Omi omi ni titobi rẹ jẹ gidigidi sunmo si ikojọpọ ti ẹjẹ eniyan, ati irufẹmọ yii jẹ eyiti a fi fun iyọ omi. O ti lo mejeeji ni iṣelọpọ ati ni imularada, ṣugbọn awọn iruwe ti ohun elo ti nkan-ara ọtọ jẹ o pọ julọ. Fun apẹẹrẹ, o le lo iyo okun fun pipadanu iwuwo gẹgẹbi ọpa afikun ti o dara.
Awọn anfani ti Ikun Iyọ
Okun okun ni awọn ibiti o wa ni ọpọlọpọ awọn microelements, eyi ti o fun laaye laaye lati jẹ ẹbun oto fun iseda. Fun apere:
- iṣuu magnẹsia ni ipa ninu awọn ilana iṣelọpọ;
- bromine yọ awọn arun ara;
- kalisiomu nmu awọn aifọkanbalẹ mu, o le mu awọn okun ati awọn tissu lagbara;
- potasiomu , ti o jẹ ọlọrọ ninu iyọ bẹ, ni apapo pẹlu iṣuu soda yọ kuro lati slag;
- iodine ni ipa antimicrobial lagbara.
Titi iyọ omi okun, lo dipo igbadọ, fun pipadanu iwuwo yoo tun jẹ ipa ti o rọrun. Itọju iyọ iyo ko le ṣe igbadun ilera ati irisi rẹ nikan, ṣugbọn tun ṣe iranlọwọ lati dinku idiwọn, niwon ara, ti o niiṣe lati majele, pẹlu eto aifọwọyi iwontunwonsi ati iṣeduro iṣelọpọ ti o dara julọ jẹ ki o ni ipa nipasẹ awọn ounjẹ ati idaraya idaraya. Sibẹsibẹ, laisi gbogbo eyi, omi pẹlu iyọ omi okun ko ni ipa ti o pọju.
Iyọ okun fun pipadanu iwuwo
Lo awọn wẹwẹ pẹlu iyọ okun fun pipadanu iwuwo jẹ irorun. Lati ṣe eyi, nikan ni kikun ti wẹ, omi ati, dajudaju, iyọ okun ti o tọ - laisi awọn ifunra ati awọn iyọ ti artificial. O le rii ni fere eyikeyi ile elegbogi kan. O jẹ ohun rọrun lati ṣe wẹ, ati awọn ọna oriṣiriṣi wa:
- Iyọ okun fun pipadanu iwuwo + awọn epo pataki . Tú awọn bathtub pẹlu omi
iwọn otutu 37-40 si idaji ati tu ninu rẹ 0,5 kg ti iyọ. Fi awọn irugbin 5-7 ti eyikeyi epo didun ti, fun apẹẹrẹ, Lafenda. Ṣe! - Soda ati iyọ fun pipadanu iwuwo . Gba wẹ pẹlu omi ni iwọn otutu ti iwọn 37-40 si idaji ki o si tu gilasi kan ti iyo iyọ sinu rẹ. Tii ni lọtọ gbalaye idaji ife ti omi onisuga ati ki o tú ojutu sinu baluwe. Fi awọn irugbin 5-7 ti eyikeyi epo osan. Ṣe! Yi wẹ jẹ tun dara fun ija cellulite.
A ṣe iṣeduro lati ya iru iwẹ bẹẹ ni gbogbo ọjọ miiran fun osu kan. Oṣuwọn kikun ni a gbọdọ tun ni igba mẹta ni ọdun kan. Ti o ba jẹ ni akoko kanna ti o ṣe idiwọn ara rẹ si didun ati sanra, ati tun ṣe ikẹkọ idaraya, iwọ yoo padanu iwuwo gan-an. O dara julọ lati yan ounjẹ kekere kalori-kekere ati afikun idaraya inu afẹfẹ.