Akara lori kefir lai iwukara

Loni a yoo sọ fun ọ bi o ṣe beki akara lori kefir laisi iwukara. Awọn ilana wọnyi ni yoo ṣe pataki julọ fun nipasẹ awọn ti ko le, fun awọn idi kan, lo iwukara ni ile yan, ati awọn olufowosi ti awọn ilana ti o rọrun ati rọrun. Lẹhin ti sise iru onjẹ yii gba akoko ti o kere julọ, ati abajade jẹ tayọ.

Idẹ ounjẹ lori warati lai iwukara - ohunelo kan ninu adiro

Eroja:

• iyẹfun alikama - 310 g;
• kefir - 210 milimita;
• ounjẹ onjẹ - 10 g;
• iyo ti o wọpọ - 10 g;
• Epo epo ti a ti gbin.

Igbaradi

Ngbaradi ounjẹ ti a ṣe ni ile ti o ni awọn nọmba mẹta. O to lati dapọ ni ekan gbogbo awọn eroja ti o gbẹ - iyẹfun ti a fi ẹṣọ, omi onisuga ati iyọ, tú wọn pẹlu kefir ati ki o jẹ ki o dara. Ni akọkọ a ṣe o pẹlu kan sibi, a si pari nipa fifun ọwọ wa. Awọn esufulawa wa ni jade to alalepo, sugbon ko ba fi iyẹfun diẹ sii. Lati dẹrọ ilana naa, a ṣe igbasilẹ awọn ọpẹ pẹlu epo ti a ti mọ ati ki o tẹ ẹ lẹhin ti ibi naa ti di isokan, ni iṣẹju marun.

Nisisiyi, a ṣe epo ni satelaiti ti a yan, fi iyẹfun ti o ti pese sinu rẹ, greasing awọn agbegbe rẹ pẹlu epo, ki o si fi si ori iwọn apapọ ti o gbona si igbọnwọ 200. Lehin iṣẹju mẹẹdọgbọn tabi iṣẹju mẹrin, awọn ounjẹ ti o ni ẹrun ati funfun ni o le ṣe šetan, ṣugbọn o tun tọ si ayẹwo pẹlu igi-igi, nitori iṣẹ ti awọn adiro yatọ si gbogbo eniyan.

Rye akara lori kefir laisi iwukara ni ounjẹ akara - ohunelo

Eroja:

• rye iyẹfun - 220 g;
• iyẹfun alikama - 140 g;
• bran - 45 g;
• kefir - 475 milimita;
• oro epo epo ti a ti gbin - milimita 20;
• giramu granulated - 10 g;
• iyo - 10 g;
• omi onisuga - 10 g;
• kumini, coriander , Sesame tabi awọn irugbin miiran (aṣayan).

Igbaradi

Onisọ akara naa yoo ṣe atunṣe ilana ti ṣe akara ti ile. O ti to lati fi sinu agbara rẹ, rye ati iyẹfun alikama, bran, iyo, omi onisuga, gaari ti a fi sinu granulu, tú epo ti a ti gbasilẹ ati kefir ati fi eto naa sii "Akara lai iwukara" tabi ni laisi "Cake". Ẹrọ idana yoo ṣe ohun gbogbo fun ara rẹ ati pe yoo fun awọn ounjẹ ti o ni irun-funfun ati awọn didùn.

Awọn ohun itọwo ti akara rye ti ile ni a le yatọ nipasẹ fifi awọn turari pupọ tabi awọn irugbin. Nitorina, fun apẹrẹ, o le fi awọn coriander tabi caraway awọn irugbin ninu esufulaf pẹlu awọn iyokù awọn eroja, tabi fi awọn irugbin sati tabi awọn irugbin sunflower, ṣaaju ki o to sisọ wọn diẹ diẹ ninu itanna fifun ti o gbẹ.

Nigbati a ba yan akara ni onjẹ akara, a ṣe iṣeduro pe ki o ṣe akiyesi awọn iṣeduro ti olupese ẹrọ rẹ ni aṣẹ awọn ọja naa. Ni igba pupọ wọn yatọ gidigidi.