Die e sii ju 80% ninu olugbe eniyan aye wa bẹru awọn spiders. Iberu ti awọn adẹtẹ ni a npe ni arachnophobia ati ọkan ninu awọn phobias ti o wọpọ julọ. Jẹ ki a ye idi fun idiyele yi ati ni akoko kanna gbiyanju lati paarẹ.
Kilode ti awọn eniyan fi n bẹru awọn spiders?
Yi kokoro ni ohun ini ti gbigbe ni kiakia. Awọn eniyan ma n wa ni ara wọn lojiji. Nibi o le pari pe iberu wa lati iṣiro ti ilọsiwaju ti kokoro naa ati awọn ero rẹ bi gbogbo. Ọpọ eniyan ni o bẹru ti yijiji.
Awọn amoye njiyan pe iberu ti awọn spiders le jẹ aigọran. Ti awọn obi ba bẹru awọn spiders, wọn yoo fi silẹ fun ọmọde naa laifọwọyi. O le jẹ iberu nikan, ṣugbọn ni oju awọn adẹtẹ, ọpọlọpọ awọn eniyan ni aisan ati heartbeat, eyi ti a le pe ni ipele akọkọ ti arachnophobia.
Ẹrọ kan wa pe phobia le han bi abajade ti wiwo fiimu ti o ni ibanuje pẹlu awọn apọn-ọgbẹ. Ni iru awọn iru bẹẹ, ohun gbogbo ni o da lori eniyan: iberu kekere kan le se agbekale si aiṣedede gidi, nitorina awọn eniyan ti o ni ailera lagbara yẹ ki o dagbasoke lati wo iru fiimu.
Awọn kokoro ni oju ti o yatọ, ati awọn ero ati imọran ti o ni oye ṣe iṣẹ wọn. Arachnophobia kii ṣe iberu ti ko ni idiwọ, nitori diẹ ninu awọn ẹiyẹ ti o wa ni ewu si awọn eniyan, sibẹsibẹ, wọn n gbe ni awọn aaye latọna jijin. O ṣe pataki lati ranti pe ọpọlọpọ awọn eya ni o jẹ laiseniyan lailewu si ilera rẹ.
Onimọran psychiatrist kan ni London gbekalẹ ni imọran pe ẹru awọn spiders han lakoko ilọsiwaju ti ajakalẹ-arun, nitori pe awọn arthropod ni a kà si pe o jẹ awọn ti o ni arun yi. Ni afikun, a gbagbọ pe ọpọlọpọ awọn arachnophobes n gbe ni Iwọ-oorun Yuroopu ati Ariwa America.
Bawo ni a ṣe le duro ni bẹru awọn spiders?
Ti o ba fẹ lati ba pẹlu iberu ara rẹ, o nilo lati pade rẹ nikan. Spider yẹ ki o wa nitosi ki o le wo o ni aaye ailewu ati bori ẹru rẹ. Ni irú ti o rii pe o ṣoro, ri ẹnikan ti o ni ominira lati iru iberu bẹ bẹ. Jẹ ki o ṣe alabapin pẹlu rẹ oju rẹ lori ipo yii ati ihuwasi ti o baamu si awọn spiders.
Nigba ti o ba ro pe agbọnju kan le ṣe ipalara fun ọ, gbiyanju lati tunu. Ni pato, kokoro n bẹru rẹ pupọ ju ti o ṣe lọ. Maa ṣe gbagbe pe awọn spiders loro ni a ri nikan ni awọn orilẹ-ede ti o ni ẹru ti o jina.
Nigbamii, mu iwe kan ki o si fa ẹyẹ nla kan. Nigbana ni nigbamii, fa kan Spider kekere diẹ kere. Nigbana ni ẹlomiran, ṣugbọn paapaa kere. Ni opin, fa nọmba nla ti awọn spiders, lati awọn ti o tobi julọ si kere julọ. Lẹhinna, sisun bunkun naa ki o si ronu bi ẹru rẹ ba parẹ pẹlu rẹ.
Aṣayan miiran fun sisẹ ẹru jẹ bi atẹle. O le gba Spider ni ile. O ni lati ni itọju fun ati gbe ni igbagbogbo. Laipẹ o yoo ye pe kokoro ko ni ewu. O kii yoo ni ẹru lati ṣe akiyesi pe ero kan wa pe awọn irun ti awọn eya aarin le fa ẹhun, bẹ ṣaaju ki o to ra, kọ nipa rẹ bi o ti ṣeeṣe.
Nibẹ ni ọna miiran lati dojuko awọn iberu ti awọn spiders. O le ra ere kọmputa kan ninu eyiti o ni lati pa awọn spiders.
Awọn ami-ami eniyan sọ pe awọn adiyẹ mu ayọ. Ti o ba jẹ pe Spider kan joko lori rẹ, lẹhinna ipo iṣowo rẹ yoo ṣe atunṣe daradara. Ṣawari kan Spider ninu ile - daadaa, ṣugbọn nitori gbogbo igba ti o ba ri Spider kan, ranti awọn ami wọnyi.
O le fa awọn irọri ti awọn adẹtẹ ni rọọrun bii o ba tẹtisi awọn imọran ti o loke. Gbigba ni ọwọ rẹ, yọ ẹru kuro ni ẹẹkan ati fun gbogbo. Nigba ti ohunkohun ko ṣe iranlọwọ ati pe phobia ṣe okunfa aye rẹ, kan si alamọran.