Akara oyinbo ti o tutu ni ibamu si eyikeyi isinmi, ati pe o dara fun ọjọ gbogbo. Ati pe ti o ba fi awọn ẹfọ miiran kun si itọwo rẹ ninu satelaiti, wọn yoo ṣe afikun igbadun si satelaiti ati ṣe itọwo diẹ sii ni ẹẹgbẹ. Gẹgẹ bi ẹgbẹ sẹẹli, o le sin awọn poteto mashed , buridgewheat porridge tabi pasita.
Awọn ohunelo Beef
Eroja:
- eran malu ti ko nira - 800 g;
- poteto - 3 PC.
- boolubu - 1 nkan;
- Karooti - 1 nkan;
- ata fragrant - 5 PC.
- igi laurel - awọn ege mẹta;
- epo epo;
- turari .
Igbaradi
A ṣe ilana eran malu ati ge sinu awọn ege nla.
Lẹhinna mu awọ kekere kan pẹlu aaye ti o nipọn, fi ẹran naa sinu nibẹ ki o si fi gilasi kan ti omi ti o ba fẹrẹ kún o. Fi ata didun tutu, bunkun bunkun ati mu si sise. Simmer labe ideri lori ina kekere kan fun iṣẹju 40. A mii boolubu, fọ awọn alabọde, ati gige awọn Karooti pẹlu awọn ohun amorindun kekere. Nigbati o ba fẹrẹ pe gbogbo omi ti wa ni evapo lati pan, o tú epo epo nibe wa, gbe awọn alubosa, awọn Karooti ati ki o dapọ gbogbo nkan daradara. Mu ina ati ki o din-din awọn ẹfọ fun iṣẹju 5-10. Nigbana ni a tú omi diẹ sii diẹ sii, akoko pẹlu awọn turari, fi awọn ọdunkun ge sinu awọn ila ati tẹsiwaju lati fi ẹja naa silẹ fun wakati 1,5.
Eran malu wa ni ipara ekan
Eroja:
- eran malu - 500 g;
- alabapade olu - 300 g;
- boolubu - 1 nkan;
- turari;
- Karooti - 1 nkan;
Fun obe:
- nipọn ekan ipara - 200 milimita;
- iyẹfun - 1 tbsp. sibi;
- ọya;
- epo epo.
Igbaradi
Mimu wẹ, hu pẹlu onigi ati ki o ge sinu awọn ege kekere. Nigbana ni ẹrẹlẹ lu wọn pa pẹlu kan alakan ati lẹhin naa shinkle ni awọn ila kekere. Ni apo frying tú epo-epo ti o wa ni itọpọ, ṣe itunra daradara ki o si fi ara kan silẹ ti ara. Fẹ si o ni erupẹ pupa ati ki o tú u sinu opin lati lenu. Nitorina, ni awọn ipin kekere din gbogbo eran naa jẹ ki o si fi sinu awọn n ṣe awopọ, nibi ti a yoo ṣe ipese satelaiti naa. A ti ṣawari awọn irugbin, wẹ ati ki o boiled fun iṣẹju meji. Nigbamii ti, a sọ wọn ṣubu sinu apọnlẹ kan ki o si lọ kuro lati ṣe gilasi gbogbo omi. Leyin eyi, yọ wọn daradara ki o si fi wọn si ori epo-epo si awọ pupa. Akoko pẹlu turari ati ki o tan wọn si eran. Nisisiyi a gbe awọn kazanoks sinu ina, tú gilasi omi omi gbona, fi iyọ si itọ ati simmer lori ooru kekere, o fi bo ori pẹlu ideri. Maṣe ṣe akoko isinmi, a yoo ṣe awọn obe. Ti o ti mọ boolubu, gege daradara ati ki o browned titi ti iyọ ninu epo epo, ati awọn Karooti rubbed lori kan grater medium ati ki o fi si alubosa. Lẹhin iṣẹju mẹwa, tú kan ti o kún fun iyẹfun ati ki o dapọ daradara. Nigbana ni a fi ipara-ipara tutu kekere, podsalivaem lati ṣe itọwo ati ki o jabọ kan ti gaari. Jẹ ki awọn adalu simmer fun iṣẹju 5, ki o si tú awọn gbona obe lori eran pẹlu awọn olu. O fẹ ki a fi awọn ọya ọti ti o dara finẹ daradara, ati eran malu ti n ṣe pẹlu iṣẹju fun iṣẹju mẹwa 15 lori isun kukuru titi a fi jinna.
Akara oyinbo ti nbẹ pẹlu awọn ẹfọ ni oriṣiriṣi
Eroja:
- eran malu - 600 g;
- boolubu - awọn ege meji;
- Karooti - awọn ege meji;
- Bulgarian ata - 1 PC.
- ata ilẹ - 2 cloves;
- awọn tomati ni oje tomati - 2 PC.
- iyọ jẹ itanran.
Igbaradi
A ṣe ilana ẹran naa, tan ọ sinu ekan ti ọpọlọ ati ki o tan-an "Ipo Gbona". Lẹhin iṣẹju 15, tú omi kekere kan, akoko pẹlu awọn turari ati gbe ẹrọ naa sinu ipo "Quenching". A ṣeto akoko fun wakati 1,5 ati nipa akoko yi a pese gbogbo awọn ẹfọ naa. Ti o ti mọ boolubu, ti a fi eti si awọn oruka idaji, ati awọn Karooti ati awọn ata didun ti wa ni ge sinu awọn cubes kekere. Lẹhin ti ariwo naa, gbe awọn ẹfọ si eran, fi awọn tomati sinu omi ara rẹ ati ipẹtẹ fun idaji wakati miiran ni ipo kanna. Ni opin gan jabọ ata ilẹ ti a yan daradara ati mu ki ẹrọ naa wa titi o fi ṣe.