A ṣe adalu oyin, lẹmọọn lemon ati epo olifi ọkan ninu awọn ọna ti o wulo julọ ati ti o wulo julọ ti a lo fun atunṣe, mimu ara wa, ni itọju awọn aisan kan, bakannaa ninu iṣọn-ẹjẹ.
Awọn ohun elo ti o wulo ti oyin, lẹmọọn ati epo olifi
Kọọkan ninu awọn irinše ti adalu ṣe lọtọ ni ọpọlọpọ awọn ohun elo ti o wulo ati ti a lo ni lilo ni awọn oogun eniyan. Nitorina, lẹmọọn jẹ antioxidant adayeba ati pe o ni iye nla ti Vitamin C, ti o jẹ dandan fun deede iṣelọpọ agbara ninu ara ati ounjẹ ti awọn awọ. Honey ni antiseptic ati awọn ohun elo antibacterial. Ati epo olifi ni o wa ninu ọpọlọpọ awọn antioxidants ati awọn acids fatty, eyi ti o ṣe iranlọwọ lati normalize awọn iṣelọpọ ati ki o dena awọn ti ogbo ti ara.
Bayi, adalu oyin, lẹmọọn ati epo olifi ṣe alabapin:
- saturation ti ara pẹlu pataki vitamin ati awọn ohun alumọni;
- fifọpa awọn fifọ pupọ ati imukuro ti idaabobo awọ;
- alekun ajesara;
- mu ipo ti irun ati awọ ara han.
Awọn iṣeduro si lilo ti ọpa yi le nikan ṣẹlẹ si ikorira ọkan ninu awọn irinše. Awọn igbehin ko jẹ loorekoore, bi awọn mejeeji lemons ati oyin le jẹ awọn allergens lagbara. Ni afikun, lilo oògùn yii fun awọn arun ti o niiṣe tabi awọn onibaje ti igun-inu ikun ati inu awọn okuta ninu gallbladder ko ni iṣeduro. Pẹlu itọju yẹ ki o lo ọpa yii ati pẹlu iwọn-haipatensonu.
Honey, lẹmọọn ati epo olifi - ohunelo ohunelo
Fun isakoso ti oral:
- Agbara epo fun igbaradi ti adalu gbọdọ jẹ ti o tutu, ati ti oje ti lẹmọọn - titun ni a squeezed.
- Illa 200 g ti oyin pẹlu 50 g olifi epo ati 100 milimita ti oje lẹmọọn.
- Mu ida kan kan lori ikun ti o ṣofo.
Pa adalu ninu firiji. Lilo deede ti yi adalu ṣe awọ ara, normalizes tito nkan lẹsẹsẹ, ni o ni ipa ti o ni idiyele gbogbo ara lori ara. Pẹlupẹlu, ohunelo yii jẹ wulo ninu awọn arun ti atẹgun ti atẹgun ati iranlọwọ ninu itọju paapaa anm aisan .
Lati ṣeto iboju-boju fun irun:
- Oje oje ti oyin, oyin ati epo olifi darapọ ni awọn ti o yẹ.
- Ti ṣe ayẹwo si iboju irun ti o ti ṣaju.
- Muu titi de ọgbọn iṣẹju.
- Lẹhinna pa pẹlu shampulu.
Iboju yii ṣe iranlọwọ lati ṣe iwuri fun irun, lati fun wọn ni imọlẹ.
Oju iboju ti pese ni ibamu pẹlu ohunelo kanna bi irun irun, ṣugbọn ninu adalu, ni afikun si oyin, lẹmọọn ati epo olifi, a fi kun epo ẹyin. Iboju yii:
- ntọju ati mu awọ ara;
- ṣe itumọ;
- n jade peeling.