Idaabobo anfani ti koko
A mu ohun mimu Brazil kan ti o ni itanna kan ti o dara ju si gbogbo ayanfẹ ayanfẹ rẹ. Nitorina, ọpọlọpọ awọn iya pinnu lati ropo koko ti o kẹhin nigba fifẹ ọmu. O dabi pe ohun mimu naa jẹ diẹ ti o wulo, o:
- ni nọmba ti o tobi ti awọn antioxidants;
- lowers titẹ titẹ ẹjẹ;
- jẹ antidepressant adayeba;
- dinku ipele ti idaabobo awọ "ipalara".
Sibẹsibẹ, awọn anfani ti o loke ko fun idahun pipe si ibeere ti boya o ṣee ṣe lati mu koko ni akoko igbimọ. Niwọn igba ti o wa ni lactation, aabo ati ilera ọmọ naa yẹ ki o wa ni ayo.
Awọn ariyanjiyan "lodi si"
Mimu ago Mama ti koko - eyi jẹ ewu ti o lewu fun ọmọ. Lati iru awọn onisegun bẹ bẹ ti wa. Nitoripe ohun mimu naa jẹ allergenic ti o ga julọ ati o le fa ifarahan irun ailera ninu ọmọ. Ni afikun, koko ni iye kan ti caffeine. Gẹgẹbi o ṣe mọ, nkan yi ṣe igbadun eto eto aifọwọyi. Ṣugbọn ti o ba jẹ pe o kere ju ti caffeine ti eto iyajẹ ti iya ṣe ko ni ipa, lẹhinna fun ọmọde, iru ipa bẹẹ kii yoo ni anfani. O ṣe pataki lati mu koko nigbati o nmu ọmu ni oṣù akọkọ lẹhin ibimọ, bii awọn iya, awọn ọmọ wẹwẹ wọn ni irọrun ati iṣọra.
Lati isaaju naa o han gbangba pe ko ṣeeṣe lati ni koko ni ounjẹ ti obirin nigba ti o nmu ọmu ni oṣù akọkọ ti igbesi aye ọmọ. Ṣugbọn, bi awọn ikun ti n dagba, o le ṣàdánwò nipa wíwo iwo rẹ ati, dajudaju, kii ṣe aiṣe ẹtan ati bẹrẹ pẹlu kekere iye.