Ni ode oni, awọn obirin jẹ setan lati lo awọn iṣẹ isinmi alaafia lati ṣe igbiyanju awọn ilana ti sisọnu. O ṣe akiyesi pe gbogbo-ara pressotherapy gan ngbanilaaye lati ṣe iwọn to kere ju 1-1.5 kg lẹhin ilana akọkọ, ṣugbọn iwọn wa lọ kuro ninu omi, kii ṣe nipa dida ibi-ọra daradara. Fun pipadanu iwuwo, ilana yii le ṣee lo ni ọna ti o rọrun, ṣugbọn sisẹ cellulite ni ọna yi jẹ eyiti o rọrun.
Njẹ titẹotherapy ṣee ṣe ni ile?
Ni bayi, awọn oniṣiriṣi awọn ẹrọ ti ta taara fun ilana kanna ni ile, ṣugbọn eyi kii ṣe rọrun pupọ, ati pe, iye owo awọn ẹrọ naa jẹ iru bẹ nigbakugba o rọrun lati lọ si iṣowo fun ọpọlọpọ awọn ilana. Ni afikun, o ṣeeṣe pe iwọ yoo lo akomora rẹ ni gbogbo igba.
Ojo melo, awọn ẹrọ apẹrẹ ti a ṣe fun lilo ile, ni agbara kekere ju oniṣẹ, ati idi ti awọn esi ko le jẹ ti o munadoko.
Pressotherapy tabi myostimulation?
Ati pe, ati ilana miiran ni awọn abayọ ati awọn iṣeduro rẹ, ati pe ko han si gbogbo eniyan. Ti o ba fẹ dinku iwuwo, ki o si ṣe akiyesi wọn lati oju ifojusi yii, o wulo lati ṣawari pẹlu ọlọgbọn kan ati ṣiṣe ipinnu ohun ti o dara julọ fun ọran rẹ.
Pressotherapy jẹ iru ohun elo hardware, irufẹ ni ipa si ṣiṣan ti iṣan omi irun omi. Ipa ti o jẹ imukuro omi ti o pọ ju, ṣugbọn kii ṣe pipin iyọtọ adipose.
Myostimulation jẹ eyiti o nmu ki iṣan rẹ ṣe adehun, eyi ti o mu ki isan iṣan ṣe itara, ṣugbọn, sibẹsibẹ, ko ni ipa lori awọ ti o sanra. Ni awọn iwulo pipadanu iwuwo, ilana yii nfihan ara rẹ siwaju sii, sibẹsibẹ, o ni ọpọlọpọ awọn itọkasi.
Ipa ti itọju ailera
Pressotherapy - eyi jẹ ọkan ninu awọn oriṣiriṣi ifọwọra iboju , nigba eyi ti a gbe alaisan si lori ijoko, ati pe o wọ aṣọ pataki kan. O ni awọn apakan ọtọtọ ti o le kún fun afẹfẹ, ki o si ṣẹda titẹ. Gbogbo ilana ti wa ni akoso nipasẹ kọmputa kan.
Nitori iṣuwọn, a ti wẹ mimu ti aarin laarin, ati ṣiṣe iṣẹ ti eto lymphatic ti dara. Ni awọn ofin ti ipa lori ara, o jẹ iru si ifọwọra ti omi-itọ-omi-ara - awọn majele, awọn ọja ibajẹ ti wa ni pipa, iṣelọpọ iṣelọpọ dara. Eyi jẹ ilana ti o dara, eyiti ngbanilaaye lati ṣe ilọsiwaju daradara fun awọn igbese miiran ti iwọ yoo gba lati padanu iwuwo. Pressotherapy ni ipa rere gbogbo ara:
- ilọsiwaju ti san ẹjẹ;
- okunkun ti awọn isan ati awọn ligaments;
- awọn igbesẹ ti isan iṣan ati awọn spasms;
- alagbeka saturation pẹlu atẹgun;
- yọkuro ti majele ati majele;
- standardalization ti titẹ;
- imudarasi ti awọn iṣẹ ti apa inu ikun;
- ailera ipalara;
- alekun pipasẹ pọ;
- okun imudaniloju;
- ilọsiwaju ti iṣelọpọ agbara;
- ijẹ deede ti eto eto ounjẹ.
Ni afikun lati inu eyi, o ṣee ṣe lati sọ pẹlu dajudaju pe pressotherapy ti ikun ati pe ara ni o ni ipa rere lori ilera, ṣugbọn ko tun jẹ panacea, ọkan ko le ro pe ilana yii nikan ni o to fun idibajẹ iwuwo to munadoko.
Contraindications ti pressotherapy
Iwe akojọ awọn ifaramọ kan wa si pressotherapy, eyiti ko yẹ ki o gbagbe ni eyikeyi ọran:
- arun okan;
- atherosclerosis;
- thrombi, eyikeyi awọn iṣoro pẹlu iṣọn;
- ibanujẹ nla;
- ọgbẹ;
- àìdàáṣe;
- awọn iná ati ọgbẹ titun.
Ti o ko ba ni awọn itọkasi, lẹhinna o le pari ipa naa ni iṣẹju 10-20, kọọkan eyiti o duro ni iṣẹju 20-25.