Ti o ni ilera psychotherapy

Iwa ihuwasi ni psychotherapy jẹ ọkan ninu awọn julọ julọ laye loni. Ẹya-ara-ẹni ti o ni imọran pẹlu ọpọ nọmba ti o yatọ si aaye: imolara, ọrọ-ọrọ, iwuri ati awọn ifarahan miiran. Awọn ọjọgbọn ti o nlo itọsọna yi ni idojukọ lori iwa ihuwasi ti eniyan. Ninu ero wọn, gbogbo awọn ailera ti psyche ni o ni nkan ṣe pẹlu ipalara fun imudaragba eniyan ni agbegbe ti o wa ni ayika ati ti o han nitori iwa aiṣedeede ti ẹni kọọkan. Ti o ni imọ-ọrọ psycho-itọju ti o niyanju lati ṣe atunṣe iwa ati nkọ ẹkọ titun ti o yẹ. Nigbagbogbo a beere ọlọgbọn kan lati ṣe atunṣe ihuwasi ọmọ naa, kọ ẹni naa lati ba ibaraẹnisọrọ sọrọ, ṣe iranlọwọ fun eniyan lati yọ ẹru ti sọrọ si awọn olugbọ.

Behavioral family psychotherapy

O wa iru nkan bẹ gẹgẹbi iṣiro psychotherapy. Nigbati on soro ti rẹ, a ko le kuna lati sọ nipa ọkan ninu awọn ọmọ-ara . Awọn itọnisọna pupọ ni o wa:

  1. Imọ itọju ailera ajẹsara ti idile. Awọn iṣẹ rẹ ni lilo lati yi awọn eniyan pada. Eyi ni a ṣe ki wọn le ṣe alabaṣepọ deede pẹlu ara wọn ni akoko bayi, lai ṣe iranti awọn irora ti o ti kọja.
  2. Igbimọ ile. Onimọrapakọ akọsilẹ naa n ṣayẹwo ipo naa, lakoko ti o ṣe ipinnu ipa ipa laarin awọn ẹbi. Oniwadi n wa ọna kan lati yanju iṣoro ti tọkọtaya nipasẹ awọn ohun-ini ti awọn oko tabi aya.
  3. Ẹkọ-ara-ẹni-ara-ara-ọmọ ti o ni ilera. Ọkan ninu awọn agbegbe ti o munadoko ati idagbasoke. Ebi jẹ eto ti o ni kikun ti o gbọdọ dagbasoke, lakoko ti o ṣe awọn ipilẹ ti o ni ipilẹ. Dọkita naa n ṣe iranlọwọ lati ṣe ifojusi awọn iṣoro, tun ṣe atunṣe ati atunse awọn ibasepọ laarin ẹbi. Ti abajade ba jẹ rere, ebi yẹ ki o gba awọn iṣẹ titun ki o si ṣe iyipada lai ṣe rubọ si ẹgbẹ kọọkan ninu ẹbi.
  4. Iṣaroye ebi psychotherapy. Olukọ naa gbọdọ se agbekale ọna ti o rọrun lati yanju iṣoro kan pato.