Obinrin aboyun, si iyalenu rẹ, o doju ọpọlọpọ awọn ihamọ ni aaye ti ounjẹ. Lẹhinna gbogbo ẹda ti o mọ, fun obirin ti o jẹ obirin, o le tú awọn apo kekere ti o kere julọ labẹ awọn oju, ati fun obirin ni ipo kan, paapaa ti iru afẹsodi ba dagba si iṣanfẹ, o le ni ipa lori ilera ati ilera rẹ, ati idagbasoke ati ilera ti ọmọde iwaju rẹ.
Nitorina, bẹru ninu ijumọsọrọ awọn obinrin, a yipada laifọwọyi si wiwa nigbagbogbo fun awọn idahun si awọn ibeere - o ṣee ṣe tabi rara? Ati pe pẹlu pẹlu oti ati siga ati nitorina ohun gbogbo jẹ eyiti o ṣalaye pupọ, lẹhinna ibeere ti o wulo ni ọna pupọ ata ilẹ jẹ aṣiwère.
Jẹ ki a wo, o ṣee ṣe lati ni ata ilẹ nigba oyun?
- Ata ilẹ jẹ ọja ti o wulo gan, nitorina o ni ọpọlọpọ awọn vitamin ati awọn oludoti. Ni ata ilẹ ni folic acid, eyiti o jẹ dandan fun obirin aboyun, paapaa ni awọn ipele akọkọ.
- Ata ilẹ jẹ adayeba antiviral ti a mọ pẹlẹpẹlẹ. O ti lo ni ifijišẹ ni itọju ati idena ti awọn òtútù, ARI, awọn arun aarun ayọkẹlẹ. O ṣe pataki julọ nigba oyun kii ṣe lati ṣaisan, bẹbẹ ata ilẹ ni iye owo kekere, ani ti a ṣe iṣeduro lati jẹ lati ṣe okunkun ajesara. Sibẹsibẹ, akiyesi pe alubosa ati ata ilẹ nigba oyun, o dara lati gbe gbogbo ati pe ko din.
- Ohun elo miiran ti o niyelori ti ata ilẹ jẹ itọju ti titẹ ẹjẹ ti o ni irẹjẹ. Lilo awọn ata ilẹ ni ounjẹ yoo dinku o ṣeeṣe ti awọn didi ẹjẹ. Nigba oyun, ohun ini yii ṣe pataki, bi ọpọlọpọ eniyan ṣe iyipada ti ẹjẹ, o di diẹ viscous, ati ewu thrombosis mu, paapaa si lẹhin ti idaduro ẹjẹ idaduro.
- Ata ilẹ nigba oyun, gẹgẹbi ọpọlọpọ awọn onisegun, le ṣe alabapin si idagbasoke ati idagbasoke ti oyun naa. Lilo rẹ ni iye ti o dinku ni ounjẹ nmu igbi ẹjẹ mu. Ati imọran nipa imoriri ti ọmọde si itọ oyinbo lenu ni imọran ti imọ-ọrọ. A mọ pe apo-ọmọ yii n ṣe ayẹwo awọn nkan wọnyi. Ni akoko ti a ti fa omijẹ sinu ẹjẹ, o ti di lọwọlọwọ digested, ati awọn ohun itọwo ti sọnu. Daradara, ki o si jẹun pupọ pupọ, tobẹẹ pe itọwo rẹ lero ọmọde, o jẹ otitọ.
Kilode ti o le ko lelẹ nigba oyun?
- Ata ilẹ jẹ tun turari. O gbagbọ pe lilo rẹ le mu ilosoke ninu iṣẹ-ṣiṣe uterini. Nigbagbogbo awọn obirin ni a ṣe iṣeduro, wa ni ata ilẹ lati le ṣe itọju kiakia, ile-ile yoo diyara. Sibẹsibẹ, o yẹ ki o ṣe akiyesi pe ohun itọwo ti ọra-ọmu yoo ko nifẹ nipasẹ ikunrin, nitoripe o le di kikorò, ti o ni awọn ohun itọwo ti ata ilẹ jẹ.
- Otitọ ni pe a ka ata ilẹ si ọja kan ti o le fa awọn ẹrun. Nitorina, lakoko oyun pẹlu rẹ, ṣe idaniloju idaraya. Nisisiyi ara rẹ ko le dahun daradara si ohun elo yii, paapaa ti o ba ni iṣaaju o le jẹ ori idaji ni ailewu ni akoko kan. Ni pẹ inu oyun, ewu ti awọn aati ailera ṣe alekun.
- Ti o ba jẹ ata ilẹ nigba oyun, o le ni iriri igun-inu tabi ibanujẹ inu.
- Ni iṣe, ọpọlọpọ awọn iya ti o wa ni iwaju, o jẹrisi pe awọn ọmọ wẹwẹ ni ko ni fẹ itọnu ata ilẹ. Ni ọpọlọpọ awọn igba, lẹhin ti obinrin naa jẹ eso ilẹ, ọmọ inu oyun naa bẹrẹ si dahun gidigidi. Fetisi si iyipada ti ọmọ naa, ati bi o ba ni ilọsiwaju ninu iṣẹ ti olutọpa, fi oju-ilẹ naa silẹ lati inu ounjẹ ni apapọ.
- Ohun ini ti ata ilẹ si ipalara ẹjẹ ko ni mu sinu awọn ọwọ ti awọn ti o ti ṣafihan si awọn imu imu. Ti o ba jẹ ọkan ninu wọn, maṣe jẹ ata ilẹ nigba oyun.
Nitorina, lilo ti ata ilẹ nigba oyun, bi ẹni-kọọkan, gẹgẹbi ni ilu aladani. Ohun ti o wulo jẹ ọkan ti o jẹ ipalara si elomiran. Ati igbagbogbo, o jẹ ipalara ninu awọn igba naa nigbati awọn iṣoro kan wa pẹlu ilera, boya o jẹ aleji, tabi arun ikun. Sibẹsibẹ, o yẹ ki o ṣe akiyesi pe awọn aboyun lo ma n ṣe diẹ sii ni idaniloju si awọn irritants ounje, ati pe ailera aisan le waye paapaa ninu awọn ti ko mọ tẹlẹ nipa igbesi aye rẹ.
O ti fihan nipasẹ iriri pe lilo awọn ata ilẹ ni iye owo kekere ko ni ewu ni ibẹrẹ akoko ti oyun. Nipa igba mẹta ti o gbẹyin - jasi, o dara ki o ṣe akiyesi. Ṣugbọn ti o ko ba le ṣe akiyesi aye laisi awọ-ilẹ ti ata ilẹ, o le ṣe pẹlu rẹ lẹẹkan ninu akojọ rẹ. Nigbati ọja yi ba kun, ibeere naa ti pari.