Mama Mimọ - Italolobo Nigba Ti oyun

Imọ ti ojo iwaju ti iya jẹ nigbakan wa pẹlu aibalẹ ati idunnu. "Ṣe Mo ṣe ohun gbogbo ti o tọ?", "Bawo ni ọmọ mi ṣe ndagba?" - Awọn ibeere iru eyi maṣe fi awọn aboyun silẹ fun iṣẹju kan. Dajudaju, iru iṣoro naa ni diẹ ninu awọn igba ti a dare, ṣugbọn ko wulo. Paapaa mọ gbogbo ojuse ati ṣiṣe awọn iṣoro diẹ, iyara iwaju yoo jẹ ki o dun, imọran wa yoo ṣe iranlọwọ fun wa ni eyi.

Awọn italolobo fun awọn obi iwaju

Oṣu mẹsan ti iṣeduro jẹ akoko ti o dara julọ. Ati sibẹsibẹ, o jẹ oto, paapaa ti ọmọ naa kii ba ni akọkọ, ni eyikeyi idiyele, oyun naa yoo yatọ. Nitorina, ma ṣe "preprogram" fun ara rẹ tẹlẹ pe o yoo tun ni ifojusi pẹlu awọn imọran ti o mọ tẹlẹ, ti oyun ko ba akọkọ rẹ, ati "maṣe gbiyanju lori ara rẹ" iriri ti awọn ọrẹ ati awọn alamọmọ, ti o ba jẹ akọbi. Eyi, boya, jẹ ọkan ninu awọn imọran ti o wulo fun awọn iya iwaju ni oyun.

Ma ṣe gba oyun bi idanwo kan. Bẹẹni, o ṣee ṣe pe lakoko awọn osu mẹsan iwọ yoo jẹ ki o lọ si ọdọ dokita nigbagbogbo, mu awọn idanwo. O ṣeese pe iwọ yoo ni lati yi iyipada ati igbesi aye rẹ pada. Ṣugbọn, gbagbọ, lẹhin igba diẹ yoo gbagbe gbogbo awọn buburu, ṣugbọn awọn akoko to ni imọlẹ yoo wa ni iranti rẹ, ati ni agbara rẹ lati ṣe wọn ni ọpọlọpọ bi o ti ṣeeṣe. Leyin eyi, iwọ yoo ṣe iranti awọn irin-ajo ti ko ni irọrun ni papa itura, awọn jolts akọkọ, awọn irin-ajo iṣowo fun awọn owo ori fun ọmọ, akọkọ olutirasandi ati didi kekere kan. Nigba oyun, awọn iya ti o ni ayọ ko sanwo pupọ si imọran ti ọpọlọpọ awọn ọlọgbọn - wọn gbadun ni gbogbo igba, yọ ni gbogbo ọjọ tuntun.

Yọ kuro ni ero ti buburu, ko ṣe gba laaye. Ọmọ rẹ jẹ ti o dara julọ, ti o dara julọ, ti o si ṣe pataki julọ ni ilera, - gbogbo ohun miiran kii ṣe nipa rẹ. Ko si awọn fiimu ti o ni idaniloju, awọn iroyin pẹlu awọn alaye ibanujẹ ati awọn itan aifọkanle nipa awọn aisan ọmọde, iku ni akoko ibimọ ati bẹbẹ lọ. Nisisiyi agbara rẹ ni ilọsiwaju ti o dara, ati lori ilana aifọkanbalẹ ti iyara iya mi ko han ni ọna ti o dara julọ.

Ati nisisiyi jẹ ki a sọrọ nipa awọn pataki. Ti nkọ awọn imọran ti o wulo fun awọn iya iwaju, a ṣe iṣeduro strongly pe ki gbogbo awọn obirin ko gbagbe nipa ara wọn. Awọn ohun elo ti o rọrun lojojumo bi awọn aṣọ ẹwà, manicure akoko, didara ohun-elo didara julọ - yoo ṣe ọ ni agbara, ati julọ ṣe pataki, ṣe ifojusi ẹwà ti iseda n fun ni gbogbo aboyun. Rii daju pe ki o tọju ara rẹ, fun awọ ọwọ, inu, thighs, awọn idoti - bayi o nilo ifarabalẹ diẹ sii ju igbagbogbo lọ. Maṣe gbagbe tun nipa ṣiṣe itọju oṣooṣu.

Iyun jẹ ipo pataki, ṣugbọn kii ṣe arun kan. Dajudaju, bayi kii ṣe akoko ti o dara ju fun awọn akosile idaraya, ṣugbọn ko tọ lati fi awọn ẹrù silẹ patapata. Aṣayan ti o dara julọ fun awọn obirin ni ipo - eyi ni nrin, yoga, awọn kilasi ni adagun. Gbà mi gbọ, joko ni iwaju TV fun awọn ọjọ kii yoo ṣe nkan ti o dara - o jẹ ki o kan pẹlu kii ṣe iwọn ilosoke pupọ, ṣugbọn o tun jẹ pe o ṣee ṣe pe o ni inu oyun.

Ati ni ipari, ọrọ meji kan nipa ounje. Awọn eniyan ti o jẹ aṣiwère nfunni ni imọran si awọn iya iwaju ni akoko oyun ati ki wọn ṣe iṣeduro strongly pe ki wọn jẹun fun meji. Gbólóhùn naa ni gbongbo kii ṣe otitọ, gẹgẹbi overeating fun awọn obirin ni ipo naa le mu ki awọn abajade buruju. Awọn wọnyi ni wiwu, titẹ ẹjẹ giga, gestosis, hypoxia intrauterine ti inu oyun naa. Nitorina, o jẹ dandan lati jẹ awọn aboyun ni ifunwọn, ati pe, nikan ni ilera ilera ni ilera. Awọn ẹfọ diẹ, awọn eso, tun yẹ ki o bori ninu ounjẹ ti iya porridge ojo iwaju, awọn ẹran-ara ti o kere pupọ ti onjẹ ati eja.