Niwon ọpọlọpọ awọn n ṣe awopọ ati awọn ọja pẹlu lactation le še ipalara fun ilera ọmọ naa, iya ti ntọjú nilo lati ṣetọju abojuto ounjẹ rẹ. Ninu àpilẹkọ yii, a yoo sọ fun o boya o ṣee ṣe lati jẹun warankasi wa nigba ti o ngba ọmọdebi, ati labẹ awọn ipo ti o le fa ipalara.
Ṣe o ṣee ṣe lati jẹun akara oyinbo pẹlu GW?
Niwon igbiyanju naa ni ọpọlọpọ kalisiomu, irin, irawọ owurọ ati awọn ohun elo miiran ti o wulo, awọn ọpọlọpọ awọn onisegun ko nikan gba ọ laaye lati lo ọja yii nigba fifẹ-ọmọ, ṣugbọn tun ṣe iṣeduro ṣe ni deede.
O ṣeun si awọn koriko, awọn lagbara, ti o lagbara ati ilera ni egungun ti o wa ni awọn apọn, a ṣe imudarasi ajesara, ati idagbasoke ọgbọn ni a ti mu dara si. Ni akoko kanna, ko ṣe dandan lati ṣe ifilo awọn ohun ọra-wara-waini yii ni akoko igbadun ọmọ pẹlu oun-ọmu.
Ni ọjọ ti iya ti o ni iya to lati jẹun 100 giramu ti warankasi kekere, lati ṣe aleri ara rẹ ati ara awọn egungun pẹlu nọmba to pọju awọn eroja ti o wulo, bii vitamin A, E, C, B, PP ati awọn omiiran.
Níkẹyìn, o yẹ ki o wa ni ifojusi pe ninu awọn iṣẹlẹ ti o ṣọwọn awọn iya ti o jẹ iya ni o wa lati ṣe alaiṣe warankasi kekere, eyi ti o le lo fun ọmọ naa. Lati yago fun awọn aati eeyan ti o waye ni iru awọn ipo, ọja yi yẹ ki a ṣe sinu inu ounjẹ daradara ati ni pẹlẹpẹlẹ, ni akiyesi akiyesi ifarahan ọmọ naa.