Mannick, ẹniti o ṣe atunṣe fun aṣiwere jẹ rọrun, o le ṣee ṣe bi awọn kan ti o ni imurasilẹ tabi ti a lo gẹgẹbi ipilẹ fun sisẹ oyinbo ti nhu. Lati ṣe eyi, a ti ge akara oyinbo ti o wọpọ sinu ọpọlọpọ awọn ọna gigun ati ti a tẹ pẹlu ipara ti o yẹ.
Mannick cake
Ti o ko ba mọ bi o ṣe beki kan mannik, awọn iyatọ ti a ṣe agbekalẹ ti awọn agbekalẹ yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati mọ gbogbo awọn subtleties ti iṣẹ wọn, lilo awọn oriṣiriṣi ori fun awọn aṣa ti igbeyewo ati awọn afikun awọn irinše. Paapa awọn ti yoo ṣe idẹ osere kan fun igba akọkọ yoo ṣe iṣoro pẹlu iṣẹ naa ati pe yoo ṣe ifarahan ara wọn ati ẹbi wọn pẹlu itọju ti o wulo ati ti o wulo julọ si ago tii tabi kofi.
Manicure lori kefir - ohunelo kan ti o rọrun
Mannick on kefir laisi iyẹfun - ni a ṣe apejuwe aṣayan alailẹgbẹ laarin awọn irin ti a yan ni irú tirẹ. Kefir ṣe iranlọwọ lati gba ọti ti o dara julọ ati airy awọn ẹya ara rẹ, ati aiyẹfun iyẹfun ko ni iye ti tọkọtaya, o jẹ ki o ni iwontunwonsi. Ṣiṣẹda awọn ipin mẹnu mẹfa ti awọn ohun ọṣọ yoo beere fun ọgọrin iṣẹju ti akoko rẹ.
Eroja:
- manga - 250 g;
- eyin eyin - awọn ege meji;
- bota - 50 g;
- giramu granulated - 150 g;
- esu lulú - 10 g;
- kefir - 300 milimita;
- fanila, lulú.
Igbaradi
- Awọn ọkọ nla ti wa ni a fun fun o kereji iṣẹju iṣẹju pẹlu kefir.
- Awọn iyokù awọn eroja ti a ṣe, ohun ti o jẹ nkan ti a gbe jade ni a si dà sinu m.
- Lẹhin iṣẹju mẹẹdogun ti yan ni 185 iwọn, ọkunrin naa, eyiti ohunelo rẹ ṣe pe lilo ti kefir yoo jẹ setan.
- Gba o lati tutu diẹ sibẹ ki o si fi wọn pẹlu omi suga ṣaaju ki o to sin.
Awọn ohunelo ti awọn ọkunrin lori wara
Nigbamii ti, iwọ yoo kọ bi o ṣe ṣe beki kan mannik, mu bi ipara wara akọkọ. Ni pato, iru apẹrẹ yii - iyipada nla si ọṣọ semolina porridge . Ti awọn ọmọ kọ lati jẹ iru bẹ ni ori mimọ wọn, ṣeto itọju pẹlu awọn ilana ti o loke. Lati awọn ọmọ ti o gba awọn ọmọde ko ṣeeṣe lati kọ. Ni iṣẹju mẹẹdogun o le gba awọn ounjẹ mẹfa ti ounjẹ ti o dùn.
Eroja:
- wara, semolina ati suga - fun gilasi kan;
- eyin eyin - awọn ege meji;
- bota - 50 g;
- vanillin - pinch;
- ti parun nipasẹ kikan ti omi onisuga - 5 g;
- lulú.
Igbaradi
- Awọn ohunelo mannika fun wara jẹ rọrun. Ni ekan kan, dapọ ati ki o dapọ gbogbo awọn eroja ti o ni ọfẹ, lẹhinna ti o da ninu wara ti a fi omi ṣan, ti o nmu awọn iṣọ pọ ni agbara.
- Ṣe apejuwe bota mimu ati ki o pa omi onisuga, tú nkan naa sinu m.
- Fi ẹja naa ranṣẹ si beki ni iwọn 180 fun iṣẹju mẹẹdogun.
- Wọ omi ṣaju ki o to ṣiṣẹ lulú.
Mannick pẹlu apples
Lilo awọn eso tabi awọn berries ninu ohunelo, o le dinku ewu ti o ni awọn ti o ni irun ti o gbẹ. Nigbati o ba kọ bi a ṣe le ṣe mannik pẹlu afikun awọn apples, iwọ yoo rii daju pe omira ti awọn ounjẹ ti o si ṣe iyatọ awọn ohun ọdẹ ti awọn ayanfẹ rẹ julọ. Awọn apẹrẹ le paarọ pẹlu pears, plums, apricots tabi berries. Yoo gba diẹ diẹ sii ju wakati kan lọ lati ṣe ẹṣọ si satelaiti, abajade ikẹhin jẹ awọn iṣẹ mẹfa.
Eroja:
- iyẹfun, semolina, suga ati kefir - 1 gilasi;
- awọn ẹyin ti o yan ni nkan kan;
- bota - 40 g;
- ilẹ gbigbẹ oloorun - 10 g;
- omi onisuga - 5 g;
- apples - 2-3 PC.
Igbaradi
- Iwọn ẹyin ẹyin ti a gbin ni idapọpọ pẹlu iru ounjẹ arọ kan, iyẹfun, yo bota ati ki o fi silẹ fun iṣẹju ogoji.
- Ṣe apejuwe omi onisuga, eso igi gbigbẹ oloorun, awọn ege ege, aruwo ati ki o tan sinu apo eiyan.
- A ṣe agbekalẹ ọkunrin kan, ohunelo ti eyi ti o jẹ lilo awọn apples, iṣẹju ọgbọn-marun ni iṣẹju marun ni iwọn aadọta.
Lenten mannik
Ṣiyesi ãwẹ, tabi faramọ awọn ero ti vegetarianism, o le ṣe ọkunrin kan laisi eyin ati awọn ọja miiran ti awọn eranko. Lati ṣe aleri awọn ẹya itọwo ti awọn ẹda, o le fi awọn raisins ti a ti ntan, gbẹ awọn apricots tabi awọn prunes si pari esufẹlẹ ṣaaju ki o to yan, ni gige awọn eso ti o gbẹ ni kekere. Ni apapọ, iwọ yoo nilo wakati kan ati idaji lati tọju ounjẹ ti awọn eniyan ti onjẹ mẹfa.
Eroja:
- manga, suga ati omi - 1 gilasi;
- oṣuwọn ewe - 0,5 St.
- iyẹfun sifted - 100 g;
- esu lulú - 10 g;
- vanillin.
Igbaradi
- Gbogbo awọn eroja ayafi ti iyẹfun naa ti ṣe apejuwe ipilẹ illa ati fun idaji wakati kan lati pọnti.
- Tún ninu iyẹfun, tan mimọ sinu iyẹ kan ati beki ni awọn iwọn 180 fun wakati kan.
Ọna omi lori omi
Igbaradi ti manna ni ibamu si ohunelo ti o tẹle - itesiwaju awọn akori ọran. Awọn isanmọ ti awọn ọja skoromnyh gba ọ laaye lati ṣafọ awọn abajade ninu akojọ awọn vegetarians tabi awọn ti o n pawẹ. Si palette tọkọtaya ko dabi titun, ninu ọran yii, o kun koko koriko, ti o mu ki iru igbadun lenu. Lẹhin iṣẹju mẹẹdogun lori tabili rẹ ni awọn ipin mẹfa yoo wa ni awọn ohun ọṣọ ti ọti.
Eroja:
- manga, suga, omi gbona - 1 gilasi;
- Ewebe oṣuwọn - 50 milimita;
- sifted iyẹfun alikama - 0,5 St.
- koko lulú - 60 g;
- riru omi igbẹ - 10 g;
- lulú.
Igbaradi
- Iru ilana ohunelo lori omi jẹ ile-iwe. Ni ibẹrẹ, tú kúrùpù pẹlu omi gbigbona daradara, ati lẹhin idaji wakati kan fi awọn eroja ti o wa silẹ lati akojọ.
- Gbe ohun-ini naa pada sinu mii ki o firanṣẹ si sisun kikan si iwọn 200 fun ọgbọn iṣẹju marun.
- Dessert ti wa ni ṣiṣe nipasẹ sprinkling o pẹlu lulú lori oke.
Chocolate mannik
Si awọn egeb onijakidiyan chocolate, alaye ti o wa ni isalẹ yoo ran ọ lọwọ lati ṣe apejuwe bi o ṣe le ṣinṣo ọkunrin naa ninu adiro bi o ti ṣee ṣe chocolate. Ọdun tutu yoo fi kun kun si wara oyinbo tabi ti o fẹ fẹrin chocolate, ati pe onigbọwọ didara yoo pese ekan ipara. Gbogbo ilana yoo gba fere wakati meji, ṣugbọn abajade ni o tọ. Lati nọmba yi ti awọn ọja, ao gba apa kan, eyiti a le pin si awọn mẹfa tabi mẹjọ.
Eroja:
- iyẹfun, semolina ati granulated sugar - fun 1 gilasi;
- eyin eyin - 4 PC.
- ekan ipara - 300 g;
- bota ati wara chocolate - 100 g;
- oṣuwọn ewe ati koko lulú - 3 tbsp. spoons;
- omi onisuga slaked ati vanilla suga - 1 teaspoon;
- koko tabi lulú fun ohun ọṣọ.
Igbaradi
- Darapọ semolina pẹlu ekan ipara ki o fi fun wakati kan.
- Mu awọn eroja ti o ku ati ki o ṣeki awọn eekanna ti nhu fun wakati kan ni iwọn 180.
- Ṣaaju ki o to sin, tẹ awọn oju ti koko koko tabi suga lulú.
Ikanna curd
Olukọni elege ati awọn eniyan ti o ni itọra pẹlu warankasi ile kekere, ohunelo ti eyi ti a gbe kalẹ ni isalẹ, yoo ni anfani awọn onibakidijagan ti curd yan. Fun apẹrẹ rẹ, o jẹ dara julọ lati lo ọja ti akoonu akoonu ti o sanra ati ọrọ ti o tutu. Igi jẹ dara lati yọ nipasẹ ọna ti iṣelọpọ tabi nipasẹ titẹ nipasẹ kan sieve. Pẹlu nọmba awọn eroja kan pato ninu ohunelo, o gba nipa awọn ipin mẹjọ ti awọn ohun ọṣọ. Akoko fun iforukọsilẹ rẹ yoo gba ọgbọn iṣẹju.
Eroja:
- manga ati granulated suga - fun 1 gilasi;
- yolks ati awọn ọlọjẹ - 3 PC.
- Ile kekere warankasi - 300 g;
- ekan ipara - 100 g;
- esu lulú - 10 g;
- fanila, lulú.
Igbaradi
- Awọn yolks ti o dara dara julọ ti wa ni idapo pẹlu warankasi ile kekere, awọn eroja alaimuṣinṣin ati ekan ipara, osi fun idaji wakati kan.
- Rirọ ni irọrun jiji awọn oke ti awọn ọlọjẹ.
- Ṣẹbẹ akara oyinbo naa kuro ninu ipilẹ fun iṣẹju mẹẹdogun, lilo igbọnla gbigbona si iwọn 180.
Mannick lori yogurt
Lori warati, ohunelo mannika jẹ rọrun ati pe ko beere fun idaniloju awọn ọja ti a ti fọ mọ ati awọn imọran pataki ni iṣẹ alaje. Orisun wara ekan le ṣee mu adayeba laisi awọn afikun tabi pẹlu awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi. Ohunelo yii jẹ ọna ti o tayọ lati sọ ọja naa ni ipari ipari ọjọ ipari. Awọn ipin mẹrin ti ẹbun titobi kan ti o ni ẹwà o le ṣeki ni awọn iṣẹju ọgọrin.
Eroja:
- semolina ati wara - 1 gilasi;
- ẹyin ti adie - 1 nkan;
- giramu granulated - 100 g;
- yan lulú - 5 g;
- raisins lai pits - 100 g;
- bota - 50 g;
- lulú.
Igbaradi
- Illa gbogbo alaimuṣinṣin ati awọn agbegbe tutu ninu ekan kan.
- Lẹhin ọsẹ mẹẹdogun kan, awọn raisins ti a ti nyọ ni wọn ṣe idapọ sinu ati ki o fi ipilẹ sinu m.
- Mimu itọka pẹlu awọn raisins fun iṣẹju ogoji ni 180 iwọn.
- Dessert ti wa ni iṣẹ ni fọọmu gbona tabi tutu, sprinkled pẹlu powdered suga.