Awọn iyipada ti iṣan ati awọn iṣọ ori-ọjọ ori, lactation ati awọn miiran awọn nkanfa nfa ptosis (isin) ti awọn ẹmu mammary. Awọn ọna pupọ wa lati da wọn pada si ipo iṣaaju wọn ati fun awọn iyọda ara wọn, ṣugbọn kii ṣe gbogbo awọn imupalẹ imọran ni o munadoko. Diẹ ninu awọn imuposi ṣiṣẹ ni iyasọtọ ni ibẹrẹ ipo ti iṣoro naa tabi ti a ṣe apẹrẹ lati dènà.
Bawo ni lati mu àyà wa ni ile?
Ṣaaju ki o to ayẹwo ibeere naa, o ṣe pataki lati ni oye pe pẹlu ptosis pataki ati irọlẹ pẹlẹpẹlẹ ti awọn ẹmi mammary, nikan iṣẹ abẹ-awọ yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe atunṣe ipo wọn ati apẹrẹ. Gymnastics, ifọwọra ati awọn ọna miiran bi o ṣe le mu àyà ni ọran yii le mu irisi rẹ ati ipo awọ ṣe diẹ si ilọsiwaju, daabobo siwaju sii. Awọn ilana ile ko ni tun pada igbadọ awọn aami kanna ati imurasilẹ.
Awọn adaṣe fun igbaya igbaya
Ọkan ninu awọn idi fun ptosis tete ti mamẹri mammary jẹ ipo ti ko tọ. Nitori ipo ti koṣe-ara ti ọpa ẹhin ati ila-ika, awọn ọpa agbara ti o ni agbara pupọ ati irọrun ẹsẹ ni o ni ipa ti àyà naa, nitori naa awọn obirin nilo lati wa ni atẹle nigbagbogbo fun ifarahan ti wọn pada. Pẹlupẹlu, a ni iṣeduro lati ṣe awọn isinmi-gymnastics ojoojumọ fun ipolowo.
Lati dena lilọsiwaju ti sisun awọn tissu ati pe o gbe wọn ni ọwọ iranlọwọ ti a ṣe lati ṣe okunkun awọn isan iṣan. Awọn oludẹrẹ yẹ ki o bẹrẹ lati ṣiṣẹ pẹlu oṣuwọn ti ara wọn, ati awọn elere idaraya nilo lati ṣe ikẹkọ, lilo dumbbells tabi pípẹ. Awọn adaṣe lati mu àyà naa mu:
- awọn igbiyanju-soke lati ilẹ-ilẹ , awọn benki ati awọn Odi;
- idapọ ati ibisi ọwọ;
- Ikanrin;
- awọn fifọ-soke ;
- Pẹpẹ onigbọwọ;
- awọn atunṣe pada;
- ìtàn ;
- gbe ọwọ soke, fifa siwaju.
Igbesi igbaya pẹlu iranlọwọ ti idaraya ti a gbekalẹ jẹ o dara fun awọn obinrin pẹlu kekere ptosis, nigbati ori ọmu ti wa ni ṣiwaju siwaju ati kii ṣe fifa ni isalẹ awọn apẹja labẹ irun mammary. Ẹya-idaraya yii jẹ idena ti o dara fun àdánù alawọ, paapaa ni efa ti oyun. O yoo jẹ diẹ ti o munadoko ni apapo pẹlu itọju ailera ati awọn ohun elo ikunra.
Ifọwọra fun igbi igbaya
Awọn iwuwo ti awọ ara ati awọn elasticity rẹ da lori ipo ti awọn sẹẹli ati awọn oṣuwọn ti won atunṣe. Ọna ti o munadoko, bi a ṣe le mu ọmu naa lekun lẹhin ibimọ ati mu imularada ti awọn ohun-ara-pada, jẹ ifọwọra-ara ẹni. Aṣayan rọrun julọ jẹ iwe itansan. Alternative douchement of mammary glands with hot and cold water under intense pressure stimulates ẹjẹ san ati ekunrere ti awọn tissues pẹlu atẹgun. Ṣe okunkun ipa naa nipa lilo bast tabi adẹtẹ ologbele kan.
Niyanju ẹtan:
- ti nmu ati nmu ori ọmu pẹlu awọn ika ọwọ rẹ;
- ìwọnba kneading ti gbogbo igbaya pẹlu rẹ ikunku;
- rọka ikaka ti o rọrun lati ṣeka lati ori ọmu si ẹba;
- igbẹkẹle pamọ to lagbara.
Imuba fifun ọmu
Gbigbe awọn ọja ikunra, bi itọju ailera, nikan ṣiṣẹ lori awọ-ara, nitorina awọn esi lẹhin ti elo wọn ni a le rii nikan ni awọn ipele akọkọ ti ptosis. Igbaya igbaya, eyi ti o dara julọ, pẹlu iranlọwọ ti ipara kan ko ni gbe jade. Ko si fọọmu fun ohun elo itagbangba o le wọ inu awọn irọlẹ jinlẹ ti awọn iyasọtọ tabi ṣatunṣe ipo ati iwọn didun ti ohun elo adipose.
Awọn ọna ti a beere fun igbigba igbaya:
- Lierac Bust-Lift;
- tianDe Bust Beauty;
- Eveline Push-Up Slim 3D 3D;
- Guam Inthenso;
- Saapaa SPA Bust Contouring.
Awọn iboju iparada fun igbaya igbaya
Bakannaa si awọn creams ti n pa, iyatọ ti o salaye ti itọju ti igbamu jẹ diẹ ti o dara fun prophylaxis tabi ni idibajẹ ti ko ni agbara ti awọn ẹmi ti mammary. Ko tun ti ṣe ọna kan bi o ṣe le mu awọn ọmu sagging nipasẹ awọn lilo agbegbe ti awọn oloro ita. Awọn iparada ni ipa ni ipa ni ipo ti awọn epidermis ati awọn elasticity rẹ, ṣugbọn ko ni ipa iwọn didun ati apẹrẹ ti igbamu.
Atilẹyin ojoojumọ fun igbigba igbaya
Eroja:
- olifi epo (unrefined, akọkọ titẹ) - 25-35 milimita;
- ile-ṣe ile kekere warankasi - 40-45 g;
- oyin eyikeyi (dandan adayeba) - 30-35 g;
- Tisisi omi ti o nipọn lati inu ewe ti aloe - 10-15 milimita.
Igbaradi, ohun elo:
- Gbogbo awọn irinše, ayafi fun alabapade lati aloe, dapọ pẹlu nkan ifunda, ki o ko si lumps.
- Fi eso oje ṣan, whisk agbekalẹ pẹlu orita.
- Ni iyatọ lati fi awọn ọna han lori awọn keekeke ti mammary.
- Lẹhin iṣẹju 20-35, yọ asọ asọ ti o ni asọ tutu.
- Rinse igbamu pẹlu omi gbona, lo kan ipara-tutu.
Ti kii ṣe igbiyanju igbaya igbaya
Ti a ba pe itọju ptosis, ti o si dabi awọn ẹtan ti o ṣe akiyesi, ẹnikan ko gbọdọ ṣe idanwo ni ile, ṣugbọn lẹsẹkẹsẹ yipada si awọn akosemose. Ni awọn iyẹwu iwadii igbalode ati awọn ile iwosan, igbaya igbaya laisi abẹ-iṣẹ pẹlu lilo awọn imọ-ẹrọ to ti ni ilọsiwaju wa:
- jiro;
- ipamọra;
- awọn microcurrents;
- ìfẹnukò;
- myostimulation;
- jeli fillers;
- oṣan awọn itọnisọna.
Iyara ti o yara julo ni a ṣe nipasẹ iyatọ iyatọ ti a fihan. Iru igbiwo igbaya yii ni a ṣe idaniloju lati pese awọn esi laipe ati ti o ni idiwọn. Awọn ọna miiran ti atunse ti apẹrẹ ati ipo ti awọn ẹmi mammary nilo boya awọn ọdọọdun ti o ṣe deede fun akoko ti o gbooro sii, tabi ni ipa-kukuru kukuru.
Agbara igbaya Laser
Laipe, ipolongo ti ilana iṣesi kan ti farahan, eyiti o ṣe ileri imudarasi kiakia ni ikede ti igbamu ati ilosoke ti o pọju laisi itọju alaisan diẹ. Iboju ohun elo iboju lẹhin ibimọ, imisi, tabi awọn ohun miiran ti o mu ki ptosis jẹ, jẹ itanran. Imọ ẹrọ yii ko si tẹlẹ, awọn ẹrọ laser ni a lo lati ṣe itọju ara ni iwaju awọn iṣiro ati awọn aami iṣan, ati nigba iṣẹ abẹ-awọ ti o ni iyatọ si ori apẹrẹ.
Igbaya igbaya
Ẹkọ ti ifọwọyi yii jẹ ẹda ti o ti ṣe abuku ti a fi oju ṣe ti wura ti n bẹ tabi awọn wiwa ti o bajẹ. Awọn ẹyẹ mimu ti o wa ni iṣeduro ti o ni asopọ si awọn asomọ. Agbegbe fun igbaya kan tun nmu iṣelọpọ awọn okun collagen lile, eyi ti o mu ki iwuwo ati elasticity ti awọn tisusilẹ pọ sii. Ipa ti "sisọ" awọn keekeke ti mammary ṣi wa fun ọdun pupọ.
Igbaya abẹ igbaya
Gbogbo awọn ọna ti o wa loke jẹ o dara fun imukuro awọn alailera ati alakikanju alabọde. Ni awọn ipo ti o muna, a nilo igbadun igbaya igbiyanju - mastopexy. Ọna ti o tayọ ti atunṣe apẹrẹ ati ipele ti igbamu le ni idapo pẹlu mammoplasty, nigbakannaa npo iwọn didun ti awọn ẹmu mammary, ṣiṣe wọn ọti, yika ati rirọ.
Igbaya igbaya pẹlu awọn alailẹgbẹ
Eyi ni a ṣe iṣeduro paapaa fun awọn iya ọdọ ti o ti pari wiwa. Lẹhin ti lactation, awọn igbamu ko nikan din si isalẹ, ṣugbọn tun padanu apẹrẹ rẹ, o di kere ju ṣaaju oyun, bi abajade eyi ti awọn mammary keekeke ti wa ni idorikodo bi awọn apo kekere. Igbaya igbaya pẹlu awọn apẹrẹ endoprosthetics ṣe iranlọwọ lati yanju awọn iṣoro wọnyi lẹsẹkẹsẹ.
O ṣe pataki lati wa awọn oogun ti o ni iriri fun isẹ naa. Awọn onisegun onitẹsiwaju ko ṣe itọju atunṣe (akọkọ - mastopexy, ati lẹhin igba diẹ - fifi sori awọn alailẹgbẹ). Ọna yi jẹ aijọpọ ti ara ati diẹ ẹ sii ju ewu lọ pẹlu ṣiṣan-ipele kan pẹlu endoprosthetics, nitori pe o nilo imuse awọn iṣiro abe-ẹjẹ 2 labẹ igbẹju gbogbogbo dipo ọkan.
Imupada lẹhin igbaya ti o gbe ni ọna yii n gba osu 3-4 (ni apapọ). Igbadii igbadun yii ni a ṣe alaye nipa iṣeduro ti isẹ naa. Onisegun naa nilo lati ko fi sori ẹrọ simini silikoni nikan, ṣugbọn lati tun gbe apo ti o gbẹkẹle fun u lati awọn ti ara ẹni ti ara ẹni, ti o tun sọ wọn di mimọ ki wọn ki o mu ohun ti a fi sii ati ki o ko jẹ ki o gbe. Ni afikun, iṣan ijamba ti ara ati igbi ti ori ọmu naa wa.
Igbaya igbaya laisi awọn alailẹgbẹ
Ti iwọn didun ti o wa fun awọn ẹmi ti mammary jẹ to lati ṣẹda iṣiro ti o ni kikun ati deede, ti a ṣe iṣeduro mastopexy rọrun. Yi igbiyanju ideri yii jẹ:
- yọkuro ti itan ara;
- ipilẹ pipọ ti àsopọ adipose;
- Ibiyi ti o fẹ igbamu;
- gbígbé ori ọmu (ti o ba jẹ dandan).
Ọna ti a ṣalayejuwe ti itọju isẹ jẹ gbigba gbigba ti awọn ẹwa keekeeke ti mammary, adayeba ati rirọ. Ilana itọju jẹ Elo kere julọ lati fa awọn iṣoro, pẹlu iru awọn ipalara ti o lewu gẹgẹ bi ikọlu silikoni ati awọn idagbasoke ti tumo ju mastopexy pẹlu endoprosthetics, ati pe o kere julo. Nitori aini awọn alailẹgbẹ, akoko isinmi naa dinku si 3-7 ọsẹ.
Bawo ni igbaya gbe soke?
Yiyan iru iṣiro da lori iwọn idibajẹ iṣan mammary, iṣeduro wọn ati awọn ẹya ara ẹni. Awọn ọna wọnyi ti ideri igbaya ni a lo:
- ti n ṣakoṣo;
- inaro;
- periareolar ati circumarose.
Oju igbi igbaya
Orukọ ilana ti a ṣapejuwe jẹ nitori apẹrẹ ti iṣiro abe. O ṣe ni awọn agbegbe mẹta:
- ni ayika ori ọmu nipasẹ isola;
- ni inaro isalẹ si ipilẹ ti ọmu;
- pẹlu ẹgbẹ agbo-iṣọ.
Ni oju, awọn ila wọnyi papo dagba ẹya oran. Tii igbiyanju T-ti o ni lilo diẹ, ati paapa fun mastopexy ni apapo pẹlu fifi sori awọn panṣaga silikoni. O han pẹlu gbigbọn lagbara ti igbamu, nigbati awọn imudaran miiran pẹlu awọn ohun-elo diẹ kere julọ ko ni aiṣe. Igbese igbaya ti a kà ni o ni nkan ṣe pẹlu iṣeto ti aṣeyọri ati pe o nilo igba pipẹ ti imularada. Diẹ ninu awọn oniṣẹ abẹ atijọ ti kọ patapata ọna itọnisọna nitori ti ẹda ara rẹ.
Aṣi igbesi aye gigun
Eyi ti a ṣe ni apẹrẹ jẹ iru yika suwiti lori igi, nitorina a ma npe ni lollipop (lollipop ni ede Gẹẹsi). O n kọja ni isola ati sọkalẹ ni isalẹ ina si agbo. Ni fere 80% awọn iṣẹlẹ ti o nlo ọna yii, iṣẹ abẹ igbaya ti o wa ni igbiyanju - igbesẹ n pese awọn esi to dara julọ ni ipele eyikeyi ti ptosis.
Ọna ti a ti gbekalẹ fun ṣiṣe iṣakoso naa le ṣee lo fun awọn mastopexy mimu ati mammoplasty pẹlu endoprosthetics. O jẹ apẹrẹ fun awọn oriṣiriṣi ẹya ara ẹni ti igbamu, o ṣe iranlọwọ fun awọn ẹmu mammary patapata jẹ iṣọngba, ṣatunṣe iwọn ati apẹrẹ ti awọn ọmu. Nipa awọn oniṣẹ abẹ ofin yi rọpo apakan ti o gbooro.
Ọgbẹ oyinbo Periareolar gbe
Fọọmu ti a ti ṣe apejuwe ti aṣeyọri alaisan ni a kọ ni iwọn 1-2 ti awọn ọja ti o nwaye ni kekere kan. Fun igbi igbaya, a ṣe idaji idaji ni ila ila isola, iru si ori oṣupa. Ori ori naa ko ni pipa patapata, nitorina o le gbe soke si giga ti 2 cm Ti o ba fẹ, iru iru mastopexy yii ni a ṣe pẹlu fifi sori awọn ifunni ti silikoni.
Awọn ipara lẹhin igbiyanju ideri ti o ni ilana yii jẹ oṣuwọn ati ki o fẹrẹmọ ko mọ rara lẹhin iwosan. Ilana itọju naa ni a ṣe ni kiakia, o jẹ kere ju iṣan-aaya ju awọn iyatọ ti o wa loke. Nitori nọmba kekere ati ipari kekere ti awọn ipinnu, awọn ibanujẹ irora lẹhin ifọwọyi ni o ṣe pataki, ati akoko igbasilẹ yoo di igba diẹ.
Ti o ba fẹ gbe ori ọmu ti o ga ju 2 cm lọ, a lo iru irisi ipin lẹta ti ipin - ipin. Ni ipo yii, a ṣe itọju isola naa pẹlu awọ-awọ ni gbogbo ọna ti o wa ni agbegbe agbegbe naa. Ori ọmu ti wa ni yapa patapata, eyiti o pese onisegun ti o ni anfani to pọ julọ si awọn tisu ti ọmu. Iru išišẹ yii dara julọ nigbati o jẹ dandan lati ṣaṣe iwọn didun nla kan ti o tobi ju ara lọ tabi atunṣe pataki ti titobi ati apẹrẹ ti isola, tun pada sipo rẹ.
Aṣiṣe ipin lẹta ni a nlo lakoko mammoplasty lẹhin igbesẹ ti awọn èèmọ neoplastic tabi ti mastectomy ti o gbooro. Ṣeun si iṣẹ-ṣiṣe ti o ṣe deede ti iṣelọpọ pẹlu ipolowo simẹnti ti awọn panṣaga silikoni, atunṣe atunṣe ti apẹrẹ ati iwọn ti igbaya ti waye, pẹlu ifipamọ awọn ori ati awọn isolas. Eyi kii ṣe abajade ti o dara julọ ti o dara julọ, ṣugbọn o tun ṣe idaduro ti ipo imolara ti obirin ti o ti yọ igbadun ti awọn ẹmi mammary.