A ṣe iṣeduro fun ọ lati ṣetan kan ti o fẹrẹ fẹrẹ, atilẹba, tomati-tomati-oṣufẹlẹ ti o fẹrẹ-puree. O wa ni jade ko galo-kalori, ṣugbọn ni akoko kanna ti ẹwà igbadun ati ina.
Eso bota tomati pẹlu ipara
Eroja:
- awọn tomati - 5 PC.
- tomati tomati - 2 tbsp. spoons;
- ipara - ohun kan;
- boolubu - 1 nkan;
- ata ilẹ - 3 cloves;
- turari - lati lenu;
- omi - awọn ohun kan 2;
- bota - 2 tbsp. spoons;
- suga - 1 tbsp. sibi.
Igbaradi
Epara bota yo ni brazier ati ki o din-din lori itanna alubosa kekere. Iṣẹju iṣẹju nipasẹ 3 a fi si awọn alubosa ti a ti fọso si alubosa, a fi ọbẹ gaari kan ati pe a tẹ jade nipasẹ kan tẹ diẹ diẹ ẹ sii ti cloves ti ata ilẹ. A fi ohun gbogbo jade si asọ ti awọn tomati. Lẹhinna, tú omi ni inu didun, tẹ tomati dilute sinu rẹ ki o si fi awọn ẹfọ stewed wa nibẹ. Cook awọn bimo fun iṣẹju 25, lẹhinna lọ awọn akoonu pẹlu kan sieve tabi Ti idapọmọra ni puree, kun pẹlu ipara, akoko pẹlu turari ati ki o sin o si tabili.
Awọn ohunelo fun tomati tomati-puree lori adie broth
Eroja:
- awọn tomati - 3 PC.
- oje tomati - 200 milimita;
- adie broth - 500 milimita;
- epo ewebe - 2 tbsp. sibi;
- boolubu - 1 nkan;
- ata ilẹ - 1 clove;
- warankasi - 100 g;
- turari - lati lenu;
- ọya tuntun - ti o ba fẹ.
Igbaradi
Nitorina, kukun adie oyin-oyinbo ti o ṣaju. Nigbana ni a tú epo epo sinu inu ewe ati ki o din-din ni itọpa ti a fi geyẹ daradara ti ata ilẹ. Ata ilẹ ti wa ni jade, ati ninu epo ti o dun ti a fi alubosa a ge ati ki o kọja si akoyawo. Lehin eyi, a ma n gbe pọ pẹlu wiwa pẹlu epo ni igbadun pẹlu broth ati ki o jabọ awọn tomati diced kanna.
Tú jade gilasi kan ti oje tomati ati ki o jabọ awọn igi ọti parsley ti o fẹ ni. Akoko obe lati ṣe itọwo pẹlu ata ati iyọ, Cook fun iṣẹju 30, lẹhinna tan-an pẹlu iṣelọpọ kan ninu puree, pada si adiro naa ki o tun ṣe atunṣe lẹẹkansi. A tú omikara-tomati-funfun lori awọn awoṣe, fi wọn pẹlu koriko ti o wa ni oke ati ki o sin si tabili.
Awọn ohunelo ti aṣa fun tomati tomati
Eroja:
- boolubu - 1 nkan;
- Karooti - 1 nkan;
- ata ilẹ - 1 clove;
- lentils - 1 ohun kan;
- ẹran mimu - 300 g;
- turari - lati lenu;
- awọn tomati - 5 PC.
- iṣedimu warankasi - 200 g;
- ọya tuntun.
Igbaradi
Lentils fo, dà omi tutu ati ki o Cook. Ni akoko yii mi ati pe a mọ gbogbo awọn ẹfọ naa, ge wọn sinu awọn ege nla ati ki o jẹ ki o ṣe itọju frying pẹlu epo epo. Lẹhinna fi eran ti a fi sinu minced, awọn turari ati tẹsiwaju lati din-din titi o fi di onjẹ ti a ti ṣetan. Pẹlu awọn tomati farabalẹ pa, tú wọn ṣaju pẹlu omi farabale, ti o tobi pupọ ki o si fi kun si pan pan. Tẹsiwaju lati simmer titi awọn tomati yoo di asọ. Leyin eyi, adalu Ewebe ti a pese pẹlu ẹran mimu ti wa ni afikun si ounjẹ ati ki o sise gbogbo papo fun iṣẹju mẹwa 10. Ni fifun omi gbona, fi ipara warankasi ati idapo pọ pẹlu iṣelọpọ.
Bọti tomati pẹlu awọn poteto mashed
Eroja:
- awọn tomati - 500 g;
- Ginger root - 2 g;
- Bulgarian ata - 1 PC.
- adzhika - 0,5 teaspoons;
- tomati tomati - 3 tbsp. spoons;
- bulb -1 pc.;
- olifi epo - 30 milimita;
- omi 250 milimita;
- ẹran ara ẹlẹdẹ tabi ede - ti o ba fẹ;
- turari - lati lenu.
Igbaradi
A nfun ọkan diẹ aṣayan, bawo ni lati ṣe awọn tomati tomati puree. Atalẹ jẹ ti mọ pẹlu awọn ẹfọ ati ki o ge sinu awọn cubes kekere. Fi awọn eroja ti a pese sile si agbara ti multivark, fi adzhika, epo olifi, lẹẹmọ tomati, tú omi, akoko pẹlu awọn turari ati ki o dapọ daradara. Lẹhin eyi, pa ideri, ṣeto ipo "Bun" ati akoko sise ni wakati 1. Tẹ bọtini "Bẹrẹ" lori ẹrọ naa ki o duro de bati wa lati ṣun. Lẹhinna ṣafọ sibẹ sinu apo kan ki o si whisk pẹlu idapọmọra titi ti a fi gba ibi-isokan kan. Bọdi tomati ti a ṣetan puree, tú lori awọn apẹrẹ ki o si ṣiṣẹ pẹlu prawns tabi ẹran ara ẹlẹdẹ.