Niwon igba atijọ, awọn ododo linden ti o dun ni a lo ko nikan fun ṣiṣe awọn tii ti nhu, ṣugbọn tun ninu awọn oogun eniyan ati iṣọn-ẹjẹ. O ṣe pataki lati mọ awọn ẹya ara ẹrọ ti gbigba, sisọ ati ibi ipamọ ti awọn ohun elo aise, ki o pọju pe awọn oludoti ti o wulo julọ wa ninu rẹ.
Orombo wewe awọn ododo - kemikali ti kemikali
Nipasẹ ọpọlọpọ awọn adanwo, awọn onimo ijinle sayensi ti fi han pe o wa ni nkan ti o wa ninu awọn ohun elo ti o ṣiṣẹ ni orombo wewe. Igi orombo wewe jẹ ile itaja ti vitamin A , C, PP, K ati Group B, ati awọn eroja ti a wa kakiri, fun apẹẹrẹ, ni awọn kalisiomu, potasiomu, irin, irawọ owurọ ati zinc. Ani ninu rẹ nibẹ ni awọn tannins, kikoro, flavonoids, saponins, saccharides ati awọn epo pataki. Nitori ti awọn eniyan ti n bẹ lọwọ, awọn ododo ni iṣẹ antibacterial. Nibẹ ni a ri ni o ni adayeba aporo adayeba.
Bawo ni a ṣe le gba awọn ododo ododo?
Aladodo bẹrẹ ni Oṣu ati nigbati ọpọlọpọ awọn inflorescences ti ṣafihan rẹ o le lọ si ikore fun igba otutu. Jọwọ ṣe akiyesi pe ni oju-ojo gbona akoko yii yoo to ọjọ mẹwa, ati ni itura dara - nipa ọjọ 14. Awọn iṣeduro pupọ ni o wa lori bi a ṣe le ṣawari awọ awọ-awọ ni kikun:
- O ko le fa ipalara ti o sunmọ awọn opopona, awọn eweko ati awọn agbegbe ti a ti doti mọ. O dara fun majele fun ibọn kan ni ita ilu ni igbo.
- Ti awọn ipalara bajẹ dudu tabi ti a ti kolu nipasẹ awọn ajenirun tabi awọn aisan miiran, lẹhinna o ko nilo lati fa wọn kuro.
- A ko ṣe iṣeduro lati gba awọn orombo wewe lẹhin ti ojo tabi lẹhin ikukuru. O dara lati ṣe eyi ni ọjọ kẹfa, nigbati awọn ododo ti wa ni kikun.
- Ṣe akiyesi pe nigbati linden ba bẹrẹ si irọ, ko ṣee ṣe lati gba awọn inflorescences, nitori lẹhin gbigbe wọn yoo ṣubu.
O ṣe pataki lati gbẹ awọn ododo daradara, fun idi eyi, tan wọn pẹlu Layer kan nipa iwọn 3 cm nipọn labẹ ibori kan tabi ni adiro, ṣugbọn akiyesi pe otutu yẹ ki o wa ni 40-45 ° C. Ni oju afẹfẹ, akoko gbigbe jẹ 2-3 ọjọ. Lati igba de igba, ma mu awọn ododo ṣanṣoṣo lati ṣe ki wọn gbẹ gbogbo ayika. Jeki awọn igun-ailewu gbẹ le jẹ ninu awọn apo ti iwe tabi awọn apo baagi. Pa wọn mọ ni ibi gbigbẹ ati ibi dudu lẹhinna awọn ohun elo ti o wulo yoo ṣiṣe to ọdun meji.
Orombo wewe awọn ododo - awọn oogun ti oogun
O ti wa lati inu awọn kemikali pupọ, o ṣafihan pe awọ orombolo jẹ wulo fun ara ati awọn ini akọkọ:
- Ipa-ipara-afẹfẹ jẹ nitori niwaju ascorbic acid ati awọn nkan miiran ti nṣiṣe lọwọ. Broths ati awọn infusions Ijakadi pẹlu iredodo, ewi ati irora.
- Igbesẹ ti a fi npinnu ṣe ipinnu idasi awọn ododo awọn ododo fun aleramu, iṣoro, overwork ati awọn iṣoro miiran pẹlu eto aifọkanbalẹ.
- Iṣẹ antimicrobial mu ki awọn linden awọn ododo jẹ apakokoro ti o lagbara, nitori eyiti o ṣee ṣe lati bawa pẹlu awọn microorganisms pathogenic. A nlo awọn ọti oyinbo lati fi omi ṣan awọn ọfun ati ẹnu fun anm, tracheitis ati laryngitis.
- Iṣẹ aṣeyọri ṣe iranlọwọ ni igba diẹ lati baju ikọ-itọju kan. Wiwa bi o ṣe wulo awọ-orombo wewe, o tọ lati tọka ipa rẹ ninu itọju awọn iṣoro atẹgun.
- Iṣẹ iṣẹ spasmolytic ṣe atunṣe awọn iṣan isan ati iranlọwọ fun dinku ibanujẹ ninu inu, awọn kidinrin ati awọn ẹya-ara.
- Fifi nkan ṣe atunṣe iṣelọpọ agbara ati mu ki iyara iṣan ẹjẹ lọ.
Lati lero lori ara rẹ gbogbo awọn ohun-ini ti o wulo ti awọ orombo wewe, o nilo lati pese tii ti o dara. Fun idi eyi, ro ofin wọnyi:
- A ṣe iṣeduro lati lo tanganran tabi iyẹfun seramiki fun pipọnti.
- Fikun awọn inflorescences pẹlu omi gbona, ṣugbọn kii ṣe pẹlu omi fifọ, eyiti o le pa nọmba ti o pọju fun awọn eroja.
- Ṣe akiyesi ipinnu ti o yẹ, ti o jẹ 1 tbsp. Sibi awọn inflorescences yẹ ki o mu 1 tbsp. omi.
- Iye akoko idapo ti tii jẹ iṣẹju 20-25.
Orombo wewe lati iwúkọẹjẹ
Awọn eniyan ti lo tii ti lo gun lori awọn ododo nigba otutu lati ṣe igbiyanju imularada. O jẹ otitọ si pe ohun mimu dinku kikan naa ati igbohunsafẹfẹ ti Ikọaláìdúró, ṣe ipalara funkuro ati ki o yọ awọn ilana igbona. Awọn anfani ti awọn ododo linden wa ni agbara rẹ lati ṣe atunṣe atẹgun atẹgun, mu awọn ilana iṣelọpọ mu ati mu awọn ologun ti ara rẹ ṣiṣẹ. Ti o ba mu tii pẹlu oyin, o le ṣe afẹfẹ ilana ilana imularada.
Awọn ododo ti orombo wewe lati cholesterol
Ọpọlọpọ awọn ohun-ini ti awọ orombo wewe pataki fun eto ti iṣan, nitori o ni awọn flavonoids, eyiti o ni iyipada awọn fragility ti awọn ohun-elo ati mu ki wọn ṣe elasticity. N ṣe apejuwe awọn iwulo awọn orombo wewe, o tọ lati tọka si awọn phytosterols, nitori eyi ti ewu ti atherosclerosis ti dinku. Awọn saponini ni ọja yi ti o ṣe igbelaruge fifọ kuro ni idaabobo awọ. Idapo, pese lori ipilẹ ti orombo wewe, ni ipa ipa antispasmodic.
Orombo wewe awọn ododo lati majele ninu ara
Ninu ara eniyan, awọn majele jọpọ ni gbogbo aye, fun apẹẹrẹ, nitori ibajẹ ajeji ati ailera. Awọn onisegun ṣe iṣeduro iṣeduro deede nipasẹ lilo ọna itumọ ara. Tincture lori awọn ẹka fitila ti o nipọn daradara pẹlu iṣẹ yi, yọ toxini lati ara, eyi ti o ni ipa rere lori iṣẹ ifunti ati ki o mu ailera gbogbo aye.
Awọn ododo awọn oriṣiriṣi pẹlu menopause ati tides
Awọn onimo ijinle sayensi ti pinnu pe awọn isrogens ti o wa ninu awọn aiṣedede ni o sunmọ julọ ni akopọ si awọn ti o ṣe nipasẹ awọn ovaries. Ṣiwari ohun ti o wulo fun awọn ododo awọn ododo fun awọn obirin, o tọ lati tọka si pe o n fipamọ lati awọn ifihan ti vasomotor ati gbigbe jija pupọ. Ni awọn ohun ọṣọ ti o dara ati idapo tutu, nitorina o ṣe iranlọwọ fun insomnia ati nervousness. O le ṣe tii lati awọn ododo ododo tabi lo wọn fun iwosan iwẹ.
Orombo wewe itanna ni cosmetology
Ọpọlọpọ awọn eweko, ọpẹ si awọn oogun oogun wọn, ni a lo fun lilo awọn ohun ikunra ati awọn ododo linden kii ṣe idasilẹ. Fun awọn ti o nife ninu, lati eyi ti itanna orombo wewe iranlọwọ, o ṣe pataki lati mọ pe a le lo fun abojuto abo ati abojuto ara.
- Ṣe iranlọwọ lati yọ awọ ati awọn toxini lati epidermis, ki oju naa ma nwaye diẹ sii ni ilera ati ilera.
- O le daju pẹlu gbigbona ti awọ ara ati dinku iṣẹ ti awọn keekeke ti o nmu sebum, eyi ti o ṣe igbadun ọra ati ọra.
- O jẹ antimicrobial ti o dara julọ ati oluranlowo antiseptic, awọn infusions ati awọn decoctions ti wa ni lilo lati yọ awọn rashes.
- Oludasile ti o dapọ n ṣe idaabobo lati ipa ipa ti ayika.
- Muu ṣiṣẹ atunṣe ti awọ ati pe o tun ṣe atunṣe.
- Awọn itanna orombo wewewe ni iṣelọpọ ti a lo lati ṣe okunkun awọn gbongbo ati ki o da duro kuro.
- Lilo deede ti decoctions ati awọn infusions yoo fun irun ori ati agbara. O le ba awọn opin pipin ati brittleness.
Flower linden fun irun
Broth, ti a ṣetan lati awọ-awọ-awọ, le ṣee lo pẹlu awọn onihun ti eyikeyi iru irun, ati ki o maṣe bẹru ti eyikeyi abajade to gaju. Fi awọ irun ori irun si awọ irun 1-2 ni ọsẹ kan ati lẹhin 2-4 akoko ti o yoo ri abajade ti ko ṣe alaye. Awọn amoye ṣe iṣeduro nipa lilo decoction fun o kere ju oṣu kan, gẹgẹbi abajade eyi ti ọna ti irun yoo yi pada ati awọn ọmọ-ọgbọn yoo di ilera ati ti wọn ṣe daradara. O ṣe pataki lati mọ bi a ṣe le fa irisi orombo wewe lati le ṣetọju o pọju.
Eroja:
- awọn ododo ti o gbẹ - 2 tbsp. spoons;
- omi farabale - 0,5 l.
Igbaradi:
- Illa awọn eroja ti o wa ninu thermos tabi omiiran miiran, ṣugbọn lẹhinna pa ideri ki o si ṣe itun. Ta ku fun wakati kan.
- Lẹhin eyẹ, lori ooru giga, sise idapo fun iṣẹju diẹ, lẹhinna jẹ ki o tutu ati igara.
- Lẹhin fifọ, wẹ irun rẹ. Akiyesi pe a ṣe iṣeduro pipaduro broth ko ṣe pataki, niwon awọn nkan to wulo jẹ ti sọnu.
Orombo wewe awọn ododo fun awọ ara
Nibẹ ni iye nla ti awọn ohun elo ikunra ti a pese sile lori ilana awọn ododo linden. Lara awọn julọ julọ ni awọn aṣayan wọnyi:
- Gẹgẹbi ohun ti o jẹ idena, o ni iṣeduro lati mu awọn atẹfu steam ti linden. Lati ṣe eyi, so ọwọ kan ti awọn ipalara pẹlu omi gbona ati ki o dimu oju rẹ lori wiwa fun iṣẹju 5, bo ara rẹ pẹlu toweli.
- O le lo awọ linden lati awọn awọ, ti n ṣe yinyin lati inu rẹ. Tú kan ti o tobi pupọ ti awọn ododo 1 tbsp. sise, fis, igara, tú sinu mii ki o firanṣẹ si firisa. Pa oju rẹ pẹlu yinyin ni gbogbo ọjọ, eyi ti yoo ṣe iranlọwọ lati dojuko awọn wiwọn ijinlẹ.
- Pẹlu awọ tutu, o le ṣe idapo, fun apẹẹrẹ, gẹgẹ bi ohunelo ti a gbekalẹ loke. Ni ọja ti a pari, ṣe atimole ọgbọ ti o wa ninu ọja ati ki o lo o loju oju fun iṣẹju 2-3. Lehin naa, lo diẹ ẹ sii fun ọwẹ ati bẹ bẹ to igba marun. O le ṣe iyipo adiro, ti o tutu ni itọlẹ ti o tutu ati tutu.
Awọn ododo linden fun pipadanu iwuwo
Awọn eniyan ti o fẹ padanu iwuwo, gẹgẹbi ọpa afikun le lo tii lati ori awọ-awọ. O ni ipa-ara ati diaureretic, ki o le wẹ ara ara ti o pọ ju. Awọn itanna orombo wewe fun pipadanu iwuwo wulo, nitori wọn ni ipa ipa lori eto ounjẹ ati mu iṣelọpọ agbara. Mimu ti o ti pese tii ti wa ni titan ti o jẹ ofo. A ṣe iṣeduro lati fi kun awọn ododo ohun mimu ti chamomile, St. John's wort, yarrow tabi dudu elderberry . O ṣe pataki ki a mu ohun mimu fun iṣẹju 40.
Orombo wewe - awọn itọnisọna
O ṣe pataki nigbati o gba awọn atunṣe eniyan lati ṣe akiyesi pe wọn ko wulo nikan, ṣugbọn ninu awọn igba miiran le ni ewu si ilera.
- Awọn onisegun ni imọran mimu tii, ti a da lori ipilẹ orombo wewe, ni awọn iye ti o dara.
- Awọn ohun-ini ti o ni awọ orombo wewu fun awọn eniyan ti o ni iṣeduro ẹjẹ ko dara, nitoripe o le ṣe itọju rẹ ni idaniloju.
- Maṣe gbagbe pe diẹ ninu awọn eniyan ni ẹni-ṣiṣe ti ko le ṣe alabapin si ọja naa.