Iduro wipe o ti ka awọn Kesari olukọni pẹlu adie - ohunelo ti o rọrun

"Kesari" - eyi jẹ saladi ti a gbajumọ ti onjewiwa Ariwa Amerika, eyiti o di agbalagba gbogbo agbala aye. Imọlẹ ti satelaiti jẹ asọ asọ. Niparararẹ Kesari jade lati wa ni rọrun ati lati jẹ ki o jẹ diẹ ounjẹ ti o le fi adie sisun.

Iwọn salaye Kesari pẹlu adie ati awọn tomati - ohunelo ti o rọrun

Eroja:

Fun obe:

Igbaradi

Ti fi awọn ata ilẹ ti a fi sokiri ti wa ni adalu pẹlu epo olifi ati ṣeto fun akosile fun iṣẹju 7-10. Mura awọn croutons ti o ni ẹrun lati afẹfẹ pipẹ - rọra ge sinu cubes ki o si din-din titi awọn okuta ti o ni irun, ki o si fi aṣọ toweli pa.

Adie ficken wẹ ati ki o gbẹ pẹlu toweli iwe. Nigbana ni ge o sinu cubes ati ki o din-din, ma ṣe gbagbe lati akoko pẹlu iyo ati ata. Saturate epo to pọ pẹlu toweli iwe.

Fun fifunni, yolks mash pẹlu orita, afikun eweko. Lẹhinna fi awọn ata ilẹ ti a fọ, lẹmọọn lemon, epo olifi, ata ati iyo. Ohun gbogbo - Wíwọ-kikun ti ṣetan!

Akara awo ti o dara pẹlu idaji ẹyẹ ti ata ilẹ. Fi awọn leaves ti saladi silẹ daradara, ati lori oke dubulẹ adie, awọn croutons ruddy ati awọn tomati diced. Tú obe ati ki o fi iwuwo pẹlu Parmesan.

Ti saladi Kesari saladi pẹlu adie

Eroja:

Igbaradi

Rinse adie pẹlu ata ati iyọ.

Fun marinade, ni ekan kan ti o yatọ, dapọ lẹmọọn lẹmọọn, oyin ati bota. Ki o si fi awọn iyọọda sinu rẹ ki o si lọ kuro lati ṣaju fun iṣẹju 25.

Ẹsẹ adie ko ni awọn ege nla ki o si fi sinu apo panṣan. Fry titi o fi ṣe.

Fun sise tositi, o nilo akara kan (bii lana), ge sinu awọn cubes kekere. Fry wọn ni bota pẹlu afikun afikun ti ata ilẹ ti a fọ.

Ni ibere ti awọn leaves saladi ti wa ni diẹ sii ju kọnrin, a gbọdọ gbe wọn sinu apo ti omi tutu fun iṣẹju 25.

Fun igbadun alabọde ti a ṣe apẹrẹ pataki fun saladi ti Kesari pẹlu adie, ṣe awọn ohun elo ti a fi oju tutu, peeli ati ki o dapọ si iṣiro ti iṣọkan, fifi lẹmọọn lemon, eweko eweko, epo olifi.

Akara awo ti o dara pẹlu idaji ẹyẹ ti ata ilẹ. Ṣe awọn leaves ti letusi runaini, ki o si tan adie, crunches lori oke. Tú obe ati ki o fi iwuwo pẹlu Parmesan.

Kilasi salaye Kesari pẹlu adie ati mayonnaise

Eroja:

Igbaradi

Cook awọn igbi adie titi ti a fi ṣun, yọ awọn igi ati awọn egungun, ge sinu awọn ege kekere. O tun le ṣe ounjẹ, eyi yoo fun ẹja naa ni itọwo pataki, ṣugbọn saladi yoo di caloric diẹ sii.

Wẹ tomati, gbẹ, ge sinu cubes nla, ata, fi kun, adalu pẹlu adie, akoko pẹlu mayonnaise ati eweko eweko. W awọn leaves ti oriṣi ewe, gbẹ ati gbe lọ si klemanka. Pin awọn tomati adalu pẹlu adie ati wiwu. Warankasi ati ki o ya fifọ sita. Gudun saladi pẹlu croutons.