O dara lati lo onisẹ osere kan ti o le ṣetan awọn ohun ọṣọ ko nikan fun akoko kukuru, ṣugbọn o tun ṣe itọju aiṣe ti a beere. Bi o ṣe le ṣe ounjẹ iresi ni oluṣakoso ounjẹ ti a nṣisẹwa a yoo sọ fun ọ ni abala yii.
Ohunelo riz pẹlu adie ni olutẹsita onisẹ
Eroja:
- adie - 1 PC. (to 1,5 kg);
- Gigun ti ọkà pẹ - awọn ohun mẹrin;
- adiye adie - awọn ohun kan;
- Karooti - 1 nkan;
- Iwe Bulgarian - awọn ege meji;
- Ewa alawọ ewe - 250 g;
- kumini (ilẹ) - 1 teaspoon;
- cloves (ilẹ) - fun pọ;
- iyo, ata - lati lenu;
- epo epo.
Igbaradi
Adie adie sinu awọn ege ati ki o din-din ninu epo-epo titi di idaji-jinna, ko gbagbe lati akoko pẹlu iyo ati ata. Rinse iresi pẹlu omi ṣiṣan ati ki o lọ kuro lati ṣiṣan. Pọn Bulgarian ti a gun ni ọpọlọpọ awọn ibiti o fi iná kun ori apẹru titi ti iṣelọpọ ti epo dudu, eyi ti lẹhinna gbọdọ wa ni ti mọtoto, ati awọn ata tikararẹ wọn ge ati ṣan pẹlu awọn iyokù.
A mu awọn olutẹsita titẹ, mu epo-ayẹfun ati sisun iresi ati awọn turari. Lọgan ti awọn irugbin iresi ti warmed up, o nilo lati fi awọn ẹfọ ati adie, ki o si tú ohun gbogbo pẹlu broth. Mura iresi ti o fẹ pẹlu adie ni oluṣeto nkan ti n ṣatunṣẹ ni akọkọ 3 iṣẹju lori ooru giga, lẹhinna iṣẹju miiran miiran ni apapọ, ati lẹhin ọdun 7 lori alailera kan.
Sushi iresi ni ounjẹ osere
O le ṣetan iresi ni oluṣakoso ohun ina mọnamọna, fun apẹẹrẹ, a yoo ṣe ayẹwo igbasilẹ ti iresi fun sushi.
Eroja:
- iresi - 1 gilasi;
- omi - 1/2;
- nori - 1/3 dì.
Igbaradi
Ṣaaju ki o to ṣetan iresi ni oluṣakoso osere, o gbọdọ jẹ ki o wẹ omi. Ni bayi o le fi iresi sinu oluṣakoso nkan ti n ṣatunṣe, ti o kún fun omi ati ki o fi nkan kan ti igbọri nori. Ṣeto ni ipo igbasẹ ngbaradi "Riz" (giga titẹ) ki o si ṣetan satelaiti fun iṣẹju 11. Leyin eyi, iresi ti pari ti wa ni adalu pẹlu asọ aso pataki fun sushi ati ki o fi silẹ lati dara.