Ọpọlọpọ awọn eniyan ni o wa lati ronu pe iyipada pupọ ti idaduro ti awọn tọkọtaya diẹ ti awọn poun, eyi ti o fun enemas, jẹ ọna ti o dara julọ ti ọdun idiwo ti o le wa ni ya lori ọkọ. Ni otitọ, eto yii ni ọpọlọpọ awọn ipalara, eyi ti o yẹ ki o ye ṣaaju ki o to bẹrẹ iru ilana bẹẹ. Ọna yii, ti o dara julọ, jẹ eyiti o gbajumo pupọ, ati awọn enemas ti o ni imọran nigbagbogbo ni o ni ipilẹ ti o yatọ patapata.
Iwọn pipadanu pẹlu enema: Ṣe o jẹ gidi?
Diẹ ninu awọn onisegun tọka si awọn enemas ti n ṣe itọju fun ipadanu pipadanu si awọn ifihan ti bulimia . O jasi gbọ nipa arun yii. Ni igbesi aye rẹ, eniyan kan ni o ni itara lati jẹun, lẹhin eyi o ni aijẹbi ti o jẹbi o si gbìyànjú lati ṣe iyọọda ikun - boya o nfa eeyan, tabi ti o nlo laxative. To kanna "ṣiṣe itọju" yoo fun ẹya enema.
Lẹhin ọpọlọpọ awọn akoko, ati paapa lẹhin akọkọ, eniyan, bi ofin, npadanu 1-2 kg. Sibẹsibẹ, iwọ yoo ṣe aṣeyọri ipa kanna bi o ba wẹ awọn ifunmọ ni ọna abayọ. Ati fun yiyọ ti toxins ati majele o dara julọ lati lo gbogbo ọna itọju kanna: bran, flax seeds or fiber in any other form. Eyi yoo mu awọn oludoti oloro kuro ni gbogbo ẹya ti ounjẹ, kii ṣe lati inu ifun. Pẹlupẹlu, lati jẹ gilasi ti wara ati bran jẹ rọrun pupọ ati diẹ itara ju lati ṣe iru ilana bẹẹ.
Kini o tumọ si padanu iwuwo? Itumo tumọ si pe ko dara. Ti wa ni iṣelọpọ ti o ni agbara nigbati iye awọn kalori, ti o ni, agbara ti o wa pẹlu ounjẹ, ti kọja iye ti ara n ṣiṣẹ lori iṣẹ pataki. Ti ara ba le lo agbara, o yoo yi i pada si ọra ati fi pamọ si igba ti o dara julọ. Ko gba ohun ti a nilo pẹlu ounjẹ, ara wa ni iṣọrọ tuka agbara lati sanra.
Enema ko ni ipa lori sisẹ yii ni ọna eyikeyi, nitorinaa a ko le pe ipa rẹ ni pipadanu iwuwo. O kan wẹ awọn akoonu ti awọn ifunpa mọ, ki o si rọrun ninu rẹ, ṣugbọn bi o ba jẹ akoko kanna ti o jẹ bi o ṣe deede, lẹhinna gbogbo nkan yoo pada si deede. Da lori eyi, ko si iyo enema fun pipadanu pipadanu, tabi eyikeyi miiran yoo ran o padanu iwuwo.
Ṣiṣayẹwo enema fun pipadanu iwuwo
Nigbagbogbo ẹya enema fun pipadanu iwuwo pẹlu iyọ tabi igbasilẹ miiran ti ni igbega bi ọna ti ṣiṣe itọju ara ṣaaju ki o to padanu idiwọn. Eyi jẹ oye boya fun eniyan ti o ni ounjẹ ti o dara pupọ (lilo ijẹmu nigbagbogbo, awọn ohun elo ti o ni awọn gbigbe, awọn ounjẹ pẹlu awọn ounjẹ, awọn eroja, awọn oṣuwọn, awọn ti nmu awọn ti nmu adun ati awọn kemikali miiran), tabi fun awọn eniyan ti o dagba ju ọdun 35-40 lọ, nigbati ara ti wa tẹlẹ.
Ti a ba sọrọ nipa bi a ṣe ṣe enema fun pipadanu iwuwo, ko si ọgbọn pataki nibi. Rẹ
Ọpọlọpọ awọn eniyan n iyalẹnu bi a ṣe le ṣe enema fun pipadanu iwuwo, nitori nwọn gbagbọ pe ilana yii ni pataki. Ni pato, ohun gbogbo jẹ kanna bi ninu ọran ti awọn ilana ti ko ni ibatan si pipadanu pipadanu.
Laika ẹnikẹni o fẹ ki o jẹ alailẹrin tabi alaafia fun igba diẹ. Ma ṣe gba iru awọn igbadii bẹẹ - o kan bẹrẹ njẹun ọtun, iwọ o si akiyesi pe awọn ọna ti o ni imọran ko nilo. Ti o dara fun ounje - kii ṣe awọn ẹfọ nikan, o le jẹ dun ati orisirisi. Ati ṣe pataki julọ, lati inu rẹ o ko padanu nikan, ṣugbọn tun le ṣetọju iṣuwọn.