Pẹlu igba otutu ti dide, ara wa bẹrẹ lati nifẹ fun awọn eso ooru ati awọn berries, nibẹ ni aito awọn vitamin. Ṣugbọn ti o ba ni ẹbun pẹlu awọn ẹbun didun ti ooru, lẹhinna o wa ọna kan. Gbiyanju lati ṣa awọn mors lati awọn berries tio tutunini. Ni afikun, pe ohun mimu jẹ ohun ti o dara julọ, o tun wulo. Lẹhin ti gbogbo, ni akoko igba otutu gbogbo wa ni ifarahan si awọn arun catarrhal, ati awọn cranberries, awọn raspberries, blueberries tabi oke eeru daradara daadaa nikan pẹlu awọn aami akọkọ ti aisan, ṣugbọn tun daabobo ara lati ko le duro pẹlu aisan fun ọsẹ meji kan.
Ṣetan awọn eso Berry ni irọrun ati ni yarayara, ati pe ohun mimu ko padanu awọn agbara rẹ ti o niyelori ati wulo, a yoo sọ fun ọ bi o ṣe le ṣetan ni ọna ti o tọ.
Berry Morse - ohunelo
Fun igbaradi ti oje eso lati awọn berries, o dara julọ lati ni orisirisi awọn oriṣiriṣi berries ni ohunelo, lẹhinna ohun mimu yoo tan lati wa ni diẹ sii lopolopo. Ti o ba fẹ, o le fi lẹmọọn, osan tabi zest rẹ, nitorina o jẹ ohun mimu pẹlu ohun mimu pẹlu Vitamin C. Ohun pataki ni pe eso eso lati awọn berries ti a fa tutu ti o ni idaduro awọn ohun elo ti o wulo, ṣaaju ki o ṣomi oje, ki o si ṣa awọn squeezes naa lẹhinna ki o fi awọn oje si broth.
Eroja:
- cranberries - 250 g;
- cranberries - 250 g;
- ashberry-blackberry - 250 g;
- suga tabi oyin - lati lenu.
Igbaradi
Daju awọn eso - fun eyi a din wọn silẹ fun wakati kan ninu omi tutu. Nigbana ni ki o fi omi ṣan, fi sinu inu kan, fi omi (4 liters) kun ki o si fi sii ina. Morse a mu lọ si sise ati lẹsẹkẹsẹ yọ kuro ninu ina. A jẹ ki o dara si isalẹ kekere, sin awọn Berry ni apo-awọ, lẹhinna farabalẹ ṣe atunṣe lori pan lati ṣe akopọ ti oje ati ki o fi suga kun. Maa fi awọn gilaasi 2 ti 4 liters ti omi, ṣugbọn o le ṣatunṣe awọn didun ti oje eso lati awọn berries lori ara rẹ. Awọn eso ti awọn berries le gbe jade kuro lailewu. O le ṣe ni ọna miiran: ṣaju oje lati awọn berries, lẹhinna fi kun si broth lati awọn ọti. Iyen ni gbogbo ohunelo!