Laipẹrẹ, oṣupa kan lati isọsọ ti o wa ni arintọ ti yipada si ohun eroja ti a lo pẹlu idunnu fun sise orisirisi awọn ounjẹ. Salads jẹ gidigidi gbajumo pẹlu afikun ti omelets, eyi ti, ọpẹ si o, ko nikan ti nhu, sugbon tun hearty.
Saladi pẹlu awọn eyin ati awọn soseji
Ti o ko ba mọ bi a ṣe ṣe omelet fun saladi, lẹhinna eyi ni a ṣe ni irọrun, ati pe ko si ohunelo pataki kan. O yẹ ki o kan ṣe omelette bi o ti n lo si, tabi lo ohunelo ti o wa ni isalẹ.
Eroja:
- Karooti - awọn ege meji;
- alubosa - awọn ege meji;
- eyin - awọn ege mẹta;
- sitashi - 1 tbsp. sibi;
- boiled soseji - 200 g;
- mayonnaise - lati lenu;
- ata ilẹ - 1-2 cloves;
- epo epo fun frying;
- iyo lati lenu.
Igbaradi
Ṣe awọn omelette kan, lu awọn eyin, sitashi ati iyọ ati ki o din-din wọn titi o fi ṣetan, ge sinu awọn ila. Alubosa finely gige ati ki o din-din ni apo frying titi translucent, ati ki o firanṣẹ si o grated Karooti. Fry fun iṣẹju 5 miiran. Ibẹwẹ, ju, ge sinu awọn ila ati ki o din-din ninu epo.
Illa gbogbo awọn eroja, fi awọn ilẹ-ilẹ ti a fọ, mayonnaise ati iyọ diẹ. Tun gbiyanju lẹẹkansi ki o si sin saladi rẹ lori tabili.
Saladi pẹlu abo ati omelette
Eroja:
- omelette - 1 nkan;
- kukumba - awọn ege meji;
- tomati - 2 PC.
- ngbe - 200 g;
- mayonnaise - 1-2 tbsp. spoons;
- warankasi lile - 100 g;
- iyo lati lenu.
Igbaradi
Ṣe awọn omelet: fun eyi o le fọ awọn eyin pẹlu awọn iyọ pẹlu iyọ ati fry wọn ni pan lai epo. Pari awọn satelaiti ge sinu awọn ila kekere, kukumba ati awọn tomati - awọn ege kekere, ati ngbe - eni. Gbẹdi-ọbẹ ti o wa lori tabili ti o tobi. Fi awọn saladi naa sinu satelaiti ni kiakia: kukumba akọkọ, lẹhinna omelet, lẹhinna tomati, ham ati oke mayonnaise. Wọ gbogbo rẹ pẹlu grated warankasi ki o si sin o si tabili.
Saladi pẹlu awọn olu ati omelette
Eroja:
- omelet lati eyin meji;
- champignons alabapade tabi pickled - 200 g;
- warankasi - 150 g;
- crackers - 100 g;
- alubosa - 1 nkan;
- kukumba titun tabi salty - 2 PC.
- Parsley lati lenu;
- mayonnaise.
Igbaradi
Ṣetan awọn ila awọn omelette. Ge awọn alubosa ati ki o din-din ninu pan, lẹhin iṣẹju diẹ kan fi kun si inu olu, ge sinu awọn panṣan. Fry papọ fun iṣẹju 5-7. Cucumbers ge sinu awọn ege, grate grate lori kan grater nla. Fi awọn cucumbers kun, awọn irugbin pẹlu alubosa, awọn eyin ti a fi webẹ, grated warankasi ati awọn croutons, akoko pẹlu mayonnaise, iyọ lati lenu ati ṣe ọṣọ pẹlu parsley.
Saladi pẹlu oka ati omelette
Eroja:
- omelet lati eyin meji;
- Ọjẹ ti a ti ṣe ọpọn - 1/2 b.
- adi ti adi mu tabi boiled - 1 PC.
- walnuts - iwonba;
- mayonnaise - 2-3 tbsp. spoons;
- ata ilẹ, parsley lati lenu;
- iyo ati ata lati lenu.
Igbaradi
Ge eran lati inu ẹran sinu awọn ege. Omelette - awọn okun ti o kere. Pa awọn walnuts. Fi adie, oka, ṣan omelette, eso ati ata ilẹ sinu ekan saladi kan. Fọwọ gbogbo nkan yii pẹlu mayonnaise, fi iyo ati ata si lenu. Fi apẹrẹ ti a pese sile lori leaves ti saladi alawọ kan ati ṣe ọṣọ pẹlu parsley.
Saladi pẹlu ẹdọ ati omelette
Eroja:
- ẹyin - 1 nkan;
- ẹdọ ẹdọ - 150 g;
- tomati - 1 PC.
- Karooti ni Korean - 50 g;
- oka ti a fi sinu akolo - 2-3 tbsp. spoons;
- epo epo fun frying;
- ipara 10% - 2-3 tablespoons. spoons;
- soyi obe - 1 tbsp. sibi;
- mayonnaise - 100 g;
- Dill tabi Parsley - awọn eka igi diẹ;
- iyo, dudu ati ilẹ ilẹ pupa lati lenu.
Igbaradi
Yọ ẹdọ lati awọn fiimu, ge sinu awọn ege, din-din ninu epo titi o šetan, iyọ ati ibi ni ibi ti o gbona. Awọn oyin n lu pẹlu ipara, fi ọpọn ti a fi gilasi daradara, iyọ, ata ati ki o din awọn omelet, ati ki o ge si sinu awọn ila. Tomati gige awọn ege ege.
Ni ekan saladi, fi tomati, oka, Karooti Karika, awọn eyin ati ẹdọ ti a fi oju pa. Adalu mayonnaise pẹlu soyi obe. Pẹlu adalu yii, akoko saladi rẹ, gbe o si ori ẹrọ kan ki o ṣe ọṣọ pẹlu ọya.