Awọn Pine Pine jẹ gidigidi lati pe awọn eroja ti o ni ifarada, ṣugbọn wọn jẹ daradara-daradara ni fere eyikeyi satelaiti. Paapa ti o dara ni iru awọn eso ni awọn saladi, eyi ti a yoo jiroro ni ọrọ yii.
Ohunelo fun saladi "Adie pẹlu awọn eso"
Eroja:
- Pine pine - 1/3 ti ọgọrun kan;
- Ewa alawọ ewe - 150 g;
- mu adie - 1 kg;
- alubosa alawọ - 1 opo;
- seleri - 3 stems;
- letusi;
- olifi epo;
- lemon oje - 2 tbsp. awọn spoons.
Igbaradi
Awọn irugbin Cedar ti wa ni pẹlẹpẹlẹ si ibi ti yan ati sisun ninu adiro. Awọn Ewa alawọ ewe ti wa ni funfun ni omi salted fun iwọn awọn iṣẹju 15, lẹhin eyi a jẹ ki ṣiṣan omi ti nṣan ni pipa ati pe omi ti a fi omi ṣan ni lati tọju awọn ohun elo ti o nira.
Mu adie ge sinu awọn ila ki a gbe sinu ekan saladi pẹlu awọn iyokù awọn eroja. A tablespoon ti bota ti wa ni adalu pẹlu lẹmọọn oje, iyo ati ata. Fọwọsi saladi ki o si dapọ daradara.
Ohunelo Saladi pẹlu Awọn Pine
Eroja:
- pancetta - 12 ege;
- Pine Pine - 50 g;
- balsamic kikan;
- olifi epo;
- iyo, ata;
- avocados - 1-2 awọn ege;
- ọdọ ọmọde - 4 ọwọ ọwọ nla.
Igbaradi
Gbadun pan ati ki o din awọn ege pancetta sibẹ titi o fi n rin ati ti wura ni awọ. Ninu pan kanna, lẹhin pancetta fry awọn igi kedari. Agbe oyinbo mọ ati ki o ge sinu awọn ege ege.
Nisisiyi a bẹrẹ si bii epo: illa balsamic kikan pẹlu epo olifi, iyo ati ata.
Lori awọn apẹrẹ fi ori irọri kan ti ọmọde oyinbo, lori oke ti apẹrẹ oyinbo kan, lẹhinna pancetta ati awọn igi kedari sisun. Awa n ṣaṣọ saladi ati ki o sin.
Saladi Ewebe pẹlu awọn eso pine
Eroja:
- odo poteto - 250 g;
- dun poteto - 250 g;
- ata ilẹ - 2 cloves;
- olifi epo - 1 tbsp. sibi;
- chicory - ori 1;
- pupa alubosa - 1 PC.
- Pine Pine - 1/4 ti ọgọrun kan;
- arugula - 60 g.
Fun igbenkuro:
- lemon oje - 2 tbsp. spoons;
- epo olifi - 1/4 ti ọgọrun kan;
- eweko eweko - 2 tbsp. spoons;
- Fresh oregano - 2 tbsp. awọn spoons.
Igbaradi
Ti wa ni ti mọtoto ati ki o ge sinu awọn ege ege, fi ori itẹ ti o wa pẹlu ata ilẹ ati beki fun iṣẹju 20 ni iwọn 200. A ṣapọ awọn poteto, gbe wọn sori ẹran oyinbo ẹran ara ati awọn oruka alubosa, tẹsiwaju lati yan fun iṣẹju mẹẹdogun miiran. Lẹhin iṣẹju mẹwa diẹ fi awọn kọnpiti si apo ti a yan.
Oje ti o wa ni aropọ jẹ adalu pẹlu bota, eweko ati oregano. Awọn ẹfọ ti a ko ni fi ori irọri ti arugula ki o si tú pẹlu wiwọ.