Jijẹ eran jẹ ohun ti o ni ifarada ati ni ibigbogbo, a ri eran malu ninu akojọ aayo wa ti aanilara, ṣugbọn awọn oriṣiriṣi awọn ounjẹ ti a da lati inu rẹ jẹ pupọ lati fẹ. Ninu ohun elo yii, a fẹ ṣe afihan ọ si awọn ilana titun fun awọn ounjẹ malu, eyi ti a le ṣe ni kiakia ati idunnu.
Meatballs ni dun ati ki o ekan glaze
Gbogbo wa nifẹ ẹranballs ati nigbagbogbo a wọn wọn, ṣugbọn kini ti a ba rọpo tomati ti o wọ tabi ipara-ipara oyinbo fun awọn bọọlu ounjẹ pẹlu didun ati didun? O wa jade ohun-elo ti o rọrun, o dara fun awọn ohun-ọṣọ ti cereals.
Eroja:
- eran malu - 450 g;
- ẹyin - 1 nkan;
- wara - 65 milimita;
- akara oyinbo - 40 g;
- alubosa - 35 g;
- Akara Worcestershire - 5 milimita;
- ketchup - 45 milimita;
- suga - 15 g;
- Soy obe - 15 milimita;
- grated Atalẹ - 1 tbsp. sibi;
- sitashi - 10 g;
- ata didun - 115 g;
- akara oyinbo ti a fi sinu akolo - 210 g.
Igbaradi
Ṣe iṣeduro ilana ti o yẹ fun awọn ounjẹ nipasẹ dida eran malu pẹlu ilẹ wara, ẹyin, alubosa ati awọn akara akara. Fi ẹyọ ti o ni iyọ ti iyo ati ata ilẹ ilẹ titun, lẹhinna fa fifọ awọn wooster ati illa. Lati inu adalu idapọ, ṣe awọn meatballs ti iwọn ti o fẹ ati ki o fi wọn sinu adiro fun iṣẹju 15 ni 210 iwọn. Darapọ ketchup pẹlu gaari, soy, Atalẹ ati sitashi ti a fọwọsi ni 115 milimita omi. Fi adalu sori ina ati ki o duro fun farabale. Fi awọn ege ata ati ọ oyin oyinbo sinu igbadun ti o ti farabale, ati lẹhin iṣẹju diẹ tẹ awọn ẹran-ara ti a yan. Sare ati ounjẹ ounjẹ ounjẹ ti ṣetan, sin meatballs lori iresi tabi akojọpọ oriṣiriṣi.
Ẹrọ keji ti eran malu jẹ yara ati ki o dun
Eroja:
- alubosa - 135 g;
- ata ilẹ - eyin 2;
- Fillet ti malu - 430 g;
- ilẹ kumini, paprika - 1 tsp kọọkan;
- akara tomati - 15 g;
- awọn tomati (fi sinu akolo) - 430 g;
- iresi - ohun kan;
- awọn ewa awọn ṣiṣilo - 310 g;
- oka ti a fi sinu akolo - 75 g;
- warankasi - 95 g.
Igbaradi
Ṣibẹẹgbẹ finẹ tabi ki o pa ẹran-ọsin fillet naa. Gba awọn ege alubosa pẹlu ẹran, fi awọn ata ilẹ ati awọn turari si wọn. Fi lẹẹmọ tomati kun ati ki o tú ninu awọn tomati. Next fi 400 milimita ti omi ati ki o fi awọn iresi ti o wẹ. Bo ohun gbogbo pẹlu ideri ki o fi lọ silẹ si kekere gbigbona, tobẹ ti iresi nfa ọrinrin. Ni ikẹhin, fi awọn ewa kun ki o si fi wọn wẹwẹ pẹlu warankasi.
Sare ati ohun ti nhu ẹbẹ malu
Eroja:
- eran malu ilẹ - 440 g;
- ata ilẹ - eyin 4;
- alubosa - 115 g;
- Sita oregano ati Basil - 1/2 teaspoon kọọkan;
- adie broth - 720 milimita;
- eran broth - 520 milimita;
- awọn tomati (fi sinu akolo) - 320 g;
- warankasi - 115 g;
- Ipele fun lasagna - 8 PC.
Igbaradi
Fẹlẹ sibẹ pẹlu ounjẹ pẹlu alubosa, fi sii ata ilẹ, awọn tomati ati ki o duro titi ti wọn yoo fọnka sinu awọn irugbin poteto. Illa tomati tomati pẹlu awọn iru abẹrẹ mejeeji, lẹhinna fi awọn ewebe naa duro, duro fun õwo ati ki o fi awọn iwe fifọ fun lasagna. Nigbati awọn paati pasita ti šetan, tú omi ati ki o wọn wọn pẹlu warankasi.