Tii pẹlu Atalẹ yoo ṣe afikun ajesara, kun ara pẹlu agbara, pẹlu lilo deede yoo ṣe iranlọwọ lati dena ọpọlọpọ awọn aisan tabi diẹ sii yarayara dojuko pẹlu otutu tutu. Ohun mimu le ṣee ṣe pẹlu awọn orisun titun tabi ti o gbẹ pẹlu afikun awọn ohun elo miiran ti yoo mu ohun itọwo naa jẹ ati ti o jẹ ki o darapọ mọ.
Tii pẹlu Atalẹ bi o ṣe le fa pọ?
Ọpọlọpọ awọn ọna ti o jẹ ki o ṣee ṣe lati ṣe didara Ginger tii.
- Ọna to rọọrun ati julọ ti o ni ifarada lati ṣeto ohun mimu ni lati tú omi ti a fi ṣan tabi ti o gbẹ pẹlu omi farabale, jẹ ki o fa ati ki o tutu diẹ labẹ ideri naa, lẹhinna danu ti o ba fẹ.
- O le fa atunṣe tuntun ni itanna. Awọn anfani ti ọna jẹ ohun mimu ti o ṣe ohun-mimu ti o le ṣeun ni ọjọ laisi iṣoro ati iṣiro afikun.
- Iwọn mimu ti o pọju ati imularada ni igbadun nipasẹ ohun mimu ti a pese sile nipa gbigbe fifun lori ina ti o dakẹ fun iṣẹju 15-20. Ideri ti ọkọ yẹ ki o wa ni pipade ni pipade lati le yago kuro ni awọn epo pataki ti o niyelori.
- Tii pẹlu Atalẹ le ti ni afikun pẹlu awọn ohun eso olutọpa, awọn berries, tii tii, awọn turari, ati lẹhin itọlẹ si iwọn otutu ti o wa ni iwọn ogoji 40 pẹlu oyin.
Tii alawọ ewe pẹlu Atalẹ ati lẹmọọn
Tii alawọ ti pẹlu Atalẹ ti gbe ara rẹ mulẹ gẹgẹbi ọna ti o munadoko fun jijẹ ti iṣelọpọ ati imukuro awọn ipara, eyi ti o ṣe pataki julọ nigbati o ba kú fun pipadanu iwuwo. Mimu naa mu awọn ilana iṣelọpọ ti iṣelọpọ, awọn ohun orin daradara ati ni akoko kanna ni ayẹdùn, itunwọn to dara julọ ati itunra titun.
Eroja:
- alawọ ewe tii - 200 milimita;
- omi - 200 milimita;
- Ginger root (ilẹ) - 1 teaspoon pẹlu ifaworanhan kan;
- lẹmọọn - 2 lobules;
- oyin - lati lenu.
Igbaradi
- Kọ awọn root ti Atalẹ, tú omi farabale, fi lẹmọọn lemon, fi kan iná idakẹjẹ ati ki o Cook labẹ awọn ideri fun iṣẹju 10.
- Muu ti alawọ ewe ti alawọ ti o fẹ.
- Mu awọn tutu diẹ die ati ẹṣọ ti Atalẹ pẹlu ewe ti alawọ ewe, daajẹ lati ṣe itọwo pẹlu oyin.
- Gigun ewe ti alawọ ewe pẹlu atalẹ ni a run ni owurọ, nigba ọjọ ati lẹhin igbati o to wakati meji ṣaaju ki o to akoko sisun.
Tii dudu pẹlu Atalẹ
Tita tii pẹlu lẹmọọn le wa ni sisun lori ipilẹ ti ewe ti dudu. Ikunrere ti ohun mimu yoo dale lori awọn akoko itọju ooru ti gbigbọn ti a ti ni ipilẹ ati iye rẹ fun iṣẹ omi. Fun afikun itọwo ati arora, ohun ti o wa ninu ohun mimu ti wa ni afikun pẹlu awọn lẹmọọn lẹmọọn tabi ti a ṣasọ jade ninu oje osan.
Eroja:
- leaves ti dudu tii - 2 tsp.
- omi - 800 milimita;
- Ginger root (ilẹ) - 3 teaspoons pẹlu ifaworanhan kan;
- lẹmọọn - 1/3 PC.
- oyin tabi gaari granulated - lati lenu.
Igbaradi
- Omi gbigbona ti wa ni lori igi dudu ti o ni itọlẹ ti o ni itọlẹ ti o si wa ni itọ lori ooru kekere, ti o bo boṣeti pẹlu ideri fun iṣẹju 5-10.
- Ti tutu ohun mimu diẹ, iyọda, ṣe didun si itọwo pẹlu oyin tabi suga.
- Sin dudu tii pẹlu Atalẹ ati lẹmọọn, fifi olulu kan pamọ sinu ago kan tabi lọtọ lori alaja.
Ivan tii pẹlu Atalẹ
Tii pẹlu root ti Atalẹ - ohunelo kan ti a le ṣe pẹlu ikopa ti willow-tea arosọ. A mu awọn mimu pọ pẹlu foliage ti o gbẹ ti Cyprus, nitorina o ni anfani ti o dara julọ diẹ sii, o si mu ki awọn anfani ti o ni anfani ṣe lori ara bi ohun gbogbo. Ohun mimu le ṣe oyin pẹlu oyin tabi suga, ki o si fi kún lẹmọọn.
Eroja:
- Ivan-tii - 2 teaspoons;
- omi - 500 milimita;
- Ginger root (ilẹ) - 2 teaspoons pẹlu ifaworanhan kan;
- oyin tabi gaari granulated, lẹmọọn - lati lenu.
Igbaradi
- Ivan-tii fun omi omi tutu.
- Fi awọn ti ge wẹwẹ tabi igi gbigbọn ti a ti mu, mu awọn ohun mimu gbona titi ti o fi ṣan ati lẹsẹkẹsẹ yọ kuro lati ooru.
- Bo ederi pẹlu ideri, fi ipari si ati ki o jẹ ki o pọnti fun wakati kan.
- Ṣaaju ki o to sin, o mu ohun mimu ati ki o dun lati ṣe itọwo.
Tii pẹlu Atalẹ Atalẹ
Ko si tii ti ko wulo fun pẹlu Atalẹ Atalẹ. Sibẹsibẹ, o yẹ ki o ni ifojusi ni pe awọn ohun itọwo ti iru ohun mimu kan paapaa padanu imọran wọn ati ki o gba koriko pẹlu idapo ti o pẹ. Mu pẹlu afikun ti gbongbo ilẹ yẹ ki o run ni idaji wakati kan lẹhin ibọn. Iye imuduro le yatọ si agbara ti o fẹ ati ekunrere ti tii.
Eroja:
- dudu tabi alawọ tii - 250 milimita;
- ilẹ atalẹ - 0,5-1,5 tsp.
- oyin tabi gaari granulated, lẹmọọn - lati lenu.
Igbaradi
- Brewed pẹlu dudu omi ti o nipọn tabi ewe ti alawọ ewe tii.
- Fi ilẹ alamu ilẹ si ilẹ, gbe ederun pẹlu ideri kan ki o jẹ ki o fa pọ fun iṣẹju 15-20.
- Mu awọn ohun mimu ti o pari pẹlu oyin tabi suga ati, bi o ba fẹ, fi lẹmọ lemon tabi olulu osan.
Tii pẹlu Atalẹ ati oyin
Tea ti nmu itura pẹlu Atalẹ yoo fi aaye pamọ lati awọn otutu nigba hypothermia tabi nigba akoko asiko ti aarun ayọkẹlẹ, ti o ba mu ohun mimu nigbagbogbo, mu afikun pẹlu oyin oyinbo ododo. Ohun pataki ni ọran yii, eyiti a gbọdọ šakiyesi lati ṣe itoju awọn ohun-ini ti o niyelori ti awọn irinše - iwọn otutu ti mimu ṣaaju ki o to fi oyin kun si o ko yẹ ki o wa ni iwọn ju 40 lọ. Ti o ba fẹ mu tii gbona, lẹhinna a gbọdọ jẹ oyin ni ipanu.
Eroja:
- Ginger root alawọ ewe - 1-1.5 tsp.
- omi - 200 milimita;
- oyin Flower - 1,5 tsp tabi lati lenu.
Igbaradi
- Grate tabi finely gige gbongbo apọn, ti o fi sinu ago kan ki o si tú omi tutu.
- Bo ọkọ pẹlu ideri, fi fun iṣẹju 15 fun idapo.
- Ṣe ayẹwo ohun mimu ati ki o dara si iwọn otutu ti o fẹ.
- Tita tii pẹlu oyin ti ṣiṣẹ.
Tii pẹlu apo-buckthorn ati Atalẹ
O ṣe pataki julọ fun njẹ tii ti buckthorn okun pẹlu Atalẹ. Berries ko nikan kun ohun mimu pẹlu awọn vitamin, awọn eroja ti o niyelori ati awọn epo, ṣugbọn tun fun u ni ohun itọwo ti o ni idunnu ati ẹdun ekan kan. Nigbagbogbo iru ikede kan ti ohun mimu naa ni afikun pẹlu kikọri Star kan, õrùn ti eyi ninu ọran yii yoo jẹ pataki julọ.
Eroja:
- Ginger root alawọ ewe - 1-1.5 tsp.
- omi - 200 milimita;
- omi-buckthorn - 1 iwonba;
- badonia - awọn irawọ 2;
- oyin Flower - 2-3 tsp tabi lati lenu.
Igbaradi
- Ti o ni ilẹ ti a fi ipilẹ ti a ti mọ tẹlẹ ti o ti mọ ti a ti sọ di mimọ, ti o fi awọn badon naa si.
- Tú awọn ẹgbe ti o ni omi ti o farabale ki o si ṣii lẹhin igbasẹ tun fun iṣẹju diẹ.
- Okun buckthorn jẹ ilẹ ni amọ-lile tabi ṣan ni Isodododudu kan, lẹhinna fi kun si apo eiyan kan pẹlu ohun mimu.
- Fi inu tii ti o ni okun pẹlu buckthorn okun ati Atalẹ fun iṣẹju marun 5 ki o si sin, ni afikun pẹlu oyin.
Tii pẹlu Atalẹ ati eso igi gbigbẹ oloorun
Afira oyinbo ti o ni imọran n gba tii ti Ginger ti o jẹ pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun . Awọn aṣayan pupọ wa fun mimu mimu, ni imọran afikun afikun Mint, badyan, cloves ati awọn turari miiran. Ni isalẹ jẹ ẹya ipilẹ ti o le ṣe afihan si awọn ifẹkufẹ rẹ ati ki o gba awọn abuda ti o fẹ fun ohun mimu.
Eroja:
- Ginger root alawọ ewe - 1-1.5 tsp.
- omi 250 milimita;
- eso igi gbigbẹ oloorun - 1 teaspoon;
- suga tabi oyin - lati lenu.
Igbaradi
- Fi apẹrẹ gbongbo ti o ti tọ mọlẹ, dapọ pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun ati ki o fi si ori itọsi kan tabi ọṣọ.
- Tún awọn irinše pẹlu omi farabale ti o ga ati ki o ta ku fun o kere wakati kan.
- Ṣaaju ki o to sin, a mu ohun mimu ati ki o dun lati ṣe itọwo pẹlu oyin tabi suga.
Tii pẹlu osan ati Atalẹ
Tii pẹlu osan ati Atalẹ jẹ ibanuje alabapade ati ki o dun daradara. A mu ohun mimu pẹlu igbasilẹ laconic pẹlu afikun awọn eroja ti o wa pẹlu oyin tabi kun pẹlu itọwo ati õrùn turari, Mint. Paapa awọn agbara itọwo ti a ti gbin ti gba pẹlu afikun ti ata ilẹ dudu.
Eroja:
- Ginger root alabapade - 2 tsp.
- tii alawọ - 2 tsp.
- omi - 0,5 l;
- osan - 1 nkan;
- ata ilẹ - fun pọ;
- oyin - 2 tsp tabi lati lenu;
- leaves ti Mint.
Igbaradi
- Ti pese omi ti o wa pẹlu abẹ omi ti n ṣetọju.
- Tita rubbed Atalẹ, tii, ata ati Mint, tú gbogbo omi ti o ni omi tutu.
- Bo oju eiyan ni wiwọ pẹlu ideri, fi fun iṣẹju 5.
- Fun pọ pẹlu idaji osan osan, fi si ohun mimu, fun idapo diẹ.
- Tita tii pẹlu osan ti wa ni ṣiṣe, o nri awọn ege osan ni ago kan ati oyin.
Tii pẹlu Atalẹ ati turmeric - ohunelo
Ohun itọwo pataki kan ni tii tii, ti o ba ṣakoso rẹ pẹlu turmeric. Ni afikun, afikun afẹfẹ yoo ṣe ilopo awọn lilo ti ohun mimu, igbelaruge ipa ti o ni anfani lori ara. O le lo awọn ilẹ tutu ilẹ tabi tu, apere, ra ipilẹ ti turmeric ati ki o ṣe apẹrẹ pẹlu Atalẹ. Nigbati o ba nlo awọn ohun elo gbigbe ilẹ, iye wọn dinku nipasẹ meji si awọn igba mẹta.
Eroja:
- gbongbo ti turmeric ati Atalẹ (ilẹ) - 1 teaspoon;
- omi 250 milimita;
- lẹmọọn - 1-2 ege;
- oyin - lati lenu.
Igbaradi
- Rẹ ati ki o lọ awọn orisun ti turari, pawn ni saucepan, fifi kan bibẹ pẹlẹbẹ ti lẹmọọn.
- Tú awọn irinše pẹlu omi farabale, bo ni wiwọ pẹlu ideri kan ki o si simmer lori kekere ooru fun iṣẹju 10-15.
- Sin tii pẹlu turmeric ati Atalẹ, oyin ti o dun ni ife.
Tii pẹlu cranberries ati Atalẹ
Anfaani ti o pọ julọ lati inu mimu tii ni a le gba nipasẹ ṣiṣe ohun mimu pẹlu cranberries . Lati ṣe iyatọ awọn ohun itọwo ninu ọran yii, yoo ṣeeṣe, fifi gbogbo awọn ewebẹ ti o wulo ati awọn ewe wulo: thyme, mint, linden. O kii yoo ni ẹru lati ni lẹmọọn, lati eyi ti o jẹ dandan lati fa ọti jade tabi ki o fi kun gbogbo kun, die-die ti o ti gbe awọn ọkọ sinu apẹnti.
Eroja:
- gbongbo ilẹ atalẹ - 1 teaspoon;
- linden awọn ododo - 1 teaspoon;
- cranberries - 120 g;
- thyme - fun pọ;
- omi - 500 milimita;
- lẹmọọn - 2 ege;
- oyin - lati lenu.
Igbaradi
- Igbaradi ti tii pẹlu Atalẹ bẹrẹ pẹlu igbaradi ti awọn cranberries: awọn irugbin ti wa ni rinsed, rubbed pẹlu tolstick tabi orita ati ki o fi sinu kan brewer.
- Fi awọn Atalẹ grẹy, ewebe, lẹmọọn.
- Tú awọn irinše pẹlu omi farabale, fun iṣẹju 15 lati infuse.
- Wọn sin tii, ti o dun pẹlu oyin.
Tii pẹlu Atalẹ ati Mint
Ṣe itọwo ohun itọwo ti ohun mimu ayeraye ati fọwọsi rẹ pẹlu ayun tuntun ti a fi kun si akosilẹ nigbati o wa ni mint. O dara julọ lati lo ọya tuntun, ṣugbọn laisi itọṣe o ṣee ṣe lati ropo awọn igi igi pẹlu awọn leaves ti o gbẹ ti a fi kun nigba ilana ti o ṣe itọju ipilẹ ginger. Fun oyin ti a dùn dun mu gbona tabi gbona.
Eroja:
- gbongbo ilẹ atalẹ - 2 teaspoons;
- Mint - ẹka 5-6;
- omi - 500 milimita;
- lẹmọọn - 4-6 ege;
- oyin - lati lenu.
Igbaradi
- Bi won ninu tabi gige Ikọlẹ, tú omi farabale ati ki o dawẹ fun itọju idakẹjẹ fun iṣẹju mẹwa 10.
- Ni opin sise, fi lẹmọọn, Mint titun, yọ ohun-elo lati awo naa ki o si fun ọti lati mu.
- Tii ti dun pẹlu Atalẹ, lẹmọọn ati Mint lati lenu ati lati sin.