Adie ninu apo ni agbiro

A daba pe o jẹun fun alẹ kan adie ti o ni ẹwà ti o dun ni adiro ninu apo. Eran jẹ sisanra ti iyalẹnu, nitori otitọ pe o ti yan ni oje tikararẹ.

Adie ṣeun ni kikun ni apo kan ninu adiro

Eroja:

adie tuntun - 1,3 kg;
poteto - 550 g;
awọn ewe alawọ ewe - awọn ege meji;
ata ilẹ - 20 g;
turari ;
epo olifi adayeba - 20 milimita.

Igbaradi

Nitorina, lati ṣagbe adie ni adiro, ṣaaju ki o wẹ apẹrẹ, ki o gbẹ, ki o bori pẹlu epo olifi, tẹ ẹ pẹlu iyọ, turari, ata ilẹ ti a squeezed ati fi fun wakati meji. Poteto ti wa ni ti mọtoto, ge sinu awọn ege ati podsalivaem. A ge awọn tobẹrẹ ti awọn apples, awọn eso ti o ni awọn ege kekere ati awọn nkan ti o ni adie. A fi i sinu apo fun fifẹ ati ni atẹle si eye naa dubulẹ poteto. Fi ẹwọn pa pọ ni ẹgbẹ mejeeji ti awọn apa ati lati oke ṣe awọn iṣiro diẹ, lati jade kuro ni ọkọ. A firanṣẹ si satelaiti si adiro ti a ti yan ṣaaju ki o ṣetan. Lẹhinna ṣii apoti naa, adie ti o wa ni ẹwà ti o wa lori awo daradara kan ati yika ilẹkun ti a yan.

Ohunelo agbọn ni apo ni adiro

Eroja:

adie - 1.6 kg;
poteto - 930 g;
Karooti - 315 g;
zucchini - 455 g;
ata Bulgarian (pupa) - 65 g;
turari.

Fun obe:

ekan ipara 20% - 405 milimita;
ata ilẹ - 1 nkan;
turari.

Igbaradi

Lati ṣe adẹtẹ adie ninu apo, ki o to ṣaja adiro ati ki o fi si itanna. Gbogbo awọn ẹfọ ni a wẹ, ti o mọ, ti a ge sinu awọn ege nla ti o tobi julọ ki o si fi sinu igbadun.

Nisisiyi a pese igbasẹ: dubulẹ ekan ikan ninu apo kan, tẹ sẹẹli nipasẹ tẹtẹ ki o si fi wọn turari pẹlu. Fi ohun gbogbo darapọ ki o si fi ọpọlọpọ awọn obe si pan pẹlu awọn ẹfọ. Awọn iyokù ti awọn adalu ti wa ni smeared lori gbogbo awọn ẹgbẹ ti awọn adie ati ki o sprinkled pẹlu rẹ turari. Mu apamọwọ fun yan, ṣe e ni apa kan ki o si gbe awọn ẹfọ diẹ silẹ, ṣe atunṣe wọn pẹlu fọọmu kan. Lẹhinna a tan ẹja ti a ti gbe ti ẹiyẹ ati awọn ẹfọ iyokù, jẹ ki ẹ jade lati inu apo naa ki o si dè e lati ẹgbẹ keji. A beki adie pẹlu awọn ẹfọ sinu apo kan ninu adiro fun wakati kan, ni iwọn otutu ti 220 iwọn si ipo ti o ni irun ati imurasilẹ.

Adie ninu apo pẹlu buckwheat ni agbiro

Eroja:

adie - 760 g;
ata ilẹ - eyin 2;
turari;
buckwheat - 100 g;
tomati - 1 PC.

Igbaradi

Buckwheat faramọ rin, tú omi ti o mọ ni iwọn 2: 1 ki o si sise titi o fi jinna, o gbin lati ṣe itọwo. Adie adiye, gbẹ lori aṣọ toweli ki o si sọ ọ pẹlu turari. Tẹbẹrẹ tomati, finely gige ati ki o darapọ pẹlu buckwheat. Adie a fi iyọ si iyo pẹlu ata ati ayanfẹ turari. A fi buckwheat sinu inu ẹiyẹ pẹlu awọn tomati ati ki o ṣatunṣe awọn ẹsẹ ki kikun naa ko ni isun to. Lati oke lo awọn adie ti a tẹ nipasẹ tẹ pẹlu ata ilẹ ati ki o gbe okú ti a pese silẹ sinu apo. Fi ọwọ mu awọn egbegbe ati beki awọn satelaiti fun iṣẹju 35 ni iwọn otutu ti iwọn 190. Lẹhinna ṣii apa ọwọ, mu ooru ti lọla si 220 ki o si brown awọn satelaiti fun iṣẹju 7 miiran titi ti o fi pupa, ti o ṣẹda erunrun ti o dun. A fi ounjẹ ti a pari lori ẹwà daradara kan ati ki o sin o si tabili tabili, pẹlu awọn ọṣọ ati awọn ẹfọ tuntun.