Igbesẹ ni ọpọlọpọ

Igbesẹ ni oriṣiriṣi jẹ asọ ti ko dara julọ, ti o dun ati ti o wuwo. Sisọlo yii jẹ nla fun ounjẹ ọsan, ati paapaa ounjẹ ounjẹ kan.

Ipẹtẹ pẹlu awọn poteto ni ọpọlọpọ

Eroja:

Igbaradi

A ṣe ilana ẹran naa ki a si ge sinu awọn cubes. Karooti bi won lori ọmọ ọmọ, ati itanna almondi. A ṣe awọn irugbin epo ati ki o ge wọn ni awọn ege nla. A fi ẹran naa sinu multivark ati ki o brown o ni ipo "Bake" fun iṣẹju 20. Lẹhinna fi alubosa sii, ti a fi sinu awọn ata ilẹ ati awọn Karooti. Fẹ gbogbo pa pọ pẹlu ideri ìmọ fun iṣẹju mẹẹdogun miiran titi softness ti awọn ẹfọ. Lẹhin ifihan agbara kan o jabọ poteto ati ki o fi tomati lẹẹ. Fi awọn turari ati ewe laurel ṣe itọwo. A tú sinu omi, pa ideri ki o si yan eto "Bake". Tomate awọn satelaiti fun wakati kan, ati ki o si darapọ ipẹtẹ pẹlu awọn ẹfọ ni multivark ki o si sin o si tabili, mu jade leaves igi laureli.

Sita ipọnju pẹlu awọn prunes ni ọpọlọ

Eroja:

Igbaradi

Mimu wẹ, ni ilọsiwaju ati ki o ge si awọn ege. Awọn bulbubu ti a ti yọ silẹ ti wa ni idẹ nipasẹ awọn semirings. A tan-an ni ọpọlọ, yan ipo "Frying" ki o si tú epo epo sunflower sinu ekan naa. A ṣafẹgbẹẹ soke, dubulẹ eran naa ati, lai pa ideri naa, ki o din o fun iṣẹju 15, igbiyanju. Lẹhinna jabọ alubosa ki o fun u ni brown brown. Lẹhinna, fi ṣẹẹri tomati, aruwo ki o si tú gbogbo papọ fun iṣẹju 5, lẹhinna pa eto ti a yan. A ti fọ awọn papo ni ilosiwaju, fi kun si onjẹ, tú omi ti a yan, fi iyọ kun ati ki o jabọ leaves ati ata. A ṣetan satelaiti lori ijọba "Quenching" fun wakati 1,5. A sin i pẹlu eyikeyi satelaiti ẹgbẹ ti o fẹ: iresi, buckwheat tabi poteto.

Sitiro ipọn pẹlu olu ni ọpọlọpọ

Eroja:

Igbaradi

Frying pan pẹlu epo daradara gbona. Ni akoko yi a wẹ eran, ge o sinu awọn ege ki a si fi turari tu pẹlu rẹ. Fry o lati gbogbo awọn ẹgbẹ titi ti o fi ṣẹda erupẹ ti wura kan. Lẹhinna, fara daa ẹran ẹlẹdẹ sinu ilọpo-ọpọlọ kan. A ti mọ tometo, ti o tobi, ati karọọti ti a ge ni awọn iyika. Awọn irugbin titun ti wa ni ilọsiwaju, ge sinu awọn adiro ati ki o fi awọn ẹfọ ti a pese sile ni awọpọ, ni ayika eran. Fọwọsi pẹlu awọn tomati ti a yan, pa ideri naa ki o si ṣetan ni ipo "Quenching" fun iṣẹju 45 titi ti onjẹ setan. A sin sisun gbona, sisọ pọ pẹlu awọn ewebe ti o dara.

Ipẹtẹ pẹlu gravy ni multivark

Eroja:

Fun obe:

Igbaradi

Ni akọkọ, wẹ eran naa, ki o gbẹ ki o si ge o si awọn ege. Awọn boolubu ti wa ni ti mọtoto, shredded ni cubes kekere. Ninu agogo multivarka fun epo, tẹ eran pẹlu alubosa ati brown ni awọn iṣẹju 5. "Bọkun" mode. Lẹhin ti ifihan ohun, tú iyẹfun naa, mu ki o si din awọn miiran iṣẹju 5 miiran. Laisi jafara akoko, a yoo ṣe obe: ninu piano a darapo ekan ipara pẹlu obe tomati ati, bi o ba fẹ, fi diẹ ẹ sii ti awọn ata ilẹ ti a tẹ nipasẹ tẹ. Lẹhin opin eto naa, tú awọn obe sinu ekan ti multivarquet, fi awọn satelaiti lati lenu, ṣabọ eyikeyi turari ati ki o tú kekere omi. A yan "Kọ silẹ" ati ki o mura fun wakati 1,5. Ṣaaju ki o to sin, ṣe ẹṣọ ipẹtẹ pẹlu awọn ewebe tuntun.