnu daradara, ṣugbọn ninu ọran naa nigbati a fun wọn ni akoko fun iṣaro. Nibi, imọran jẹ pataki ati pe kii ṣe nigbagbogbo lẹẹkọkan, kii ṣe anfani, o jẹ dandan lati gbọ.
Igbaradi ara ẹni
Ṣaaju ki o to yipada si ara rẹ, o nilo lati simi mọlẹ jinna, da duro ni erogbọn, sinmi, ṣugbọn fiyesi awọn gbigbọn ti o n wọle lati awọn eniyan ati awọn ohun miiran, lẹhinna gbiyanju lati ni idojukọ (lati mu akoko akoko ti ara rẹ). Lori akoko, o le ṣẹda ọna ti ara rẹ ti ṣiṣẹ pẹlu intuition.
Alamu ala
Awọn onisẹpọ ọpọlọ igbagbogbo darukọ asopọ ti idaniloju pẹlu awọn ala wa. O jẹ ọna ti o munadoko ti "sisọ" pẹlu imọran rẹ. O ṣeun si awọn ala ti o le fokansi diẹ ninu awọn iṣẹlẹ ni ilosiwaju, ṣe asọtẹlẹ oju ojo ati paapaa ri awọn ohun ti o padanu.
Ṣe abojuto ara rẹ
Tẹsiwaju lati inu loke, o yẹ ki o ranti: Ipa-ọna jẹ ọna ti o ni oye ohun ti awọn ohun kan, eyiti o ko awọn eroye gbogbo.
Nitoripe o nilo lati gbọ awọn ifihan agbara ti ara rẹ, o sọ pe pupọ. Fi awọn ibeere ti o rọrun ati ki o wa awọn idahun ọtun si wọn ninu ara rẹ. Fi ara rẹ jẹ ẹya atọka kan ti yoo ṣan ni akoko asiko ni awọn awọ mẹta: pupa - da, duro, ofeefee - ṣọra, alawọ - lọ, ọna rẹ wa ni sisi. Fi awọ yi si olufihan ni akoko to pẹlu iranlọwọ ti awọn ogbon rẹ ati tẹsiwaju lati ọdọ rẹ.