Ọkan ninu awọn arun ti o wọpọ julọ ni oyun ni ẹjẹ. Gẹgẹbi WHO, o wa ni wiwọn nipa 51% ti awọn obirin ngbaradi lati di iya. Ọpọlọpọ awọn ẹya ara ẹjẹ ni o wa, ṣugbọn nigbati o ba wa ni oyun, o tumọ si ailera ailera. Lati orukọ o jẹ kedere pe iṣoro naa jẹ aini irin ninu ẹjẹ.
Iwọn deede ironu ojoojumọ fun aboyun aboyun ni 20 miligiramu. Pẹlu ounje lojoojumọ, ara wa n gba nikan iwon miligiramu nikan. Ati nigba ti oyun mu ki ara wa nilo iron, ati awọn iṣoro bẹrẹ.
Awọn aami aisan ti ẹjẹ ni inu oyun
Awọn aworan itọju ti aipe aipe wo nkankan bi eyi:
- pallor;
- alekun ati ailera lagbara;
- kukuru ìmí;
- binu;
- okan awọn gbigbọn.
Aisan nigba oyun jẹ ewu ko nikan fun iya iya iwaju, ṣugbọn fun ọmọ inu oyun. Lẹhinna, pẹlu awọn hemoglobin ti a dinku, awọn ẹyin ko ni atẹgun, idagbasoke laisi eyi ti o jẹ soro. Nigbagbogbo, iru awọn ọmọ bẹẹ ni a bi pẹlu idaduro ninu idagbasoke opolo ati ailera ati iṣeduro iṣọn.
Lati le yago fun aini irin nigba oyun, o jẹ dandan lati tọju ounjẹ rẹ tẹlẹ. Fi sinu awọn ẹfọ rẹ (broccoli, beets, Karooti), awọn eso (awọn ewa, apples), eran pupa ati awọn oka ti o ni ọlọrọ ni irin. Ṣugbọn ti gbogbo awọn ami ami-arun naa ti wa tẹlẹ loju oju, o nilo lati kan si alakoso kan ti yoo sọ fun ọ ni awọn ipinnu pataki ti irin fun awọn aboyun.
Gbogbo awọn ipilẹ ti o ni irin-ara ti pin si awọn oriṣi meji: awọn ohun elo ti kii ṣe ionic ati ti kii-ionic. Awọn ipilẹ irin ti Ionic fun awọn aboyun ni a gbekalẹ ni fọọmu ti irin (gluconate, chloride, sulfate iron). Gbigbọn iru awọn agbo-ogun bẹẹ waye ni ọna kika. Nipasẹ inu inu ikun ati inu ara inu, ngba sinu awọn sẹẹli ti ikarahun inu ti ifun ati lẹhinna tẹ ẹjẹ. Awọn oloro wọnyi nlo pẹlu awọn ounjẹ ati awọn oògùn miiran, nitorina a gbọdọ mu wọn lọtọ lati ounjẹ tabi awọn oògùn miiran. Awọn itọsẹ ti iron ferrous ṣe irritate mucosa inu, nitorina wọn le fa ailera, heartburn, exacerbation ti ikun ikun tabi ẹdọ ẹdọ. Ṣugbọn ọpọlọpọ awọn oogun ti igbalode oni ni a ti ni idaniloju awọn ẹgbe, lakoko ti a ti yọ awọn atijọ kuro lati inu iṣẹ. Ṣugbọn ni eyikeyi ẹjọ, obirin aboyun yẹ ki o dabobo ara rẹ kuro ninu awọn aifẹ ti kii ṣe oògùn ati ki o mu gbogbo awọn oògùn ti o pese iron fun awọn aboyun nikan lori ilana.
Bawo ni o ṣe yẹ lati ṣe atunṣe irin ni akoko oyun?
- o ṣe pataki lati mu awọn oloro pẹlu omi (kii ṣe oje ati ko wara);
- ko darapọ gbigba wọn pẹlu awọn oogun miiran;
- Maṣe jẹ awọn antacids; ti o ni awọn kalisiomu laarin wakati meji lẹhin ti o mu oogun naa. Wọn fa idalẹku inu ikunra;
- ti o ba padanu ipinnu lati pade, ma ṣe gba iwọn lilo meji ni nigbamii;
- Ṣọra ki o maṣe kọja awọn oogun ti a ti ṣe ilana, nitori irin-irin ti o pọ ju ti buru ju aini rẹ lọ.
Fọọmu ti awọn irin-ipilẹ-irin
Ni igbagbogbo a ti kọwe oògùn ni awọn tabulẹti, omi ṣuga oyinbo tabi silė. Awọn iṣiro ni a lo lalailopinpin julọ nitori idiwọn ti o ṣeeṣe ti ipinle ti mọnamọna, abscesses ati awọn iṣoro pẹlu ẹjẹ coagulability. Wọn le ni ogun nikan ni ọran ti awọn arun inu oporo
Nisisiyi oloro tuntun ti farahan lori ile-iṣowo ọja-iṣowo, ti ko ni awọn abajade ti ko dara ti lilo wọn. Iron ninu awọn tabulẹti fun awọn aboyun ni fọọmu ti o rọrun julọ. Wọn ti di ailewu pupọ ati ṣe awọn iṣayẹwo didara to gaju.
Itọju ti ẹjẹ gun to, ipele ti hemoglobin le gba pada lẹhin nipa ọsẹ mẹta ti gbigba. Ati lẹhin itọju aboyun aboyun o jẹ dandan ni gbogbo akoko ti oyun ati lactation, lati mu awọn vitamin ti irin fun awọn aboyun.