Arachnophobia - kini o jẹ ati bi o ṣe le yọ arachnophobia kuro?

Iberu ti awọn spiders jẹ arachnophobia. Gegebi akọsilẹ, Arachna jẹ ọṣọ ti o mọye, ti o dara julọ ẹwa. Gbadun awọn ipa rẹ, o ṣe iboju ti awọn ti o dara julọ, o ṣe afihan awọn Ọlọrun, ti o ṣubu sinu awọn ifẹkufẹ eniyan. Iṣẹ rẹ dara julọ ju ti Athena lọ. Ni ibinu kan ti ọlọrun ti yipada Arachne sinu agbọn.

Kini arachnophobia?

Ibanujẹ ati aifọkanbalẹ lati oju kekere kan ati laiseniyan, ti o fi ara pamọ ni igun kan ti Spider - eyi jẹ arachnophobia. Ni ọpọlọpọ awọn igba, awọn ọmọde ati awọn obinrin ni o ni awọn ifijaboru iberu. Arachnophobia, awọn okunfa àkóbá ti a ti pin si gẹgẹbi aṣigbọn ati aibikita, fa wahala ni igbadun. Iberu pe otitọ ni pe eniyan ti o wa ni agbegbe ti a ko mọ ti yoo ni idojukọ nipasẹ iṣọn-ọrọ kan ti o ni ipa pẹlu iṣakoso awọn iṣoro, o mu ọpọlọpọ ipọnju.

Iberu ti awọn spiders - imọinuloji

Sanmund Freud ti o jẹ ajẹmọ-ara-ara eniyan nṣe alaye iberu gẹgẹ bi ipinle ti ko ni itumọ ati ifarahan, ṣugbọn imọran rẹ jẹ ẹni-mọ si eniyan. Lati bori iberu awọn spiders nipasẹ Freud le jẹ, nipa ṣiṣe ipinnu ibẹrẹ ti iṣẹlẹ, akoko naa nigbati psyche ti farapa (julọ ni igba ewe) ati pe a ko ni idaabobo (a ko bikita tabi ṣe yẹyẹ nipasẹ awọn obi). Ti di agbalagba, eniyan ko le ṣe atunṣe daradara ni ipo kanna, o gbìyànjú ni gbogbo ọna ti o le ṣe lati yago fun ipọnju orisun kan ti ibalokan inu ọkan.

Arachnophobia - awọn okunfa

Ọkunrin kan gba iwa rẹ ati awọn ibẹru bi ọmọde. Iwa ti awọn obi ni oju ẹda althropod ti wa ni akọkọ kọwe nipasẹ ọmọde, ati ni akoko diẹ o ti dagbasoke iwa ti iṣe si kokoro kan ni ipele ti ko ni imọran - lati bẹru. Ifihan ti kokoro kan lojiji (ati ki o kii kan Spider) mu ki psyche wa sinu ipo ti o dun. Awọn idi ti a fi gba arachnophobia, awọn oludadooro a npe awọn okunfa:

  1. Eniyan bẹru ohun ti a ko mọ, ti ko ni idiyele. Tani o mọ ohun ti Spider je (boya pẹlu ẹjẹ awọn eniyan?), Idi ti o fi gbe ni ile ati ki o fẹ lati gbe ni awọn ibi dudu - ni awọn ipilẹ nibiti o kere imọlẹ ati isunmọ, ni ibi ti o jẹ ẹru ati laisi awọn idun.
  2. Awọn igbero ti awọn fiimu nibi ti awọn ẹda alãye ẹlẹmi-nla kan ti npa eniyan laisi idi kan ati lati pa ohun gbogbo run.
  3. Iroyin ti iṣan, ti a firanṣẹ lati awọn baba ti o jinna - abajade ti iyipada ti itankalẹ. Ni ẹgbẹrun ẹgbẹrun ọdun sẹyin, ọkunrin kan pade awọn alafọbẹri ninu egan, diẹ ninu awọn eya aarin kan nmu irokeke ewu si igbesi aye paapaa, lẹhinna - lẹhin ti ko ni imọ ti oogun ati awọn ẹtan - ipalara ni ọpọlọpọ awọn igba ti o jẹ iku.
  4. Irisi ti ko ni irọrun - o jẹ ohun ti nrakò ati iwa-buburu, yarayara ni kiakia.
  5. Itan gidi jẹ lati iriri, nigbati olutẹyẹ kan n gun oke kan sunmọ eniyan tabi lori rẹ, o si nira lati gbọn e kuro.

Arachnophobia - awọn aisan

Ipade pẹlu kokoro kan jẹ alaafia fun ọpọlọpọ awọn eniyan, ayafi fun awọn arachnophiles - awọn ololufẹ ti awọn ara spiders, nini igbiyanju ibalopo lati iru wọn. Lati ṣe iyatọ iyatọ ibanujẹ ti kokoro kan lati iberu ẹtan, o ṣee ṣe fun eniyan. Arachnophobe bẹru lati pade pẹlu kokoro kan, o yẹra fun awọn ibi ti ibugbe rẹ ti a ti sọ tẹlẹ, o tun ṣe irora si kokoro kan - o ṣubu sinu apẹrẹ. Bawo ni arachnophobia ṣe farahan awọn aami aami ọtọtọ rẹ:

Bawo ni lati ṣe pẹlu arachnophobia?

Iberu ẹru ti ẹda ẹda ni agbalagba ko le gbagbe. O le dagbasoke sinu awọn ẹya-ara ti o ṣe pataki julo - ipalara-ọrọ, fa ipalara kan tabi ikọlu. O le gbiyanju lati bori ẹru ara rẹ, laisi awọn abajade aṣeyọri, o nilo lati kan si onisẹpọ ọkan. Bi a ṣe le yọ arachnophobia kuro, ṣakoso awọn ero ti aibẹru aibẹrẹ:

  1. Wa idi ti o ṣe okunfa awọn phobia.
  2. Lati ṣe iwadi ni ọna igbesi aye ti arthropod, kọ diẹ sii nipa rẹ lati otitọ pe oun ko ni kolu ẹnikan, kọ ẹkọ nipa awọn ẹja to lewu (eyiti o pọ julọ ti o wa ni ibi iparun, ti a ṣe akojọ ninu iwe pupa), ẹyẹ apọnju jẹ ọna aabo ati kii ṣe kolu.
  3. Ṣabẹwo si terrarium.
  4. Mu ere ere kọmputa ṣiṣẹ - pa awọn iṣọ, pa ẹru ara rẹ run.

Bawo ni lati ṣe igbasilẹ lati arachnophobia?

Awọn oniwosanmọko ṣe akiyesi pe iberu awọn spiders ti wa ni idagbasoke ni awọn eniyan ni awọn ilu ni ibi ti ko si awọn eeyan ti o ni eewu ati ewu. O jẹ gidigidi soro lati pade kan tarantula ni ilu nla kan ti ile-ọpọlọ tabi ile-iṣẹ ti a ṣe iṣeduro, ṣugbọn iberu laarin awọn ilu ilu jẹ wọpọ. Ni awọn ibi idana ounjẹ ti awọn orilẹ-ede ti o yatọ, awọn apẹja kokoro ti pese, paapaa itan itanjẹ ti kokoro-oyinbo ko fa phobias ni iru awọn eniyan bẹẹ. Arachnophobia jẹ aisan ti awọn oludaduro imọran ti o ni imọran ṣe itọju fun ọpọlọpọ awọn akoko. Ọna ti o munadoko julọ ni a npe ni "itọju ailera" - o jẹ dandan lati sunmọ iberu fun ipade ni awọn ipele:

  1. Ṣe awọn idi ti iberu.
  2. Ṣayẹwo awọn kokoro lati ọna jijin.
  3. Lọ si i ni ijinna diẹ.
  4. Sunmo sunmọ ati ki o ro (gbiyanju lati koju).