Pea porridge - satelaiti kan ti o mọ si wa lati ibẹrẹ ewe. Fun ọpọlọpọ awọn ọmọ, o jẹ ayẹyẹ ayanfẹ kan. Ati pe ti o ba fi awọn eroja oriṣiriṣi orisirisi kun si, o le sọ ọ di irọrun ati paapaa ajọdun.
Bawo ni yarayara lati ṣe ẹwẹ titiipa?
Eroja:
- Ewa ti o gbẹ - 225 g;
- omi ti a yan;
- alubosa - 55 g;
- Karooti - 55 g;
- epo ewebe - fun sisun;
- turari.
Igbaradi
E wẹ wẹ ati ki o fi sinu apo pẹlu omi tutu. A ṣeto awọn awopọ lori ina ati lẹhin ti farabale, dinku ooru. Bo pan pẹlu ideri ki o tẹ fun iṣẹju 55.
Awọn alubosa ati awọn Karooti ti wa ni ti mọtoto ati ti a sọ ori-ẹni kọọkan lori grater kan. Ṣe awọn ẹfọ lori epo epo si ipo ti o dara julọ. Leyin naa, fi agbọn naa sinu irunju, dapọ ki o si ṣe sisẹ satelaiti fun iṣẹju mẹwa miiran, ti o gbin lati ṣe itọwo.
Bawo ni a ṣe le ṣagbe oyinbo ti o wa fun awọn oyin lati ṣa?
Eroja:
- pea croup - 505 g;
- omi 985 milimita;
- omi onisuga - 0,5 tsp.
- turari;
- ọya - fun ohun ọṣọ.
Igbaradi
Nitorina, a ti fọ irun-ni-ni daradara, fi kun ati osi fun wakati kan. Lẹhinna a yi omi pada ki a si fi awọn ounjẹ ṣe lori iná ti aarin. Lẹhin iṣẹju mẹwa 15, jabọ omi kekere kan, iyọ ati, dinku ooru si kere, ṣiṣe awọn iṣẹju 45 iṣẹju. Oju omi ṣan ni, gige daradara ati ki o fi wọn wẹwẹ ṣaaju ki o to ṣiṣẹ.
Bawo ni a ṣe le ṣagbe oyinbo pẹlu ẹran pẹlu orisirisi?
Eroja:
- pea croup - 455 g;
- omi ti fọ - 655 milimita;
- ẹran ẹlẹdẹ - 395 g;
- epo epo - 45 milimita;
- Karooti - 55 g;
- alubosa - 45 g;
- ata ilẹ - 1-2 cloves;
- bota;
- turari ;
- ọya.
Igbaradi
Awọn alubosa ati awọn Karooti ti wa ni ti mọtoto ati ki o ge sinu awọn cubes kekere. A ṣe ilana ẹran naa, gige awọn ege naa, ki o si din awọn Ewa fun awọn wakati pupọ. Ninu agbara ti epo-ọpọlọ ti a dà, a ni eto naa "Zharka" ati ki o jabọ ẹran ti a pese sile. Fẹ o fun iṣẹju mẹwa 10, sisọ, ati lẹhinna yi lọ si inu awo. Ni ọfin ti a ti tu silẹ, tan awọn ẹfọ naa ki o si sọ wọn di brown titi brown yoo fi fun iṣẹju 5-7. Nisisiyi a gbe jade kuro ninu ikun ti o ni erupẹ, gbe eran silẹ lori oke, kun ni omi ati ki o fi fun awọn ata ilẹ nipasẹ tẹtẹ. Akoko gbogbo awọn turari lati ṣe itọwo, dapọ ki o ṣeto ipo "Quenching" fun wakati 1,5. A ṣe awọn ohun ti o ni irun, iṣoro, ati lẹhin ifihan agbara ti a ṣe atako si satelaiti nipa iṣẹju 35. A sin pẹlu bota ati awọn ewebe tuntun.
Bawo ni a ṣe le ṣagbe oyinbo pẹlu awọn ẹfọ?
Eroja:
- pea croup - 105 g;
- Karooti - 45 g;
- Bulgarian ata - 35 g;
- alubosa - 75 g;
- ipara - 55 milimita;
- turari;
- ọya.
Igbaradi
Peas ti wa ni wẹ ninu omi pupọ ati ki o wọ fun gbogbo oru. Lehin, tú rump pẹlu omi ti o mọ ni ipin 1: 2 ki o si ṣa fun fun iṣẹju 40, gbigbọn. Lẹhinna, a mu ipara wa sinu inu alafọru gbigbona ati ki o ṣe ikunra pẹlu iwukara ti o dara sibẹ titi o fi di mimu. Awọn Karooti, alubosa ati awọn ata ti wa ni ilọsiwaju, ge sinu awọn ege kekere ati ki o buru ninu kekere omi. A mu omi ti o wa pẹlu erupẹ ti a fi omiipa wa, dapọ mọ ọ, ṣe ọṣọ pẹlu awọn ewebẹ ewe ati ki o sin.
Bawo ni a ṣe le jẹ ounjẹ ti o ni omi lori omi ni ilọsiwaju?
Eroja:
- pea croup - 505 g;
- omi ti a yan - 985 milimita;
- alubosa - 105 g;
- bota - 15 g;
- ọya ati ẹran ara ẹlẹdẹ - fun iforuko sile;
- turari.
Igbaradi
Pea ti wẹ, fi kun fun wakati meji, ati lẹhinna a yi lọ si ọpọn ti ọpọlọ. A tú omi tutu, fi iyọ si itọ ati illa. Pa ideri, pa "Pilaf" ki o si samisi fun wakati 1,5.
Awọn alubosa ti wa ni ti mọ, melenko shred ati ki o kọja ni pan pẹlu epo epo. Lẹhin ti ifihan agbara, pa ẹrọ naa, gbe ohun elo silẹ lori awọn awoṣe ati omikara alubosa omi. A sin kan satelaiti pẹlu ewebe tabi ẹran ara ẹlẹdẹ.