A nfun ọ loni awọn ilana pupọ fun ẹran ẹlẹdẹ pẹlu awọn poteto. Awọn satelaiti jẹ gidigidi nutritious, nutritious ati, dajudaju, pupọ dun! Ṣayẹwo fun ara rẹ!
Ohunelo fun ẹran ẹlẹdẹ pẹlu poteto
Eroja:
- ẹran ẹlẹdẹ - 400 g;
- omi omi - 1 ohun kan;
- boolubu - 1 nkan;
- poteto - 600 g;
- Karooti - 1 nkan;
- ata ilẹ - 2 cloves;
- epo epo;
- igi laurel;
- turari.
Igbaradi
Nitorina, lati ṣeto ẹrọ yii, akọkọ jẹ ki a mura gbogbo awọn eroja pataki. Fun eyi, a ma wẹ ẹran naa daradara labẹ omi ti n ṣan omi, ti a fi pẹlu adarọ ati ki o ge sinu awọn cubes kekere. Awọn boolubu ti wa ni peeled lati husk, shredded nipasẹ semirings. A ti sọ awọn Karooti ti o mọ, a wẹ ati bi o ti ṣubu lori griddle nla. Ninu ọfọn, a ni itanna daradara epo daradara, gbe awọn ege ẹran ẹlẹdẹ silẹ ki o si din wọn, ki o mu wọn ṣiṣẹ titi ti a fi ṣẹda egungun. Lẹhinna fi kun alubosa eran, Karooti ati ipẹtẹ fun iṣẹju 5-7.
A ti mọ mọ poteto, ge sinu awọn ege kekere, fi sinu inu ati ki o dà sinu omi ki o ko ni bii patapata pẹlu omi. Nigba ti awọn omi ṣan, dinku ina, fi iyo ati ata ni satelaiti lati ṣe itọwo, pa ideri naa ki o si ṣe sisun agbọn fun iṣẹju 40.
Ati pe a wa ni akoko yi lakoko ti o ṣe ata ilẹ ati ki o fi o ni ọbẹ tobẹ. O to iṣẹju 10-15 ṣaaju ki opin sise, fi kun ewe bunkun ati awọn ata ilẹ ti a ge. A dapọ gbogbo ohun daradara, bo pẹlu ideri kan ki o tẹsiwaju lati ṣe ipẹtẹ ni satelaiti titi ti awọn poteto ti šetan ati asọ. Leyin eyi, a yọ ọfin kuro lati awo, fun u ni diẹ diẹ, ati lẹhinna dubulẹ lori awọn awoṣe, kí wọn ni ife pẹlu awọn ewe ti a gbin ati ki o sin si tabili.
Ohunelo ẹlẹdẹ pẹlu poteto ni lọla
Eroja:
- ẹran ẹlẹdẹ - 500 g;
- awọn tomati - 3 PC.
- poteto - 3 PC.
- boolubu - 1 nkan;
- ata ilẹ - 3 cloves;
- warankasi - 100 g;
- turari.
Igbaradi
Lati bẹrẹ pẹlu, eran ti wa ni irẹlẹ ati ki o ge sinu awọn ege kekere 1 cm nipọn. Nigbana ni awọn ẹka kọọkan ni a fi lù pẹlu gilasi, tẹ ẹ pẹlu iyo ati ata, ki o si fi si ori kan ti o wa lori apoti ti o yan ti a fi epo pa. Ti o ti mọ boolubu, fo ati ki o ti ni ideri pẹlu awọn oruka oruka. Mo pe awọn poteto mi, tẹ wọn mọlẹ ki o si fi wọn wọn lori gristle nla kan.
Nisisiyi gbe jade ti awọ alubosa, ge awọn tomati ati poteto. A fi pan lọ si lọla ati ki o wa nipa ọgbọn iṣẹju. Laisi ṣe ipalara eyikeyi akoko, a ko ṣe itọ awọn ata ilẹ fun igba diẹ, ti a fi jade nipase tẹtẹ, ati fifa warankasi lori ọmọ-ọmọ. Iṣẹju 5 ṣaaju ki o to imurasilẹ, ṣafẹnu yọ jade lati inu adiro, kí wọn pẹlu warankasi, ata ilẹ ati firanṣẹ pada.
Ohunelo ara ẹlẹdẹ pẹlu poteto ninu ikoko kan
Eroja:
- poteto - 1 kg;
- ẹran ẹlẹdẹ - 1 kg;
- boolubu - 1 nkan;
- Karooti - awọn ege meji;
- turari;
- ketchup - 1 tbsp. sibi;
- epo epo.
Igbaradi
Awọn boolubu ti wa ni ti mọtoto, ti a sọ ni ori awọn ege ati pe a kọja lori pan ni opoiye nla ti epo-ajẹmu fun iṣẹju 5. A yọ awọn Karooti, tẹ lori iwe nla kan, fi wọn ranṣẹ si alubosa ati fry awọn ẹfọ fun iṣẹju 5. A wẹ eran, ge si awọn ege kekere ati ki o din-din pẹlu awọn alubosa ati awọn Karooti.
Nisisiyi a pese awọn ikoko amọ, gbe awọn ohun ti o wa ninu frying pan, iyo, ata ati fi diẹ ninu awọn ketchup lati lenu. A ṣagbe awọn poteto, fọ wọn ni awọn cubes ki o si fi wọn sinu awọn ikoko. Fọwọsi omi, pa oke pẹlu ideri ki o si fi sinu adiro. Ṣẹbẹ awọn satelaiti ni iwọn 200 titi softness ti ọdunkun jẹ nipa awọn iṣẹju 45. Ṣaaju ki o to sin, ṣe ọṣọ irun pẹlu awọn ewebe titun ati ki o fi wọn ṣe pẹlu koriko ti o ni ẹtọ ni ife.